С древних времён человечество использовало различные средства для чистки зубов, которые можно считать предшественниками зубного порошка. Однако, полноценное его использование как гигиенического средства началось в XVIII веке на территории Англии, где такой способ ухода за зубами долгое время был наиболее предпочтительным.
- Польза: Зубной порошок может эффективно удалять зубной налет и пятна с зубов.
- Состав: Чаще всего содержит натуральные ингредиенты, такие какActivated charcoal и минералы, что делает его более щадящим.
- Вред: Частое использование может вызвать эрозию эмали и повысить чувствительность зубов.
- Индивидуальные особенности: Подходит не всем; важно учитывать состояние зубов и десен.
- Правильное использование: Рекомендуется чередовать порошок с традиционными средствами для чистки зубов.
Тем не менее, с приходом современных и удобных зубных паст, употребление порошка стало постепенно забываться.
Зубные порошки по-прежнему существуют в продаже и хотя они хорошо справляются с удалением налёта, их популярность не может сравниться с зубной пастой.
Этому можно дать объяснение: многими считается, что паста удобнее в применении, в то время как порошок может быть слишком агрессивным для эмали из-за своей высокой абразивности.
Давайте выясним, насколько полезен или вреден зубной порошок, и какие у него есть плюсы и минусы по сравнению с современными аналогами.
Что собой представляет
В большинстве случаев, основным компонентом зубного порошка служит мел. Но это не природный мел, который использовали раньше, а искусственно полученный мел, созданный химическим осаждением.
Это вещество имеет уникальные свойства, которые позволяют безопасно очищать эмаль. Его кристаллы мелкодисперсные и отличаются по форме – они могут быть призматическими, сферическими или ромбовидными.
Состав этого компонента состоит из карбоната кальция, а Включает оксиды алюминия и железа, карбонат магния и диоксид кремния.
В зубном порошке химически осаждённый мел составляет примерно 98-99% массы, тогда как оставшиеся 1-2% – это ароматизаторы и различные активные добавки, которые придают продукту определённые качества, такие как профилактические или лечебные свойства.
Среди этих добавок могут быть морская соль, глина, измельчённые целебные травы, сода, эфирные масла и полезные минералы.
Посмотреть о том, как эффективно использовать зубной порошок, можно в этом видео:
Положительные стороны использования
Современные зубные порошки гораздо безопаснее и эффективнее, чем те, которые были популярны в прошлом. Немногие осведомлены о том, что помимо чистки зубов, этот продукт может также применяться в терапевтических целях.
Ниже приведён краткий список положительных качеств и преимуществ использования зубного порошка:
- Эффективное удаление остатков пищи.
- Разрыхление плотных отложений, таких как зубной камень и налёт, для дальнейшего их удаления.
- Очищение зубов путём бережной полировки.
- Осветление оттенка эмали и избавление от поверхностных пигментных пятен.
- Профилактика воспалительных процессов в пародонтальных тканях.
- Снижение выраженности гингивита.
- Укрепление десен.
- Укрепление эмали благодаря наличию кальция и натуральной глины.
В первую очередь, порошок будет особенно полезен для людей, страдающих от кровоточивости десен и их воспаления. Уникальные свойства порошка помогают уменьшить воспаление и устранить кровоточивость.
Для этого после чистки зубов следует нанести на воспалённые участки немного разведённого водой порошка, доведённого до состояния пасты, и оставить на некоторое время. Такие аппликации можно делать по мере необходимости.
Регулярное использование зубного порошка также помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс в ротовой полости благодаря свойствам его компонентов.
Нейтрализуя повышенную кислотность, порошок благоприятно влияет на мягкие ткани и препятствует избыточному развитию бактерий, что, в свою очередь, закрывает путь к кариесу.
Недостатки
Несмотря на большое количество преимуществ, зубной порошок имеет и свои недочёты, которые могут стать решающими для выбора многих пользователей в пользу зубной пасты:
- Высокая абразивность из-за основного компонента не позволяет использовать его слишком часто людям с чувствительными зубами или тонкой эмалью.
- Непрактичная упаковка. В большинстве случаев порошок продаётся в круглых упаковках, которые плотно закрываются. Это защищает от рассыпания, но не имеет дозатора, что приводит к необходимости обмакивать щётку в порошок, из-за чего он может намокать и накапливать бактерии.
- Недостаток необходимого количества терапевтических добавок, которые встречаются в пастах. Из-за формулы порошка сложнее интегрировать их в состав, что порой делает невозможным решение специфических стоматологических проблем.
Чистка зубным порошком — это традиционный метод ухода за полостью рта, который использовался нашими предками еще задолго до появления современных зубных паст. В состав большинства зубных порошков входят натуральные абразивные вещества, такие как сода, мел или активированный уголь, которые эффективно удаляют налет и зубной камень. Эти компоненты способны помочь в поддержании гигиены полости рта, что способствует более свежему дыханию и здоровью зубов.
