Если сильные боли в суставах рук не дают спать ночью, несмотря на прием сильных лекарств, стоит обратиться к врачу для пересмотра лечения. Возможно, потребуется изменение дозировки, замена препаратов или добавление дополнительных методов терапии, таких как физиотерапия или массаж.
Также можно попробовать применять методы релаксации перед сном, такие как теплые компрессы или мягкие растяжки, чтобы облегчить дискомфорт. Важно следить за своим состоянием и общаться с медицинским специалистом о любых изменениях в боли или побочных эффектах от медикаментов.
- Обратитесь к врачу для пересмотра назначения лекарств и корректировки дозировки.
- Изучите альтернативные методы управления болью, такие как физиотерапия или занятия йогой.
- Используйте теплые или холодные компрессы для уменьшения боли перед сном.
- Обратите внимание на улучшение условий сна: удобный матрас и подушки, отсутствие яркого света.
- Рассмотрите возможность применения добавок, таких как омега-3 или глюкозамин, после консультации с врачом.
- Ведите дневник боли, чтобы отслеживать триггеры и оценивать эффективность лечения.
Боли в мышцах и суставах, несмотря на то, что могут проявляться отдельно, представляют собой патологический симптом, свидетельствующий о проблемах в опорно-двигательном аппарате. Чаще всего они наблюдаются одновременно, создавая комплексный симптом, характерный для инфекционных и аутоиммунных заболеваний. В таких случаях необходима соответствующая терапия, способная устранить болевой синдром, независимо от его источника и места локализации. Далее мы обсудим, почему именно возникает дискомфорт в суставах, какие болезни способствуют его появлению и какую методику обезболивания целесообразно использовать.
Суставные боли – это довольно часто встречающийся симптом, некоторые из возможных причин его возникновения включают:
- Дегенеративные и метаболические изменения, такие как артрит и подагра. Эти заболевания возникают вследствие нарушений обмена веществ в организме, включая дефицит или избыток витаминов, минералов и других элементов. В результате нехватки необходимые вещества приводят к разрушению суставов, а излишки вызывают образование патологических отложений. В обоих случаях боль неизбежна.
- Патологии соединительной ткани. Примеры таких заболеваний — ревматоидный артрит, спондилоартрит, ревматизм и системная красная волчанка. Суставная оболочка, облицованная синовиальной мембраной, может воспаляться при ревматизме, что приводит к болезненности.
- Неревматоидные показатели. Боли в суставах могут быть вызваны другими факторами, при этом суставы не являются непосредственной мишенью. Примеры включают болезни крови, злокачественные опухоли и инфекции. Эти заболевания затрагивают весь организм, вызывая артралгию косвенно.
Есть также факторы риска, которые могут способствовать возникновению артралгий, такие как наличие травм в прошлом, возраст старше 40 лет, дефицит витамина D и прием некоторых видов препаратов (например, антибиотиков и химиотерапевтических средств).
Часто, многие отмечают появление боли в суставах на фоне перемены погодыи атмосферного давления. Однако, подобные проявления лишь симптом, причину этого следует искать, обратившись к специалисту.
Сильные боли в суставах рук, мешающие нормальному сну, могут оказаться настоящим испытанием, даже при приеме мощных лекарств. Важно понять, что такие симптомы могут свидетельствовать о наличии более серьезного заболевания, и в первую очередь стоит обратиться к врачу для диагностики и пересмотра схемы лечения. Возможно, потребуется изменить лекарства или добавить дополнительные средства для облегчения болевого синдрома.
В дополнение к медикаментозной терапии, я рекомендую рассмотреть интеграцию альтернативных методов, таких как физиотерапия или мануальная терапия. Эти подходы могут помочь уменьшить болевые ощущения и улучшить мобильность суставов. Также полезно учитывать коррекцию образа жизни: регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг суставов, могут значительно облегчить состояние. Однако, важно проконсультироваться с специалистом перед началом любой активности.
Помимо физических методов, стоит уделить внимание психоэмоциональному состоянию. Стресс и тревога могут усиливать восприятие боли. Практики релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения, могут помочь вам лучше справляться с болью и улучшить качество сна. Не забывайте о важности здорового сна: создайте комфортные условия в спальне, например, проветривайте комнату и используйте удобный матрас и подушки.
