Если сопли застряли в горле, важно сначала попытаться облегчить состояние. Можно попробовать пить горячий чай или воду, что поможет разжижить слизь и облегчить её выход. Полоскание горла тёплой солёной водой также может оказать положительное влияние, уменьшив дискомфорт и воспаление.
Если ситуация не улучшается и появляются дополнительные симптомы, такие как высокая температура или затруднённое дыхание, следует обратиться к врачу. Возможно, потребуется дополнительное обследование и лечение, чтобы устранить причину заложенности в горле.
Способы избавления от мокроты
Мокрота представляет собой патологический секрет, выделяющийся из дыхательных путей при кашле или отхаркивании.
В нормальном состоянии слизистая оболочка дыхательных путей способна самостоятельно очищаться от пыли, инородных частиц и микроорганизмов. На протяжении суток в бронхах выделяется до 200-350 миллилитров секрета, который вместе с частичками пыли поднимается в глотку и обычно незаметно проглатывается.
При различных заболеваниях дыхательных путей нарушается состав бронхиального секрета, изменяется его образование, а также растет вязкость и адгезивность. В дальнейшем будут поданы сведения о причинах образования мокроты и методах, которые могут помочь в ее отхождении как у взрослых, так и у детей.
Типы мокроты
Ржавая и коричневая
Ржавая мокрота содержит кровяные примеси, а ее цвет связан с разложением гемоглобина, основного белка эритроцитов. Такой цвет наблюдается при болезнях, таких как крупозная пневмония и туберкулез. При разрыве гнойника в легких – абсцесса, у пациентов с амебиазом легких часто появляется коричневая густая, «шоколадная» мокрота, которая выделяется в больших объемах.
Желтый цвет слизи вызывается присутствием эозинофилов, клеток крови, которые накапливаются в легочной ткани при бронхиальной астме, воспалительных заболеваниях сосудов, реакциях на лекарства и по ряду других причин. Эти состояния врачи называют эозинофилиями легких. При бронхиальной астме, помимо желтого оттенка, мокрота имеет повышенную вязкость и трудно отделяется при кашле, что может создавать видимость сухого кашля.
Зеленый тон выделений может быть вызван гноем или расщеплением гемоглобина при старых гематомах. Гнойная мокрота, как правило, имеет желто-зеленый цвет и зловонный запах, что связано с прорывом абсцесса легкого в просвет бронха или с заболеваниями, приводящими к разрушению легочной ткани.
Красная и розовая
Красный цвет мокроты может быть результатом наличия крови. Иногда такая мокрота проявляется в виде слизи с кровянистыми прожилками. При остром левожелудочковом сердцеедении большое количество пенистой розовой мокроты выделяется вместе с кашлем. Густая слизь в виде «малинового или смородинового желе» также может выделяться при пневмонии, вызванной бактерией клебсиеллой.
Если белый цвет присутствует в выделениях, это может быть результатом гнойного компонента. Слизисто-гнойная мокрота обладает белесоватым, однородным, полупрозрачным видом и может встречаться при хронических бронхитах. При плоскоклеточном раке легкого отделяемое может представлять собой «жемчужную» мокроту, включающую атипичные клетки и распавшиеся ткани.
Когда количество выделяемой мокроты велико, она может стратифицироваться при стоянии. Слоистость является важным симптомом, помогающим врачу выявить определенные заболевания. Например, двухслойная мокрота (верхний слой – белесый, пенистый, нижний – гнойный, непрозрачный) характерна для абсцесса легкого. Трехслойное выделение (верхний слой – пенистый, средний – мутный, нижний – гнойный) может говорить о гангрене легких, бронхоэктатической болезни или туберкулезе.
Что означают мокроты в горле?
Понятие мокроты в горле часто включает два различных процесса: постназальный затек и мокроту, непосредственно находящуюся в дыхательных путях. Для эффективного решения данной проблемы нужно выяснить, с каким типом состояния вы имеете дело.
Постназальный затек
Это состояние возникает, когда слизь из носа стекает в глотку, вызывая раздражение и дискомфорт, а также провоцируя кашель. Это нельзя назвать настоящей мокротой, хотя в основном в горле действительно находится мокрота. Чаще всего постназальный затек проявляется в ночное время, когда человек лежит: выделения не покидают нос, а стекают внутрь.