Однако использование зубного порошка также может иметь свои недостатки. Высокая абразивность некоторых порошков может повреждать эмаль, что приводит к повышенной чувствительности зубов и увеличенному риску кариеса. Кроме того, многие порошки не содержат в своём составе фтор, который необходим для укрепления эмали и защиты от кариеса. Это делает их менее эффективными по сравнению с классическими зубными пастами, особенно для людей, склонных к зубным проблемам.
Тем не менее, многие предпочитают зубные порошки из-за их натуральности и отсутствие химических добавок, что становится важным для людей, заботящихся о своем здоровье и экологии. Выбор подходящего зубного порошка требует внимательности: важно учитывать его состав и абразивность. Лучше всего проконсультироваться со стоматологом, чтобы определить, подходит ли этот метод чистки именно для вас и как минимизировать возможные риски для здоровья зубов.
Фото: неудобства от использования зубного порошка
Что лучше: паста или порошок?
Чтобы выбрать наиболее подходящее средство для ухода за полостью рта – зубную пасту или порошок – нужно сравнить свойства и особенности каждого из решений.
- По производственным характеристикам порошок прогрывает, так как в него может попасть различная непатогенная микрофлора. Хотя это допустимо, такая ситуация нежелательна.
- Уровень комфорта при использовании гораздо выше у зубных паст, так как у них есть удобный дозатор.
- Порошок, в отличие от пасты, не пенится, что может оказаться важным при выборе.
- Порошок не обладает фунгицидной (противогрибковой) и антимикробной активностью, хотя не все пасты могут похвастаться такими свойствами.
- Благодаря своей абразивности, порошок показывает более высокие результаты в очистке: от удаления налёта и камня до отбеливания; кроме того, обладает отличными полировочными и дезодорирующими качествами.
- Большинство паст подходят для ежедневного ухода за ротовой полостью (в исключительных случаях лекарственные пасты) в то время как применять порошок рекомендуется максимум 2-3 раза в неделю.
- В пасты легко добавляются различные лечебные компоненты благодаря их консистенции, но с должной подготовкой порошок тоже можно обогатить.
- Разнообразие паст позволяет подобрать оптимальный вариант даже для людей с чувствительной эмалью, в то время как применение порошка может навредить таким зубам.
Присутствие лаурилсульфата натрия в пасте способствует образованию пены, однако этот компонент вреден для здоровья, так же как и триклозан, который убивает не только вредные, но и полезные микроорганизмы в ротовой полости.
Рекомендации по применению
Чтобы получить максимальную пользу от использования зубного порошка, следует придерживаться определённых правил.
Хранение
Во-первых, необходимо обеспечить правильные условия для хранения порошка, чтобы сохранить его полезные свойства:
- избегать воздействия прямых солнечных лучей;
- поддерживать оптимальную температуру в помещении, где находится порошок, в диапазоне от 0 до 25°C;
- не допускать контакта с водой;
- контролировать, чтобы относительная влажность не превышала 70%.
Общие правила
Выбор конкретного порошка необходимо производить с учетом советов стоматолога, который учтёт индивидуальные характеристики пациента – состояние мягких тканей, качество эмали, наличие различных заболеваний и проблем в полости рта.
- Не следует мокрую щётку непосредственно обмакивать в порошок. Лучше развести немного порошка водой в отдельной ёмкости и уже полученную кашицу наносить на влажную зубную щётку.
- Для чистки следует использовать только мягкую зубную щётку, на которой есть маркировка «Soft».
- Соблюдать рекомендуемое время процедуры: максимальная эффективность достигается при чистке в течение 3-5 минут.
- В одной процедуре можно провести двойную чистку: сначала порошком, затем – мягкой и неабразивной пастой.
- Использовать порошок не чаще одного раза каждые три дня.
- После использования необходимо тщательно ополаскивать рот, чтобы удалить остатки порошка, кусочки пищи и остатки отложения зубного налёта.
Популярные средства
В качестве примера рассмотрим несколько вариантов зубного порошка от известных брендов.
Gum Gold / Гам Голд
Это аюрведический порошок, содержащий множество полезных трав и компонентов.
В его состав входят:
- мята,
- ним,
- имбирь,
- галанга,
- красный камень,
- горная соль.
Регулярное использование помогает укрепить десны и эмаль, сокращает кровоточивость мягких тканей, снимает воспаление, улучшает микроциркуляцию крови в околозубных тканях, а также отбеливает и полирует эмаль без вреда.
Состав полностью натуральный, без искусственных добавок.
Цена упаковки 60 г составляет примерно 200-230 рублей.
Lion Tobacco
Специально разработан для курильщиков, обеспечивая надежную защиту от раздражающего запаха и налета. Достичь эффекта отбеливания можно всего за несколько суток.