Артралгия – это актуальная проблема для многих жителей нашей страны. Согласно исследованиям, в России с этой проблемой сталкивается около 39,5% взрослого населения, причем с каждым годом симптомы усиливаются и их проявление становится более выраженным.
Обезболивающая терапия при артралгиях
Для борьбы с болями в суставах необходимы тщательная диагностика, выявление причин и применение эффективных терапевтических методов. В лечении используются как медикаменты, так и немедикаментозные подходы.
К немедикаментозным методам относятся: лечебная гимнастика, массаж, использование вспомогательных средств (ортопедические стельки, бандажи, корсеты), а также соблюдение диеты и режима питания.
Тем не менее, препараты играют ключевую роль в терапии артралгий. Лечение болей в суставах основывается на двух основных категориях – нестероидные противовоспалительные средства и глюкокортикостероиды.
Первая помощь – нестероидные противовоспалительные средства
Нестероидные противовоспалительные средства при наличии болевого синдрома назначаются почти в любом случае.Они помогают облегчить состояние пациента, как и пока устанавливается диагноз, так и в терапии хронических процессов, сопровождающихся болями в суставах.
Лекарства этой группы продемонстрировали свою высокую эффективность. Кроме того, они доступны в различных формах. Например, гели и мази подходят для прицеливания на локальные, незначительные боли. Их наносят на воспаленные участки, благодаря чему можно быстро уменьшить боль и отечность сустава.
Таблетированные формы чаще назначаются при сильном болевом синдроме с длительным и повторяющимся течением. Однако у всех препаратов могут быть побочные эффекты, и НПВС не являются исключением. Они часто негативно влияют на желудочно-кишечный тракт, вызывая повреждения слизистой оболочки, а также имея кардиотоксические эффекты. Так что делать людям, которые вынуждены периодически принимать такие лекарства во время обострений?
Почему стоит выбрать Нексемезин 275 мг?
В данном случае хорошим вариантом является Нексемезин 275 мг. Этот медикамент слабо воздействует на желудочно-кишечный тракт, что позволяет употреблять его даже на голодный желудок.
Нексемезин в дозировке 275 мг быстро достигает области боли благодаря высокой биодоступности активного компонента. Натриевая соль эффективно всасывается в желудочно-кишечном тракте, что обеспечивает быстрое обезболивание. Нексемезин способен контролировать болевой синдром до 15 часов, что позволяет снизить частоту приема препарата и тем самым уменьшить риски, включая негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Данный материал предназначен исключительно для информационных целей и не служит заменой medical advice. У всех указанных препаратов есть противопоказания. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом. Не занимайтесь самолечением!
Производитель препарата Нексемезин ® АО «Фармасинтез». По вопросам фармаконадзора и качества продукции:
Типы боли
Боли в суставах могут различаться по целому ряду характеристик, таких как характер, происхождение, продолжительность и частота. Каждое конкретное заболевание проявляется через свои особенности суставной боли.
По времени и продолжительности болезненные ощущения обычно классифицируются на четыре типа:
- Ночные. Известные также как застойные. Во время сна боли в суставах усиливаются, так как синовиальная жидкость скапливается в суставе из-за неподвижности тела. Поврежденный сустав не поддерживается в привычном положении во время сна, поскольку мышцы расслаблены, что и приводит к нарастанию неприятных sensations;
- Механические. Всплывают в период интенсивных тренировок или тяжелого физического труда, достигая пика вечером. Утром после сна неприятные ощущения значительно снижаются или полностью исчезают;
- Стартовые. Наиболее распространенный вид боли. Большинство людей знакомы с подобными болями, но не всегда обращают на них внимание. Они возникают в начале движений после длительной неподвижности, но исчезают, как только сустав «разминается;
- Отраженные. Эти боли появляются как результат заболеваний внутренних органах и могут Возникнуть после беременности и родов.
Характер суставной боли может быть разделен на два типа. Первый тип — это воспалительные боли, которые могут быть результатом перенесенных инфекционных или аутоиммунных заболеваний, а также аллергических реакций. Они проявляются отеком и припухлостью в области сустава, при этом кожа краснеет, а температура в пораженной зоне повышается. Если же таких симптомов нет, а болезненность сохраняется, то эти боли можно считать невоспалительными.
Различают боль в суставах и по локализации. Они могут быть:
- Моноартикулярные. Боль только в одном суставе;
- Олигоартикулярные. Поражение двух до четырех суставов;
- Полиартикулярные. Страдают более пяти суставов одновременно.
