Как выбрать крем или гель для облегчения болей в суставах ног при длительных нагрузках

Если суставы ног начинают его ощущать после долгих прогулок, это может быть признаком усталости или перегрузки. Часто такие симптомы могут возникать при недостатке физической активности или, наоборот, при слишком интенсивных тренировках.

Использование кремов, гелей или мазей с противовоспалительными и обезболивающими свойствами может помочь облегчить дискомфорт. Однако важно помнить, что регулярные физические упражнения и растяжка также играют ключевую роль в поддержании суставного здоровья.

Коротко о главном
  • Частые боли и дискомфорт в суставах ног могут возникать при длительной ходьбе.
  • Кремы, гели и мази с противовоспалительными свойствами могут помочь снять симптомы.
  • Важно выбирать средства с натуральными ингредиентами для минимизации побочных эффектов.
  • Регулярное применение может привести к улучшению подвижности и уменьшению боли.
  • Советуется совмещать местные препараты с другими методами лечения, такими как физическая терапия.

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с неприятными ощущениями в ногах, когда их словно «выкручивает». Для некоторых людей такие боли становятся постоянными. Важно понять, к какому специалисту стоит обратиться и какие диагностические процедуры пройти. Однако по ряду симптомов можно попытаться выяснить, является ли это болезненным состоянием и, если да, то каким именно.

Боль возникает из-за раздражения определенных рецепторов, находящихся как в мышцах ног, так и в венозных стенках.

Вот основные причины, способствующие появлению боли:

  • воспалительные заболевания;
  • накопление молочной кислоты при чрезмерной нагрузке;
  • гипертонус, связанный с нехваткой минералов, необходимых мышцам;
  • сдавление венозной стенки извне;
  • внутреннее давление крови на стенки вены;
  • воздействие на нервные волокна, иннервирующие конечности.

Определить причину состояния необходимо для подбора грамотного лечения.

Возможные заболевания

  • В некоторых ситуациях боль в конечностях является нормальным явлением. При возникновении боли вследствие физического переутомления важно правильно подбирать нагрузки. Нехватка магния или кальция может мешать качественному сокращению мышц, что и вызывает болезненные ощущения.
  • Если вены воспаляются, может развиться флебит, который зачастую сопровождается образованием тромбов, что называется тромбофлебитом. При блокировке вены внутри начинает скапливаться кровь, которая давит на стенки, вызывая дискомфорт. Аналогичный механизм работает и при варикозной болезни.
  • Новообразования, возникающие снаружи вены, могут снижать её проходимость, что также приводит к застою крови и дискомфорту.
  • Для функционирования ног нервные импульсы поступают через волокна от спинного мозга. Если эти волокна повреждены или сжаты опухолью, это может стать причиной болей или онемения в конечностях.

Локализация болевых ощущений в определенных суставах может указывать на их воспаление, а также недостаток суставной жидкости или разрушительные процессы.

Показания

Существует множество причин, вызывающих боли в ногах. При выборе подходящего обезболивающего средства необходимо установить, что именно является источником болевого синдрома.

Мнение эксперта
Баев Александр Александрович
Врач высшей категории, кандидат медицинских наук | стаж 22 года

Когда я слышу о том, что суставы ног начинают беспокоить людей после длительных прогулок или физической активности, мне становится понятно, насколько важна забота о здоровье суставов. Долгие нагрузки, особенно при недостаточной подготовке или неправильной обуви, могут привести к дискомфорту и болям в суставах. В таких случаях использование кремов, гелей или мазей может быть весьма эффективным методом для облегчения симптомов и предотвращения дальнейших проблем.

Кремы и гели для суставов часто содержат противовоспалительные компоненты, которые оказывают положительное влияние на состояние тканей. Такие средства могут помочь уменьшить отечность и снять болевой синдром, позволяя человеку продолжать активную жизнь. Я всегда рекомендую выбирать продукты с натуральными ингредиентами, которые не только оказывают помощь, но и минимизируют риск побочных эффектов.

