Как выбрать подушку для новорожденного, чтобы помочь ему поворачивать голову в другую сторону

Использование подушки под щечку младенца для того, чтобы помочь ему поворачивать голову в противоположную сторону, может быть полезным инструментом в раннем возрасте. Подобные устройства предоставляют поддержку, способствуя правильному формированию шейных мышц и предотвращая плоскую голову, но следует использовать их с осторожностью.

Важно помнить, что любые приспособления для младенцев должны применять под наблюдением специалистов. Необходимо следить за тем, чтобы ребенок мог свободно двигать головой и не испытывал дискомфорта, а сам процесс поворота головы нужно сочетать с активными упражнениями и играми для укрепления мышц шеи.

Часто мамы интересуются моими рекомендациями относительно использования позиционеров для сна. Действительно ли они необходимы или это лишь уловка маркетологов? Как правильно их использовать и до какого возраста они актуальны?

В данной статье я расскажу о том, как позиционеры для новорожденных могут помочь исправить искривление корпуса у ребенка.

Что такое загиб у ребёнка: как он проявляется?

Искривление корпуса у малыша — это склонность его тела к одной стороне.

• уложите малыша на твердую и ровную поверхность, такую как стол или пол, на живот;
• представьте прямую линию, проходящую через центр тела ребенка, и оцените, симметрично ли располагается его тело;
• аналогичные действия совершите, когда ребенок лежит на спине.

Частой причиной загиба у ребёнка является разный тонус мышц слева и справа. С одной стороны они перенапряжены (гипертонус), а с другой — расслаблены (гипотонус или нормальный тонус).

Если не заниматься исправлением искривления, это может привести к серьезным проблемам в будущем. Например, у Маши, дочери моей жены Татьяны от первого брака, искривление не было исправлено в наилучший период (до года). В итоге в возрасте 7 лет у неё был обнаружен сколиоз первой степени. Ни занятия ушу, ни плавание и массажи не смогли полностью решить эту проблему.

Показания к применению

Ортопедические подушки против кривошеи у детей помогают поддерживать физиологически правильное положение в поврежденной части шеи. Эти изделия созданы с учетом анатомических особенностей ребенка, что позволяет снизить напряжение мышцы грудинно-ключично-сосцевидной.

При корректном выборе по размеру, форме и материалу, подушка обеспечивает младенцу здоровый и спокойный сон, а также правильную позу, что помогает избежать множества потенциальных проблем.

Основные преимущества включают:

• упреждение нарушений в росте и развитии шейного отдела у малышей;
• поддержка головы и шеи ребенка;
• уменьшение нагрузки и нормализация мышечного тонуса в шейной области;
• коррекция врожденной кривошеи и предотвращение ее приобретенных форм;
• профилактика асимметрии черепной формы во время активного роста;
• нормализация гипотонуса и атонии в шейной и плечевой области;
• формирование физиологически правильного изгиба в верхнем шейном сегменте позвоночника;
• облегчение болевого синдрома после тяжелых родов с возможным смещением шейных позвонков;
• предотвращение деформации затылочной части черепа, что особенно важно при ранних стадиях рахита;
• ускорение восстановления при наличие гипертонуса или гипотонуса в мышцах, когда ребенок не может самостоятельно удерживать голову.

Признаки различных видов кривошеи у детей

Если проявляются подобные симптомы, прежде чем использовать ортопедическую подушку, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врачи отмечают, что современные ортопедические изделия для грудничков можно использовать не только при наличии показаний, но и как средство профилактики возникновения кривошеи.

Противопоказания

При любом лечении присутствуют противопоказания, и применение ортопедических подушек для младенцев не является исключением. Некоторые специалисты рекомендуют использовать такие подушки лишь после того, как ребенок сможет самостоятельно держать голову, но большинство врачей выступают за более раннее их введение в практику.

Под область грудного изгиба подушка может быть подложена только после завершения его формирования, то есть после того, как малыш начнет сидеть самостоятельно. Что касается области поясницы, туда нельзя помещать ортопедические изделия до момента, пока ребенок не начнет ходить.

Ортопеды советуют не применять подушку при отсутствии патологий в позвоночнике как минимум до достижения ребенком года, так как такие подушки могут ограничить подвижность шейной области.

Также серьезный риск «внезапной» младенческой смерти от асфиксии у детей до года нельзя игнорировать. Поэтому применение ортопедической подушки при кривошее должно обсуждаться с врачом-педиатром и ортопедом для исключения любых опасностей. Врач даст рекомендации о том, как и когда лучше использовать данные устройства.