Локализация болей также может варьироваться. Общая боль, которая известна как диффузная, возникает в нескольких местах одновременно и может «мигрировать». Если же дискомфорт сосредоточен только в одном суставе и не распространяется на другие, то это можно классифицировать как локализованная боль.
Характер артралгии зависит от конкретного заболевания. Ревматические болезни часто сопровождаются ночными болями в нескольких суставах, которые могут перемещаться с одного сустава на другой. Для дегенеративно-дистрофических повреждений характерны механические и стартовые боли.
Инфекционные болезни вызывают неприятные ощущения практически во всех суставах.
Диагностика
Чтобы установить причину болей в суставах, требуется полное и детальное обследование пациента. Необходимо сначала обратиться к терапевту, который после консультации определит, какой узкоспециализированный врач сможет помочь в данной ситуации — это может быть ортопед, ревматолог, хирург или другой специалист.
Диагностический процесс включает в себя:
- Глубокое изучение анамнеза, чтобы выявить связь болей в суставах с перенесенными заболеваниями, травмами, образом жизни и приемом медикаментов;
- Визуальный осмотр, позволяющий оценить общее состояние суставов и коже;
- Определение характера и уровня болевого синдрома;
- Биохимический анализ крови для выявления возможных воспалительных процессов;
- Рентген, необходимый для оценки состояния хрящей и костей;
- Денситометрия, предоставляющая данные о плотности тканей;
- Пункция суставной жидкости, с целью ее анализа на отклонения от нормы.
Доктор может назначать любые другие анализы и исследования, которые, на его взгляд, могут помочь составить полную картину заболевания.
Почему они болят именно ночью: объясняем механизм
В течение дня человек подвергает суставы постоянной нагрузке. В процессе активной деятельности внимание не сосредотачивается на внутренних ощущениях, и болевые сигналы ослабевают. Не удивительно, что с выходом на пенсию многие начинают замечать у себя различные заболевания и обращаться к врачу, так как освобождается время для их выявления. Однако субъективное восприятие не является единственной причиной усиления боли в ночное время.
- Если человек не следит за правильным питанием, к концу дня в организме накапливаются переработанные жиры и сахара, которые создают дискомфорт в суставах.
- Ночью конечности остаются абсолютно неподвижными, что контрастирует с избыточной активностью днем, и суставы нуждаются в адаптации, что не всегда происходит безболезненно.
- В условиях хронического стресса уровень кортизола, гормона стресса, увеличивается, что приводит к вымыванию важнейших минералов из костей и суставов, вызывая тем самым боль.
- Прием статинов, предназначенных для понижения уровней холестерина в крови, может негативно сказаться на состоянии суставов и всего опорно-двигательного аппарата.
Непрекращающийся стресс и несбалансированное питание способны усугубить ночные суставные боли.
В каком случае вам нужен врач
В некоторых случаях ночные боли в суставах могут иметь четкое объяснение и исчезнуть сами по себе через короткое время. Если по утрам они уже не беспокоят, и вы продолжаете свой обычный распорядок, тревожиться не следует. Однако, если подобные симптомы повторяются, стоит обратиться за советом к ортопеду или ревматологу, чтобы предотвратить возможное развитие хронического заболевания.
Отправляйтесь на диагностику, если:
- если ночные боли в суставах беспокоят вас регулярно, и неприятные ощущения не оставляют вас день за днем;
- вы испытываете трудности со сном;
- вас беспокоят боли, из-за которых вы просыпаетесь чаще, чем обычно;
- вы заметили, что температура тела повысилась;
- у вас появилась незаслуженная потливость.
Ночные болевые ощущения в суставах могут быть вызваны артрозом.
Чем смазать при болях в суставах
Использование нестероидных противовоспалительных препаратов местного действия может значительно улучшить состояние пациента. Эти медикаменты уменьшают болевые ощущения, устраняют воспаление, отечность и способствуют повышению подвижности благодаря улучшению кровообращения. Основные действующие вещества таких средств включают:
- индометацин;
- диклофенак;
- ибупрофен;
- кетопрофен;
- нимесулид и другие.
Данные препараты блокируют фермент циклооксигеназу, который участвует в производстве арахидоновой кислоты и простагландинов, являющихся основными виновниками воспалительных процессов.