Несмотря на преимущества использования местных средств, важно помнить, что они не являются панацеей. Для улучшения состояния суставов необходимо также заниматься физической активностью, укрепляющей мышцы вокруг суставов, а также следить за весом, чтобы снизить нагрузку на ноги. В комплексном подходе к уходу за суставами достигается лучший и более долговременный результат.

Мази против болей в ногах

К показаниям для использования гелей и мазей от боли в ногах относятся следующие состояния:

  • Эндартериит – хроническое нарушение работы артерий ног, которое приводит к сужению сосудов и, как следствие, онемению конечностей и стоп при продолжительной ходьбе.
  • Полученные травмы могут также быть источником болей. Давно полученные ушибы, растяжения связок и переломы могут приводить к болевым ощущениям, которые проявляются после физической активности.
  • Артрит – болезненные ощущения в суставах, сопровождающиеся отеком нижних конечностей. Переохлаждение и продолжительные физические нагрузки могут усугубить состояние.
  • Атеросклероз – болезнь, развитие которой связано со способом жизни. При этом состоянии пациенты могут страдать от судорог в ногах и общей боли в конечностях, вызванной хроническим повреждением сосудов.
  • Миалгия – боль, вызванная перенапряжением мышц после длительной физической активности.
  • Варикоз – нарушение нормальной функции вен, что негативно сказывается на кровообращении.

Если причина возникновения боли определена достаточно точно, можно приобрести препарат для лечения.

Мнение специалиста:

Обезболивающие мази для ног имеют ключевое значение для облегчения болевого синдрома и дискомфорта у пациентов с различными проблемами, такими как мышечные боли, воспалительные процессы в суставах или травмы. Врачи часто рекомендуют включать такие мази в комплексное лечение для уменьшения симптомов и повышения качества жизни пациентов. Важно помнить, что перед использованием любого препарата необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных действий и учесть индивидуальные особенности.

  • Как выбрать мазь? Обезболивающая, согревающая, против синяков. Александр Печиборщ
  • Свойства

    • Обезболивание;
    • Улучшение кровообращения;
    • Тонизирование сосудов;
    • Снижение воспалительных процессов.

    Использование мазей является простым и удобным способом лечения, в отличие от инъекций или суспензий. Мази обеспечивают высокую концентрацию активного вещества прямо в зоне боли. Для достижения наилучшего результата очень важно правильно выбрать препарат и знать его действия:

    • Противовоспалительные мази следует применять при наличии воспалительного процесса в нижних конечностях. Если боль обусловлена большими физическими нагрузками или старыми травмами, достаточно будет использовать лишь обезболивающие мази.
    • Разогревающие мази показаны при наличии застойных явлений в мышцах или суставах.
    • При варикозном расширении вен стоит отдавать предпочтение средствам с тонизирующим действием, которые улучшают кровообращение и уменьшают отеки.

    При выборе мази следует также обращать внимание на несколько ключевых моментов. Например, плотность мази и длительность ее действия будут определять, как часто нужно будет обрабатывать больную область.

    Скоропомощные мази при болях в суставах

    Только мази с НПВС являются скоропомощными средствами при болях в суставах. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — это группа лекарственных веществ, которые блокируют синтез простагландинов — веществ, которые усиливают воспаление и болевую чувствительность. НПВС быстро проникает через кожу в ткани сустава и снимают воспаление и боль.

    НПВС применяются для терапии острых и хронических болей в суставах различных происхождений, включая артрит, артроз, подагру и другие заболевания. НПВС в форме геля, как правило, хорошо переносится и не вызывает серьезных побочных эффектов при правильном и кратковременном применении. Однако использование мазей с НПВС не рекомендуется при наличии аллергии на аспирин или другие НПВС, язвах желудка или двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени или почек, нарушениях свертываемости крови, а Во время беременности и вскармливания.