Какие преимущества ортопедической подушки для младенцев?

Ортопедическая подушка благодаря обеспечению физиологического положения головы младенца позволяет осуществить профилактику всех указанных выше деформаций позвоночника, нарушения кровотока в позвоночной артерии. Угол отклонения от идеального положения головы, правильно подобранный опытными детскими ортопедами, будет минимальным. Родители могут быть уверены, что ребенок не получает искривление позвоночника во сне.

Современные ортопедические подушки предназначены для использования с 28-ми дней жизни. До этого срока рекомендуется укладывать новорожденного на бок без подушки, при этом изголовье должно быть слегка приподнято. Это помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника, позволяет расслабить мышцы шеи и способствует нормальному кровообращению во время сна малыша.

Использование ортопедической подушки способствует формированию правильных изгибов позвоночника у младенца и не влияет на форму головы, особенно в затылочной части, что характерно для недостатка витамина D у детей в некоторых регионах. Таким образом, такие подушки имеют важное значение и показаны для лечения кривошеи у новорожденных.

При этом для детей предусмотрены приятные тактильные свойства, разнообразные цветовые решения, которые способствуют созданию хорошего настроения. Также уделено внимание противоаллергическим качествам наполнителя, который обеспечивает оптимальный теплообмен и воздухопроницаемость, чтобы голова ребенка не перегревалась во время сна. Ортопедические подушки для новорожденных легко стираются и быстро сохнут, сохраняя изначальные параметры — форму, упругость и эластичность.

Какой фирмы ортопедическую подушку для младенца выбрать?

Существует множество производителей ортопедических постельных принадлежностей. Но подушки для новорожденных выпускают лишь немногие. Отечественная омпания «Тривес» длительное время работает на рынке товаров медицинского назначения, есть медицинские сертификаты качества, отличается приемлемой ценой по сравнению с зарубежными аналогами.

Компания «Оrthoviteх» предлагает специальные терапевтические подушки для новорожденных, выполненные в форме «Бабочки», однако качество их продукции не подтверждено нужными сертификатами. Проще всего найти ортопедические подушки для детей в возрасте от 28 дней до года у компании «Theraline», которая имеет международный сертификат качества, а также специализируется на товарах для беременных.

Стоит обратить особое внимание на известную компанию «Темпур», которая является одним из главных поставщиков ортопедических изделий, включая товары для детей. Продукция этой фирмы отличается высокой качеством, хотя и по высокой цене.

Выбор оптимальной ортопедической подушки для новорождённого следует производить только по рекомендациям и под наблюдением квалифицированного ортопеда, а также у проверенных производителей.

При подборе подходящей ортопедической подушки для младенца полезно учитывать следующие аспекты:
— Наполнитель должен быть рекомендован врачом, чтобы избежать аллергии и размножения бактерий;
— Обеспечивать хорошую циркуляцию воздуха;
— Легко стираться при высоких температурах;
— Чехол из 100% хлопка;
— Иметь рекомендуемые размеры (все по указанию ортопеда).

Дана установка

Важно не допустить развитие кривошеи, и это вполне осуществимо. Главное — следить за тем, чтобы ребенок не держал голову постоянно в одну сторону и не смотрел на одно и то же место.

Родители должны любыми способами стимулировать поворот головы ребёнка в разные стороны, и особенно – в сторону пораженной мышцы. Для этого следует:

• Подходить к малышу с той стороны, где у него повреждение;
• Игрушки нужно располагать в том же месте;
• Свет тоже следует ставить аналогично;
• Укладывать ребенка в коляску с здоровой стороной к стенке, чтобы он мог видеть и слышать все интересные вещи, повернув голову и активируя поражённую мышцу.

Когда малыш пытается следить за происходящим в комнате, он будет непроизвольно растягивать пораженную мышцу. Должен быть также предусмотрен воротник Шанца для большей активности. Его можно приобрести или сделать самостоятельно из ваты и марли. Правильно подобранный воротник не помешает кормлению и его не нужно будет снимать. Имейте в виду, что любой младенец может срыгивать, поэтому во время сна устройство снимается.

Ребенку с кривошеей следует спать на жестком матрасе без подушки. С ортопедическими подушками нужно быть осторожными: не стоит выбирать их самостоятельно. Применяйте исключительно по рекомендации врача. Некоторые модели могут оказать негативное влияние, поднимая тело ребенка, когда он лежит горизонтально, что смещает опорную точку на копчик и может усугубить деформацию нежного позвоночника.