Существуют и местнораздражающие средства, которые помогают при болях в суставах. Такие препараты содержат компоненты, как:
- пчелиный яд;
- ментол;
- камфорный спирт;
- никобоксил;
- нонивамид;
- стручковый перец.
При применении в воспаленный участок они облегчают боль, обеспечивая отвлекающий и раздражающий эффект. Кроме того, их сосудорасширяющие свойства улучшают кровообращение и способствуют быстрому доставлению необходимых веществ к поврежденной области.
Превыше всего – безопасность
Наружные лекарственные препараты меньше навредят желудку, но при их применении полезно соблюдать правила.
- после нанесения не используйте грелки и воздухонепроницаемые пленки;
- избегайте попадания препарата в глаза или на поврежденную кожу, тщательно мойте руки после использования;
- следите за реакцией кожи: возникновение раздражения, зуда или отечности может указывать на аллергию, что требует отмены препарата.
Наружные лекарственные средства могут быть эффективными для лечения суставных болей, если они не связаны с серьезными патологиями. Прежде чем посетить аптеку, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Важно не упустить момент, чтобы избежать серьезных последствий и осложнений.
Список литературы:
- Имаметдинова, Г. Р. Симптоматическая терапия хронических заболеваний суставов / Г. Р. Имаметдинова, Н. В. Чичасова, Е. Л. Насонов, Е. В. Иголкина // Современная ревматология. — 2010. — № 4. — С. 66–70.
- https://www.nhs.uk/conditions/joint-pain/
- Справочник лекарств и товаров аптечного ассортимента РЛС.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6509095/
Причины болей в суставах
- снижение активности иммунной системы;
- старыми травмами, которые начинают давать о себе знать при физической активности;
- однообразные и слишком интенсивные физические нагрузки;
- малоподвижный образ жизни;
- инфекционные заболевания;
- избыточный вес;
- наследственность;
- процесс старения;
- постоянные ноющие боли, которые усиливаются после физической активности и уменьшаются после сна, могут свидетельствовать о прогрессировании артроза;
- бактериальный артрит характеризуется резкой болью и отечностью в пораженной области. Возможно повышение температуры и быстрая утомляемость;
- подагра провоцирует усиление боли в суставах во время ночного отдыха;
- функциональные боли могут возникать на фоне частых стрессов, интенсивность и характер которых меняются, и они могут не реагировать на стандартные обезболивающие;
- ревматоидный артрит может начать развиваться после гриппа, при этом симптомом становится резкое повышение температуры. Обычно поражаются большие суставы симметрично. Наблюдается отечность и увеличение боли при ощупывании. Точные причины этого заболевания установлены не были, но его прогрессирование происходит постепенно. У пациента могут возникать скованность суставов, а также изменения в форме суставов и мышечной ткани.
Типы болей в суставах
Суставы могут реагировать на интоксикацию организма. Боли могут возникать при большинстве инфекционных или воспалительных заболеваний, а также нарушениям работы центральной нервной системы. Болевые ощущения могут быть следствием ушиба — это обычное явление. Однако, если суставы болят постоянно без каких-либо предыдущих травм, стоит обратиться в медицинское учреждение. Болевые ощущения могут проявляться в различных формах:
Механические боли в суставах
Они могут возникать независимо от возраста. Могут происходить при различных заболеваниях суставов, вызывающих дистрофические изменения в хрящевой ткани, а также являться следствием обменных нарушений или травм. Боль может усиливаться при физической активности, но зачастую проходит сама, если устранить ее причину.
Облегчить состояние удастся за счет физиотерапевтических процедур.
Стартовые боли в суставах
Болевые ощущения могут проявляться в начале движения после длительного периода покоя. Многие игнорируют этот признак, однако возникающая при этом боль в суставах рук или ног может указывать на развивающееся заболевание.
Ночные боли в суставах
Боль в ночное время может быть спровоцирована частыми стрессами или чрезмерными физическими нагрузками. Они также могут возникнуть после употребления большого количества соленой и копченой пищи.
Отраженные боли в суставах
Болевые ощущения могут распространяться не только на суставы, но также на окружающие органы, хрящи и кости. Это явление типично для заболеваний позвоночника и суставов. Отраженные боли могут возникать из-за чрезмерной физической активности или избыточного веса, что часто наблюдается у профессиональных спортсменов.