    Мы составили список из 7 лучших препаратов на основе их состава, эффективности, безопасности и отзывов потребителей. Вот наш рейтинг:

    • Вальтарен Эмульгель 2% — содержит диклофенак, одно из наиболее известных и эффективных НПВС. Этот гель быстро снимает боль и воспаление при артрите, артрозе, подагре, травмах и других заболеваниях суставов. Продукт легко наносится и впитывается, не оставляя жирных следов на одежде. Производится в Швейцарии.
    • Димексид гель — основан на диметилсульфоксиде, который обладает противовоспалительным, анальгезирующим и противоотечным действием. Он также способствует устранению солей из суставов и улучшению кровообращения. Димексид гель производит в России.
    • Амелотекст гель — на основе мелоксикама, НПВС, который обладает выраженной селективностью к ЦОГ-2, ответственному за воспалительные процессы, эффективно снижает боль и воспаление в суставах. Производится в Италии.
    • Гель-бальзам Чудо-Хаш — содержит экстракты различных натуральных компонентов и обладает множеством лечебных свойств. Он восстанавливает хрящевую ткань и улучшает подвижность суставов. Производится в России.
    • Найз — на основе нимесулида, НПВС, который подавляет воспалительные процессы и облегчает боли различного происхождения. Производится в Индии.
    • Артрозилен — на основе кетопрофена, обладает противовоспалительным и анальгезирующим действием, применяется при заболеваниях суставов. Производится в Италии.
    • Долгит — средство на основе ибупрофена, эффективно при острых и хронических болях в суставах. Производится в России.

    Надеемся, что среди вышеупомянутых препаратов вы найдете подходящее средство для контроля боли и возвращения к нормальной жизни. Однако помните, что эти мази лишь маскируют симптоматику, а не лечат источники боли. Поэтому не забывайте обращаться к врачу для диагноза и комплексного лечения вашего состояния.

    Сравнительная таблица

    Для удобства сравнения препаратов мы составили таблицу, в которой указали основные характеристики каждой мази: название, действующее вещество, страну производителя, принцип действия, способ применения, цену и побочные эффекты. Побочные эффекты приведены в общем виде, для более подробной информации необходимо ознакомиться с инструкцией по применению.

    НазваниеДействующее веществоСтрана производителяПринцип действияСпособ примененияЦенаПобочные эффекты
    Вальтарен Эмульгель 2%ДиклофенакШвейцарияБлокирует синтез простагландинов, снимает воспаление и больНаносить тонким слоем на кожу над больным суставом 3-4 раза в день, легко втирая. Курс лечения не более 2 недель без назначения врача.350 руб. за 50 г.Аллергические реакции на коже, жжение, покраснение, зуд, экзема
    Димексид гельДиметилсульфоксидРоссияРастворяет и выводит соли из суставов, размягчает уплотнения и рубцы, улучшает кровообращение и регенерацию тканей, усиливает проникновение других лекарственных веществ через кожуНаносить тонким слоем на кожу над больным суставом 2-3 раза в день, не втирая. Курс лечения не более 2 недель без назначения врача. Можно комбинировать с мазями с НПВС или другими средствами.100 руб. за 30 г.Аллергические реакции на коже, жжение, покраснение, зуд, экзема, головная боль, тошнота, диспепсия
    Амелотекст гельМелоксикамИталияБлокирует ЦОГ-2 — фермент, ответственный за воспаление, снимает воспаление и больНаносить тонким слоем на кожу над больным суставом 2 раза в день, легко втирая. Курс лечения не более 4 недель без назначения врача.250 руб. за 30 г.Аллергические реакции на коже, жжение, покраснение, зуд, экзема
    Гель-бальзам Чудо-ХашЭкстракты бадана, золотого уса, крапивы, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта и других растенийРоссияОбладает противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим и антисептическим действием, способствует восстановлению хрящевой ткани, улучшению подвижности суставов, снятию отеков и спазмов мышцНаносить тонким слоем на кожу над больным суставом 2-3 раза в день, легко втирая. Курс лечения не ограничен.150 руб. за 75 мл.Аллергические реакции на коже, жжение, покраснение, зуд
    НайзНимесулидИндияБлокирует продукцию медиаторов воспаления, оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действиеНаносить тонким слоем на кожу над больным суставом 3-4 раза в день, легко втирая. Курс лечения не более 10 дней без назначения врача.200 руб. за 20 г.Аллергические реакции на коже, жжение, покраснение, зуд, экзема
    АртрозиленКетопрофенИталияБлокирует синтез простагландинов и других медиаторов воспаления, оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действиеНаносить тонким слоем на кожу над больным суставом 2-3 раза в день, легко втирая. Курс лечения не более 10 дней без назначения врача.300 руб. за 50 г.Аллергические реакции на коже, жжение, покраснение, зуд, экзема
    ДолгитИбупрофенРоссияБлокирует синтез простагландинов, снимает воспаление и больНаносить тонким слоем на кожу над больным суставом 3-4 раза в день, легко втирая. Курс лечения не более 3 недель без назначения врача.150 руб. за 50 г.Аллергические реакции на коже, жжение, покраснение, зуд, экзема

