Что делать, если рука в гипсе немеет и болит во время сна

Если рука в гипсе болит и немеет, это может быть признаком недостаточного кровообращения или давления на нервы. В первую очередь, постарайтесь поменять положение руки, чтобы улучшить кровоток. Легкие движения пальцами могут помочь, если это не вызывает сильной боли.

Если дискомфорт сохраняется, рекомендуется обратиться к врачу для проверки состояния гипса и исключения возможных осложнений. Возможно, вам потребуется установить гипс заново или сделать дополнительные исследования.

Обычно закрытые переломы лечатся с использованием гипса. Существует два основных метода фиксации:

• Гипсовая лонгета – это метод, при котором поврежденная конечность или её часть фиксируется с одной стороны с помощью гипса. Этот подход применяют при свежих травмах (в течение 6 дней с момента injury).

• Циркулярная гипсовая повязка – это метод, когда поврежденная конечность или её часть обвязывается гипсовым бинтом по кругу.

На начальном этапе травмы фиксируют только гипсовой лонгетой и повязкой. Это связано с тем, что отечность в области повреждения может увеличиваться в течение троих дней после травмы и сохраняться до шести дней. Увеличение отека может оказать давление на мягкие ткани под гипсовой лонгетой, что грозит нарушением кровообращения. В этом случае возможны некроз кожи и образование пузырей с жидкостью.

В редких случаях, если давление затрагивает крупные кровеносные сосуды, это может привести к некрозу части конечности. Однако такое происходит крайне редко, так как боль, возникающая из-за недостатка кровоснабжения, явно невыносима, и пациент, находясь в сознании, обычно сам снимает гипс.

Только после уменьшения отека можно сменить лонгетную повязку на циркулярную гипсовую или полимерную, для более стабильной фиксации (если она вообще нужна).

Признаки выраженного сдавления мягких тканей:

• Сильные, невыносимые болевые ощущения (обезболивающие не помогают).
• Цианоз в дистальной части (например, пальцы посинели после наложения гипса на кисть или предплечье).
• Потеря чувствительности и понижение температуры в дистальной части конечности (например, пальцы стали холодными и онемели после наложения гипса).

Если вы наблюдаете подобные симптомы, необходимо немедленно разрезать гипсовую лонгету, что поможет уменьшить давление на ткани, и обратиться к врачу. Если это произошло вечером или ночью, отправляйтесь в травмпункт, где вам накладывали гипс, или вызывайте скорую помощь. Если же это произошло в течение дня, рекомендуем посетить хирурга в вашем районе или обратиться в частную клинику. В медицинском учреждении оценят степень сжатия конечности и, при необходимости, заменят лонгету или произведут ее разгрузку.

Если болевые ощущения и отек незначительны, беспокоиться не стоит. Это нормальное состояние после травмы; важно лишь обеспечить конечности удобное положение, чтобы уменьшить отек, и проявить терпение.

Через шесть дней гипс можно заменить на полимерную повязку или жесткий ортез, которые более удобны в носке.

Не занимайтесь самолечением!

Определиться с диагнозом и назначить правильное лечение может только врач. Если у Вас возникли вопросы, можете позвонить по телефону или задать вопрос по электронной почте.

Почему после гипса болит нога

После продолжительного пребывания конечности в гипсе происходит ограничение подвижности суставов, атрофия мышц и ухудшение кровообращения в области перелома. В результате этого пациенты могут сталкиваться с болями и отеками на этапе реабилитации после снятия гипса.

Что считать нормальным на этом этапе?

• Чувство слабости и ощущение, будто нога «чужая».
• Отечность, которая со временем, иногда в течение нескольких недель после снятия гипса, постепенно уходит.
• Боль средней интенсивности.

Процесс восстановления после перелома

Нога нуждается в большом внимании после снятия гипса, чем в процессе его носки. Важно выполнять упражнения для восстановления подвижности и координации поврежденной конечности под контролем врача.

Для восстановления нужны физические нагрузки. Начинать следует с легких упражнений, так как боль в ноге после снятия гипса может быть ощутимой, и иногда пройти удается лишь несколько шагов с помощью близких.

Нагрузки следует увеличивать постепенно:

1. прогулки на короткие расстояния,
2. упражнения на растяжку,
3. приседания в комфортном темпе с небольшим числом повторений,
4. прыжки на скакалке (только если есть уверенность в равновесии),
5. краткий бег трусцой.

Учтите, что во время восстановления большую часть нагрузки берет на себя здоровая нога. Следите за правильной техникой выполнения упражнений.