Мокрота в нижних дыхательных путях
Второе состояние – это на самом деле избыток мокроты в горле. Мокрота – это слизь, вырабатываемая клетками слизистой оболочки бронхов. При кашле и дыхании эта слизь поднимается по бронхам и попадает в трахею, а оттуда в глотку, где смешивается со слизью верхних дыхательных путей. После этого мокрота либо проглатывается, либо отхаркивается.
Мокрота в организме формируется постоянно, однако в небольших объемах. Она начинает вырабатываться активнее, если в дыхательные пути попадают посторонние частицы, инфекции, пыль или аллергены. Кроме того, при воспалении слизистых выделение мокроты усиливается, поскольку она помогает организму устранить раздражители.
Когда мокрота начинает активно формироваться в дыхательных путях и выведение ее затруднено, появляется ощущение, что она «застревает» и накапливается в горле. Основные причины, по которым слизистые выделяют слишком много мокроты, включают:
- курение,
- работа в пыльных условиях,
- бронхиты,
- пневмонию,
- абсцесс легкого,
- бронхиальную астму.
Как избавиться от мокроты в горле?
Методы борьбы с мокротой зависят от конкретной ситуации.
Как избавиться от мокроты при постназальном затеке?
Основной причиной постназального затека является сильный насморк, который не всегда вызван простудами. При ОРВИ у человека нередко наблюдаются разнообразные симптомы. Мокрота в горле и кашель, связанных с ней, обычно исчезают по мере восстановления.
Постназальный затек может быть также симптомом хронической аллергии на вещества, с которыми имеет дело человек. Это могут быть материалы подушек, бытовая химия или парфюмерные изделия.
Поэтому для разрешения проблемы постназального затека важно разобраться в причинах – в постоянном и сильном насморке. В первую очередь стоит обратиться к врачу, пройти обследование для выявления этих причин и получить рекомендации для их устранения.
Помимо приема назначенных лекарств, крайне важно регулярно очищать нос, особенно перед сном, промывая его морской водой и освобождаясь от накопленной слизи. Также полезно полоскать горло, что позволит снизить количество слизи и уменьшить вероятность постназального затека.
Перед сном полезно производить ингаляции эфирными маслами, такими как эвкалиптовое, мятное, лавандовое или пихтовое. Это помогает держать дыхательные пути чистыми и облегчает дыхание.
Как избавиться от мокроты в нижних дыхательных путях?
Чтобы устранить неприятные ощущения в горле от мокроты, можно воспользоваться следующим упражнением. Сделайте два глубоких вдоха, задерживая дыхание по несколько секунд после каждого, а затем медленно выдыхайте. Сделайте третий вдох и, резко выдыхая, вытолкните воздух. После этого снова вдохните и постарайтесь откашляться. Так можно временно облегчить состояние.
Однако такой подход не решит проблему окончательно. Чтобы справиться с избыточной мокротой, нужно выяснить ее причины и устранить их.
Если причина – курение, то следует его оставить. Ожидать быстрых улучшений не стоит, но в течение нескольких месяцев состояние бронхов нормализуется, и слизь начнет появляться в обычных объемах.
Когда избыточная мокрота вызвана инфекцией (бронхитом или пневмонией), важно проконсультироваться с врачом, который назначит соответствующие лекарства. Чаще всего это будут антибиотики или противогрибковые препараты, борющиеся с возбудителем. После устранения инфекции количество мокроты уменьшится.
Также могут назначаться муколитические средства, которые помогают разжижать мокроту и способствовать ее отделению от стенок бронхов при кашле. В качестве муколитика и противовоспалительного средства часто используется экстракт пеларгонии сидовидной, обладающий противомикробными свойствами, что улучшает борьбу с инфекцией. Данный экстракт входит в состав препарата ДышеЛОРз.
Кроме этого, врач может рекомендовать антигистаминные препараты, даже если изначально причина избыточной мокроты не аллергическая. В процессе заболевания бактериями в организме выделяются токсины, которые могут оказывать аллергенное действие и вызывать дополнительное выделение мокроты.
Не менее полезными в случае вязкой мокроты и ощущений в горле являются ингаляции стерильными растворами при помощи небулайзера. Этот прибор позволяет доставлять активные вещества в нижние дыхательные пути. Ни в коем случае нельзя делать ингаляции отварами трав или минеральной водой, так как они могут вызвать ухудшение состояния.
Полоскание горла в этой ситуации неэффективно, так как не достигает места образования мокроты. Однако обильное и теплое питье, которое рекомендуют при простудах, поможет и в борьбе с мокротой, так как делает ее менее вязкой и облегчает удаление.
Методы очистки легких и бронхов от мокроты?