    Из таблицы видно, что мази против болей в суставах различаются по стоимости, составу и спектру действия. При выборе средств важно учесть индивидуальную переносимость, противопоказания и совместимость с другими лекарствами. Также необходимо следовать инструкции относительно дозировки и продолжительности лечения. В случае неэффективности или появления побочных эффектов следует обратиться к врачу для коррекции терапии.

    Какая мазь эффективнее от боли в мышцах ног?

    Мышечные боли в ногах — это частая проблема, которая может возникать как из-за лёгких повреждений мышечной ткани, так и в результате более серьёзных заболеваний. Вне зависимости от причин, наилучшим решением для снятия боли являются местные средства — кремы, гели и мази.

    Какие причины приводят к появлению болей в ногах

    Боли в ногах могут проявляться даже у людей, не имеющих никаких заболеваний. Существенное множество факторов может вызывать эти неприятные ощущения:

    • повышенные физические нагрузки, связанные как со спортом, так и с работой;
    • разнообразные травмы: спортивные или бытовые — ушибы, растяжения, разрывы связок и т.д.;
    • избыточный вес;
    • недостаток физической активности;
    • нарушения обменных процессов в мышцах;
    • заболевания опорно-двигательной системы: артриты, артрозы, остеопороз, остеохондроз, отложение солей, миозит и прочее.

    Основными причинами мышечных болей можно считать повреждение мелких сосудов и увеличение проницаемости капилляров. Эти изменения нарушают кровообращение и питание тканей, а также замедляют их восстановление. Качественные кремы и мази не только помогают устранить боль, но и способствуют нормализации обмена веществ и улучшению кровотока.

    Какие мази помогают от боли в мышцах ног

    Все средства для облегчения болей в ногах можно разделить на две основные категории: согревающие и охлаждающие. Исходя из состава, выделяются следующие группы кремов, гелей и мазей:

    • нестероидные противовоспалительные средства — наиболее эффективны, когда боль вызвана воспалением;
    • анальгетики — хорошо помогут при боли любого происхождения, но воздействуют лишь на поверхности;
    • миорелаксанты — действуют, расслабляя мышцы и восстанавливая кровоток;
    • хондропротекторы — используются при болях, связанных с проблемами в суставах;
    • гомеопатические препараты — могут назначаться при различных болевых синдромах, в зависимости от причины и характера боли, могут быть как основным средством, так и частью комплексного лечения. Также эффективны для профилактики.
    • раздражающие мази и кремы — снимают боль за счёт разогревающего действия и особенно полезны при травматических болях и острых воспалительных процессах.