Массаж при кривошее

Как бы ни были прописаны лечебные процедуры, без домашнего массажа не обойтись, если у вашего малыша кривошея. Это сложный процесс, и при выполнении массажа нужно будет работать с больной мышцей, что может принести дискомфорт. Необходимо действовать осторожно и обязательно следуйте советам опытного массажиста.

Перед началом курса проконсультируйтесь со специалистом. Если у вас нет детского массажиста, подсказать, как правильно делать массаж и гимнастику при кривошее, могут детский ортопед, хирург и невролог, иногда педиатр.

Основные виды:

• Подушка «Банан» или «Рогалик» помогает при кормлении. Важно приложить малыша к груди так, чтобы это было удобно и вам, и младенцу. Укладываете подушку на коленях, кладете ребенка, и она фиксирует его положение. Такие подушки также можно использовать для создания мягкой люльки для младенца, что защищает от случайных травм.
• Для купания (в виде круга с отверстием для головы малыша, может быть надувной или сделанной из непромокаемого материала).
• Подушка-подголовник с углом наклона 15 градусов на всю ширину кроватки. Иногда её укладывают под матрас или простынь. Это помогает при частых срыгиваниях, так как верхушка тела ребенка остается приподнятой.
• Конструктор — тонкая подушка с четырьмя валиками (для фиксации положения на спине или боку, Вне кроватки). Она предотвращает сползание ребенка, если мама отворачивается.
• «Бабочка» (по форме напоминает крылья бабочки с выемкой под голову новорожденного). Она формирует симметричную овальную форму головы.

• Подушка для детей с валиками, предназначенная для различных возрастных категорий.

Существует множество видов подушек, каждая из которых выполняет свою функцию, однако в данной статье мы сосредоточимся на ортопедических вариантах.

А начнём мы с Вами с решения такого вопроса: «Когда ребёнку нужна подушка?»

Если ваш долгожданный малыш появился на свет в добром здравии, то в первые дни и даже месяцы его жизни подушка не является обязательной. В случае необходимости можно сделать временный вариант из пелёнки, просто сложив её вчетверо.

Формирование изгибов позвоночника связано с двигательной активностью новорожденного. Шейный изгиб (лордоз) формируется, когда малыш начинает поднимать голову, находясь на животе. Грудной и поясничный изгибы развиваются позже, и спешить с их формированием не стоит.

Если родившийся малыш слабенький или недоношенный, ему может потребоваться дополнительная поддержка шейного отдела или даже всей верхней части тела. Если вы заметили, что кроха постоянно тянет голову в одну сторону или запрокидывает её, возможно, потребуется некоторая фиксация для правильного положения.

Иногда младенец просто капризничает, пробуждается, не желает спать на ровной и жесткой поверхности матраса. В таких случаях возникает вопрос о том, чтобы добавить что-то под голову для удобства и поддержки, пелёнка больше не поможет. Для новорождённых ни в коем случае не следует использовать ваши обычные или даже ортопедические подушки!

Варианты для новорожденных более плоские и пористые. Даже если он перевернётся и уткнётся носом в поверхность изделия, это не угрожает здоровью и жизни, так как ткань «дышит», пропускает воздух. Во избежание недоразумений и разрешения сомнений по поводу (а не показалось ли Вам, что у младенца что-то не так), настоятельно рекомендуем поделиться своими наблюдениями и подозрениями с педиатром или невропатологом. Только доктора дадут Вам правильный ответ, когда класть ребёнка на подушку, поскольку использование ортопедической подушки для новорожденных напрямую зависит от состояния здоровья и поведения последнего.

Современные ортопедические подушки для новорожденных учитывают анатомию головы и тела малыша, что делает их подходящими для всех детей. Они не наносят вреда здоровью, а наоборот, помогают предотвратить развитие кривошеи, способствуя более свободному дыханию. Специальную подушку начинают использовать с того момента, когда ребёнок самостоятельно удерживает голову, примерно с месячного возраста.

Конкретные рекомендации по использованию подушки для новорожденного предоставляют ортопеды. Исходя из медицинской практики, использование детской ортопедической подушки допустимо начиная с 28-го дня жизни малыша. Родителям не стоит слишком переживать по этому поводу.

Если малышу требуется корректировка отклонений в развитии, специальная ортопедическая подушка назначается немедленно во время осмотра у врача.