Для облегчения отхождения мокроты при бронхите может оказаться полезной дыхательная гимнастика. Не забывайте, что выполнять её не стоит во время приступов кашля. Эти упражнения способствуют не только лучшему отхождению мокроты, но и увеличивают кровообращение в дыхательных путях, насыщая ткани кислородом и ускоряя их восстановление.
Если у вас нет высокой температуры и вы пытаетесь справиться с мокротой дома, внимательно отнеситесь к её внешнему виду. Если мокрота имеет желтоватый или зеленоватый цвет, неприятный запах, выходит комками или содержит кровь, обязательно обратитесь к врачу как можно скорее. В данном случае она может указывать на заболевания, требующие медицинского вмешательства. Чем скорее вы посетите доктора, тем быстрее сможете восстановиться.
Чтобы избавиться от ощущения мокроты в горле, попробуйте дважды сделать глубокий вдох, задерживать дыхание на несколько секунд после каждого вдоха и затем медленно выдыхать. На третий вдох вдыхайте снова и затем резко выдохните, после чего постарайтесь откашляться.
Когда надо облегчить отхождение мокроты при кашле, лучше всего сидеть или стоять прямо. Если кашель сухой, то вдыхание влажного теплого воздуха поможет откашляться. Попробуйте включить горячую воду в ванной.
Муколитические препараты хорошо способствуют разжижению и выведению мокроты. При бронхите рекомендуется использование экстракта пеларгонии сидовидной, который также обладает противомикробными свойствами, что помогает более эффективно бороться с инфекцией. В России доступны препараты на основе этого экстракта, такие как ДышеЛОРз.
Об остром заболевании
Синдром постназального затекания слизи чаще всего возникает из-за воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. Обычно это приводит к затяжному или хроническому кашлю. Кашель считается затяжным, если persists 3-8 недель, и хроническим, если продолжается дольше 8 недель.
При постназальном затеке кашель часто беспокоит человека ночью и сразу после пробуждения. Носовое дыхание становится затруднённым, а из носа выделяется слизь. При осмотре задней стенки глотки врач может обнаружить зернистость и присутствие стекающей слизи.
Патогенез постназального синдрома связан с различными заболеваниями, которые влияют на нормальное производство и транспортировку слизи из носовой полости и придаточных синусов. Избыточное количество слизи под действием силы тяжести стекает по задней стенке глотки и достигает трахеи, которая затем переходит в бронхиальные ветви. Этот процесс раздражает кашлевые рецепторы, которые располагаются в основном на задней стенке глотки.
Постназальный синдром не рассматривается как самостоятельное заболевание, а является проявлением более серьёзных патологических процессов в ЛОР-органах. Как правило, к нему приводят риниты различных типов, увеличение аденоидной миндалины, хроническое воспаление глоточной миндалины, полипы в носу и синусах.
Лечение постназального синдрома направлено на устранение причин этих расстройств, которые способствуют поступлению слизи в горло и гортань, более чувствительную к иннервации. Чаще всего достаточно медикаментозной терапии для разжижения мокроты. Некоторым пациентам может понадобиться операция для исправления анатомических аномалий или лечения приобретённых патологий ЛОР-органов, которые сопровождаются увеличением выделения слизи.
Классификация
Постназальный затек делится на два типа:
- первичный – истинная причина стекающей слизи не обнаруживается даже после тщательного обследования;
- вторичный – возникает из-за заболеваний носовой полости, синусов или носоглотки.
В медицинской практике наиболее часто встречается вторичный постназальный затек.
Эффективность лечения
При помощи уникального метода лечения, который я применяю, возможно добиться результатов, избавляясь от такой, казалось бы, сложной проблемы, как слизь в горле. Этот метод столь эффективен, что уже после одного-двух сеансов заметно уменьшается количество слизи. Лечение безопасно и не вызывает побочных эффектов. И жители всех регионов России, а также Казахстана, Белоруссии, Киргизии и Армении могут обращаться за дистанционным лечением!
Важно учитывать уязвимые места организма и вовремя принимать меры, чтобы предотвратить данное заболевание. Например, следует исправлять анатомические отклонения в строении носа. Важно правильно определять аллергены и ограничивать контакт с ними.
Профилактика постназального затекания
Для профилактики также рекомендуется соблюдать гигиену рук, делать прививки, избегать общения с больными, проветривать помещения, укреплять иммунитет, не допускать переохлаждений и правильно принимать медикаменты. Эти меры помогают поддерживать здоровье и предотвращают проблемы с носом в будущем.