Нагрузки должны охватывать различные группы мышц. Запишитесь к специалисту по лечебной физкультуре в поликлинике, чтобы вам составили индивидуальную программу упражнений для грамотного восстановления.

Реабилитация должна проходить в комфортном режиме, поэтому важно, чтобы болевые ощущения были терпимыми.

На дальнейших этапах реабилитации можно добавлять значительные нагрузки для восстановления исходной подвижности.

Можно ли двигать пальцами при переломе руки?

Логично полагать, что при переломе костей запястья или какого-либо пальца кисти отдельно, движение рукой будет затруднено, а в некоторых случаях невозможно. Специалисты в этой теме выделяют следующий ряд признаков, которые указывают как раз на перелом пальца:

• Сильные болевые ощущения;
• Гематомы под ногтями;
• Деформация пальца;
• Отечность;
• Нарушения подвижности;
• Отслоение ногтя;
• Крепитация (характерное похрустывание);
• Гематомы.

Если вы заметили хотя бы один из этих симптомов после удара, важно как можно скорее обратиться к врачу-травматологу. Только специалист сможет точно диагностировать и назначить правильное лечение переломов.

Некоторые люди даже после перелома могут продолжать двигать рукой, однако испытывают при этом боль и теряют желание выполнять какие-либо действия.

Для быстрого восстановления рекомендуется принимать кальций, а после снятия гипса основное внимание уделять упражнениям, ЛФК и массажам.

Возможные осложнения

Вопрос о том, могут ли двигаться пальцы при переломе кисти, волнует многих и имеет свои нюансы. Да, такая возможность существует, но важно помнить, что игнорирование симптомов может привести к нежелательным последствиям. При отсутствии своевременной медицинской помощи у вас могут возникнуть осложнения после перелома.

Наиболее распространенные последствия:

• Посттравматический артроз;
• Остеомиелит;
• Снижение подвижности;
• Воспалительные процессы;
• Инфекционные и гнойные осложнения;
• Формирование ложного сустава;
• Сильный отек руки после перелома;

Хочется отметить, что в случае перелома голеностопного сустава, человек может двигать пальцами ноги, однако не может в полной мере наступать на стопу и двигать ею. Это является главным признаком, указывающим на перелом, а не ушиб.

Лечение после перелома лучезапястного сустава

Лечение перелома лучезапястного сустава проходит в несколько этапов — ранний, средний и поздний. На начальном этапе необходима фиксация сустава, чтобы ограничить его движение. Всё это требует наложения гипсовой повязки на срок от 30 до 40 дней, в зависимости от тяжести повреждения. Если перелом со смещением, в этот период может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления правильного положения костных осколков.

В среднем периоде лечения пациенту советуют принимать препараты, способствующие регенерации костной ткани.

Поздний этап начинается с момента снятия гипса, когда проводится контрольная рентгенография для оценки степени образования костной мозоли и возможности начала реабилитации.

Если все кости уже срослись, то для лечения назначают лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию и т.д.

Разработка и восстановление руки после перелома лучезапястного сустава

Начальная реабилитация руки после снятия гипса начинается сразу же. Боль и отек могут сохраняться. Физические упражнения могут вызывать дискомфорт. Крайне важно, чтобы в процессе восстановления лучезапястного сустава не происходило ухудшения состояния пациента.

Нередки случаи, когда реабилитация запускается без контроля врача, что может привести к повторным повреждениям костной ткани.

Важно понимать, что после сращения костей изменяется степень нагрузки на ткань, а также распределение механических воздействий. Неправильные действия в процессе восстановления могут привести к образованию трещин и необходимости повторного наложения гипса.

Реабилитацию лучезапястного сустава после перелома следует проводить только в специализированных медицинских учреждениях. В Москве можно посетить бесплатную консультацию у ортопеда в нашем центре мануальной терапии. Специалист ознакомится с вашими медицинскими документами, проведет осмотр и оценит степень ограничения подвижности. После этого вам будет предложена индивидуальная программа лечения, и вы решите, будете ли вы заниматься самостоятельно или посещать наши сеансы.

Обычно рекомендуется пройти полный курс восстановления, что поможет избежать развития контрактуры, синдрома запястного канала, онемения пальцев и прочих осложнений. При первых признаках анкилоза следует начинать лечение, так как это первый этап в образовании контрактуры.

Мнение пациентов

После снятия гипса с руки у некоторых людей возникают отечность и сильная боль. Опыт других показывает, что для снятия отечности и боли помогает легкий массаж и упражнения для восстановления подвижности. Также рекомендуется применять холодные компрессы и при необходимости принимать обезболивающие препараты. Важно обратиться к врачу для профессиональной консультации и назначения индивидуального плана восстановления.