    Как действует мазь от боли в мышцах ног

    Мази, направленные на устранение боли в мышцах ног, формируют следующий спектр положительного действия:

    • улучшают кровообращение;
    • обеспечивают поступление питательных веществ в ткани;
    • стимулируют восстановление повреждённых тканей;
    • уменьшают воспаление;
    • сводят к минимуму размер гематом;
    • обостряют отёк;
    • укрепляют стенки сосудов;
    • обладают венотонизирующим эффектом;
    • снимают мышечное напряжение.

    Почему болят суставы?

    Функциональные боли в суставах также могут быть вызваны работой вегетативной нервной системы, что приводит к спазмам сосудов, обеспечивающих кровоснабжение суставов. Кроме этого, суставы могут болеть при таком недуге, как системная красная волчанка, системный склероз, болезни Бехтерева, вальгусной деформации первого пальца стопы, аваскулярном некрозе головки бедренной кости и многих других заболеваниях.

    Те, кто хоть раз сталкивался с болями в суставах, понимают, насколько это тяжело. Особенно трудно тем, кто страдает хроническими заболеваниями суставов и вынужден продолжать свою деятельность или заниматься повседневными делами в периоды обострений. Мы собрали шесть самых эффективных мазей и гелей для снятия болей в суставах и рекомендуем выбрать подходящее средство для вашей домашней аптечки.

    Фастум гель

    Часто боль в суставах возникает из-за острого или хронического воспалительного процесса. При этом нет смысла принимать болеутоляющие средства, пока не будет устранён источник болей. «Фастум гель» содержит кетопрофен (НПВП), который снимает воспаление и, следовательно, отёк и боль. Этот гель назначается при различных проблемах с суставами, связками и мягкими тканями. Однако следует помнить, что «Фастум гель» нельзя использовать при повреждении кожи. Также это средство не подходит для детей, беременных женщин и кормящих матерей, а также при некоторых хронических заболеваниях. Главное преимущество «Фастум геля» заключается в его способности эффективно облегчать боль в суставах.

    Фастум гель
    Берлин-Хеми/Менарини, Германия

    Суставной синдром (ревматоидный артрит, остеоартрит, анкилозирующий спондилит, подагра); симптоматическое лечение воспалительно-дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата (периартрит, артросиновит, тендинит, тендосиновит, бурсит, люмбаго), боли в позвоночнике, невралгии, миалгии. Неосложненные травмы, в частности спортивные, вывихи, растяжение или разрыв связок и сухожилий, ушибы, посттравматические боли. В составе комбинированной терапии воспалительных заболеваний вен, лимфатических сосудов, лимфоузлов (флебит, перифлебит, лимфангиит, поверхностный лимфаденит).

    от 2383958

    Противопоказания к применению

    Стоит помнить о некоторых противопоказаниях при использовании мазей.

    Эти средства не рекомендованы в случае наличия следующих факторов:

    • аллергических реакций;
    • гнойничковых образований на коже в области нанесения;
    • выраженного воспалительного процесса в суставе;
    • серьёзных сопутствующих заболеваний, при которых применение мазей не допускается.

    Мнения пациентов

    Какую мазь для суставов ног выбирают наиболее часто? Отзывы пациентов, страдающих от хронического дискомфорта, говорят о том, что довольно эффективным средством является «Випросал» на основе салициловой кислоты. Эта мазь отлично справляется с болью и, по мнению пользователей, помогает даже в ситуациях, когда трудно разогнуть спину.

    Многие также отмечают высокую эффективность мази «Капсикам», которая, по их словам, прекрасно избавляет от боли, прогревает мышечные ткани и снимает воспаление. Кроме того, действие этого средства длится около 6 часов.

    Несмотря на всю эффективность мазей, помните, что данные средства предназначены в основном для устранения симптоматики. И если боль в суставах спровоцирована серьезным недугом, то следует начинать с визита к врачу. Поскольку необходимо не заглушать боль, а лечить причину дискомфорта.

    Оцените статью
    Статьи | Стоматология Mr.ПрезиДЕНТ
    Добавить комментарий