Продукт доступен в упаковках по 160 граммов, средняя цена составляет 350–370 рублей.
Солнечный зайчик
В состав входят 14 лечебных трав: мята, одуванчик, шалфей, чабрец, ромашка, дуб, зверобой, аир, крапива, люцерна, береза, имбирь, репешок и мать-и-мачеха.
Безопасен для детей; помогает справляться с воспалениями десен, снижает вероятность кровоточивости и мягко отбеливает зубы.
Упаковка весом 50 граммов стоит около 330–340 рублей.
Мятный
Основой является карбонат кальция, в который входят ментол и натуральное мятное масло.
Не содержит добавленных ароматизаторов и вредных веществ.
Цена упаковки (140 граммов) колеблется от 25 до 40 рублей.
Рецепт приготовления в домашних условиях
Рецепт приготовления порошка в домашних условиях очень несложен, основная трудность заключается в тщательном измельчении всех составляющих. Для этого можно воспользоваться ступкой с пестиком, хорошим блендером или электрической кофемолкой.
Для приготовления понадобятся белая глина и лечебные травы, которые можно приобрести в аптеке, используя любой набор и количество (шалфей, кора дуба, чабрец, черный перец и другие).
Все ингредиенты необходимо тщательно измельчить и смешать. В конце процесса можно добавить 1-2 капли эфирного масла, к примеру, эвкалиптового.
Из вышеизложенного можно сделать вывод, что не следует ограничиваться лишь одним видом чистящего средства для зубов. Для большинства людей оптимальным решением станет сочетание зубной пасты и порошка.
Это позволит не только осветлить эмаль, удалив разнообразные отложения, но и минимизировать негативное воздействие абразивных веществ, обеспечивая комплексный уход за всей полостью рта.
Опыт других людей
Анна, 28 лет, менеджер по продажам: «Я всегда использовала зубную пасту, но как-то наткнулась на информацию о зубном порошке и решила попробовать. Сначала мне понравилось, как он удаляет налет и освежает дыхание. Однако через некоторое время мои зубы стали более чувствительными. Я почитала отзывы и поняла, что порошок может быть слишком абразивным для эмали. Теперь я использую его время от времени, но все же предпочитаю пасту для ежедневной чистки.»
Дмитрий, 35 лет, программист: «Мне всегда нравилось экспериментировать с гигиеной. Я пробовал зубной порошок, потому что слышал о его натуральных составляющих и пользе. Чистка им действительно давала ощущение чистоты, но я заметил, что со временем у меня начали появляться проблемы с деснами. Возможно, это из-за содержания во многих порошках фторида или других агрессивных компонентов. Вот поэтому я вернулся к пасте, которая, как мне кажется, более щадящая к зубам и деснам.»
Екатерина, 22 года, студентка: «Я начала использовать зубной порошок, когда перешла на натуральные продукты и попыталась уменьшить количество химии в своей жизни. Я заметила, что он действительно хорошо очищает зубы, и мне нравится его натуральный состав. При этом я стараюсь выбирать только качественные марки. Однако мне было важно знать, что разные порошки могут сильно отличаться по качеству и безопасности. Поэтому я всегда внимательно читаю состав перед покупкой.»
Вопросы по теме
Можно ли использовать зубной порошок вместо зубной пасты на постоянной основе?
Хотя зубной порошок может быть эффективным средством для очищения зубов, его постоянное использование не рекомендуется. Это связано с тем, что многие формулы порошка могут содержать абразивные компоненты, которые со временем могут повредить эмаль зубов. Кроме того, не все зубные порошки содержат фтор, который необходим для профилактики кариеса. Поэтому если вы решите использовать зубной порошок, лучше делать это в качестве дополнения к обычной зубной пасте, а не как универсальный заменитель.
Как правильно выбрать зубной порошок, если я решил его использовать?
При выборе зубного порошка следует обращать внимание на состав. Оптимально выбрать продукт, содержащий натуральные ингредиенты с минимальным количеством абразивных веществ. Также важно учитывать наличие фтора, который помогает в борьбе с кариесом. Читайте отзывы и консультируйтесь с вашим стоматологом, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант для вашего типа зубов и десен. Проверяйте также наличие сертификатов качества, чтобы избежать покупки неэффективного или потенциально вредного продукта.
Какие минусы есть у зубного порошка по сравнению с зубной пастой?
Одним из главных недостатков зубного порошка является его абразивность. Многие порошки содержат мелкие частицы, которые могут изнашивать зубную эмаль при частом использовании. Также порошок может не содержать такие полезные добавки, как фтор или другие компоненты, защищающие зубы от кариеса. Кроме того, процесс использования порошка может быть менее удобным: насыпание порошка на щетку может быть грязным и требует дополнительного внимания, чтобы избежать его распыления. В конечном итоге, выбор между зубной пастой и порошком — это вопрос личных предпочтений и рекомендаций стоматолога.