Если отек и боль после снятия гипса не являются патологическими, то в их устранении помогут физическая культура, физиотерапия и медикаменты. Как уже отмечалось, серьезные нагрузки противопоказаны, однако любой пациент может выполнять сгибание и разгибание руки, что улучшает кровообращение. Боль может усилиться из-за активизации нервных окончаний, это нормально.

• Физиотерапия. Следует пройти установленное количество сеансов, например, для магнитотерапии требуется максимум 10;
• Магнитотерапия эффективно уменьшает отечность;
• Электрофорез. Этот метод используется совместно с медикаментами, которые быстро проникают в кровеносные сосуды, что способствует быстрому снижению болевых ощущений;
• Массаж. Он должен проводиться только квалифицированными специалистами, обученными лечебному массажу, так как попытки расслабляющего массажа могут только навредить. Тем не менее, простые массажные движения можно выполнять самостоятельно по рекомендации врача. Количество сеансов составляет 10-15. Если процедуры проходят в домашних условиях, их нужно делать ежедневно, чтобы ускорить восстановление.

Медикаментозное лечение

Когда рука подвергается боли и отечности после снятия гипсовой повязки, врач часто назначает использование мазей. Таблетки прописываются только в случае сильного болевого синдрома. Мазь следует наносить на поврежденный участок 2-3 раза в день. Чтобы избежать аллергических реакций, перед применением любого наружного средства необходимо протестировать его на небольшом здоровом участке кожи и только потом использовать на пораженной области, исключая открытые раны, если инструкция не указывает иное.

Уколы являются болезненным вариантом для устранения боли и отека в области руки. В большинстве случаев инъекции можно успешно заменить мазями или физиотерапией с лекарственными средствами. В крайнем случае, назначаются таблетки.

После перелома лучевой кости

Если гипс сняли после перелома лучевой кости, допустимо наложить повязку из стерильного бинта. Повязку либо просто наматывают (не слишком туго), либо кладут под нее мазь, а затем накрывают бинтом. Это предотвратит чрезмерное поступление крови в поврежденный орган, а значит, рука будет постепенно приспосабливаться к нормальному кровоснабжению. В качестве массажа после подобного перелома руку можно просто поглаживать. Это также снимет боль.

При переломе лучевой кости не только сама кость подвергается повреждениям, но и ткани, такие как мышцы, связки, а также сосуды. Для их восстановления применяются специальные методы.

Эфирные масла, способные облегчить боль и ускорить процесс заживления, желательно использовать только после консультации с врачом и в рекомендованных им пропорциях, так как некоторые масла могут привести к ожогу тканей или усиленной циркуляции крови, что в итоге ухудшит состояние.

Боль после перелома лучевой кости со смещением

При переломах с смещением, как правило, болезненные ощущения и отеки более выражены, чем при переломах без смещения. Это связано с серьезными деформациями как твердых, так и мягких тканей. Процесс заживления затягивается, но основные рекомендации остаются те же, что и для переломов без смещения: необходимо соблюдать покой, выполнять легкий массаж, использовать повязки с медикаментами, обращаться к врачу в случае выраженных симптомов более недели.

Реабилитация

Далее вы можете узнать, когда и как правильно снять гипс, а также какие рекомендации следует выполнять в этот период. После ухода гипса потребуется время на восстановление. У многих людей в этот момент наблюдается онемение загипсованной руки. Обычно это временное явление, которое проходит в течение недели, если заниматься лечебной физкультурой, применять мануальную терапию и разрабатывать конечность.

Необходимо соблюдать сбалансированное питание, акцентируя внимание на полноценном поступлении витаминов группы В, особенно В12, известного как цианокобаламин или кобаламин. Этот витамин способствует быстрой регенерации тканей, нервных волокон и органов, поддерживая их надлежащее функционирование.

Витамины в продуктах

Богаты этим витамином следующие продукты:

• говяжья, куриная и свиная печень;
• говяжьи почки;
• морепродукты;
• жирная рыба из моря и океана;
• баранина;
• яйца;
• индюшачья грудка;
• молочные и кисломолочные продукты, а также сыры — в них содержится кальций, решающий для укрепления костной ткани;
• соя;
• шпинат;
• зеленый лук;
• морская капуста;
• проростки пшеницы.

Если же онемение не исчезает, обязательно проконсультируйтесь с врачом для исключения повреждений нервов или сосудов. Своевременное лечение обычно приносит хорошие результаты, однако некоторые неприятные ощущения могут оставаться на длительный срок, особенно при стрессах, заболеваниях или резких изменениях погоды.