Приобрести подушку рекомендуется при:

• Наличие родовой травмы с повреждением шейных позвонков;
• Неверное формирование формы черепа;
• Как вспомогательное средство при сниженном мышечном тонусе шеи или, наоборот, гипертонусе;
• Для предотвращения поворота головы в одну сторону;
• Для лечения врождённой кривошеи;
• Для устранения деформаций на ранних стадиях рахита.

Все неоднозначные моменты обязательно обсуждайте с лечащим врачом Вашего ребёнка.

В большинстве случаев в ситуациях, описанных выше, используется подушка в форме бабочки для новорождённых. Как её использовать для достижения положительного эффекта? Как правильно размещать подушку под головой? Объясняем: меньший валик помещается под шею крохи, когда он лежит на спине, а второй валик понадобится, если он спит на боку. Головка располагается в углублении посередине.

С ростом малыша также можно перейти на больший валик, когда он спит на спине, поскольку эта подушка предназначена для детей до двух лет.

Стандартная ортопедическая подушка для детей потребуется малышам только с полутора-трёх лет, когда они начинают подражать своим родителям и повторять их действия. К этому времени формирование основных изгибов позвоночника завершится, плечи станут шире, и возникнет необходимость в поддержке шейного отдела во время сна и отдыха.

Напоминаем, что при выборе подушки важнейшими факторами будут размер, материалы (включая наполнитель), а потом уже форма и цвет.

Массаж

Область, с которой работает массажист при привычном положении головы, включает в себя мышцы, отвечающие за разгибание шеи, поворот головы, а также боковые наклоны. Массаж при привычном повороте головы у грудничка лучше начинать с проблемной зоны. Это объясняется тем, что такая проблема часто возникает у новорождённых, и у них быстро заканчивается терпение. Поэтому лучше сделать массаж шеи, пока малыш ещё полон сил и терпения, а потом перейти на другие участки массажа и гимнастики (при этом ребёнок не должен плакать во время процедуры). Массаж шеи должен быть адресным и, прежде всего, расслабляющим.

В настоящем случае главное решить проблему поворотов головы. Нужно размять массажем мышцы и связки, а потом пассивными движениями, поворачивая голову ребенка постепенно довести поворот до нужных в этом случае 90 градусов. Ребенок не должен сопротивляться повороту головы, против сопротивления голову поворачивать нельзя.

Ортопедические средства

Ортопедические подушки могут использоваться при привычном положении головы, однако только в качестве дополнения к лечебным процедурам. Само по себе применение ортопедической подушки не достаточно для лечения, так как она фиксирует голову только в прямом положении, а нам нужно обеспечить возможность свободного поворота головы в обе стороны.

Для коррекции привычного поворота головы у младенца следует применять упражнения, активирующие шею. Необходимо не только расслаблять шею массажем, но также укреплять её мышцы. Учитывая возраст малышей с этой проблемой, можно выделить самые подходящие упражнения.1.

Перевороты со спины на живот — это упражнение задействует все мышцы шеи, так как ребёнку необходимо удерживать голову на всех этапах переворота.2. Следите за предметами — как на спине, так и на животе. Малышу нужно предложить поймать взглядом какой-то предмет, и постепенно переносить его в нужное направление, пока он способен поворачивать голову за ним.

Например, если привычный поворот головы влево, то игрушка должна перемещаться по дуге влево, и наоборот.3. Чаще держать ребенка на животе.4. Пассивные повороты головы малыша вправо и влево, как на спине, так и на животе (это делает детский массажист).5. Полезны упражнения на фиболе.6. Фиксация и удержание головы в нужную нам сторону.

Например, если у малыша привычный поворот головы вправо, то следует поворачивать его голову влево, можно помочь игрушкой, фиксируя её ладонью в области щеки и удерживая несколько минут. В это время желательно общаться с малышом, что-то демонстрируя, чтобы удержать его интерес и предотвратить попытки повернуть голову в привычную сторону.

Скошенность затылка. Исправить скошенность затылка массажем невозможно, это процесс, который происходит постепенно с ростом черепа и под действием силы тяжести, когда ребёнок начинает лежать на животе с приподнятой головой, ползать, садиться и вставать. Как правило, скошенность со временем уменьшается.

Рекомендации. Сразу после рождения следите за тем, чтобы малыш лежал с повернутой головой влево и вправо равное количество времени. Когда новорожденный ещё маленький, это делать проще, к тому же это поможет предотвратить скошенность затылка.