Какие витаминные комплексы содержат калий, магний, витамин C и D3

Для получения калия, магния и витаминов C и D3 можно рассмотреть комплексные витаминные добавки, которые содержат эти микроэлементы. Такие добавки помогают поддерживать баланс минералов и витаминов в организме, что важно для общего здоровья и иммунной системы.

Перед началом приема любых витаминов рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий комплекс в соответствии с индивидуальными потребностями и состоянием здоровья.

Препараты, которые содержат колекальциферол (витамин D3), являются оптимальными средствами для терапии и профилактики нехватки витамина D: они включены как в местные, так и в международные клинические рекомендации, на что мы уже обращали внимание в нашей предыдущей статье. Давайте рассмотрим, какую роль играют комбинированные препараты, содержащие витамин D и кальций.

От результата к показаниям

Основная задача витамина D заключается в регуляции обмена кальция и фосфора в организме. В активной форме он участвует в усвоении кальция в кишечнике и его выделении почками. При наличии достаточного количества витамина D усвоение кальция в кишечнике происходит эффективно. В случае дефицита витамина данный процесс существенно замедляется.

Из-за низкого уровня ионизированного кальция в крови стимулируется синтез паратгормона, который работает на повышение сывороточного кальция, в частности стимулирует вымывание кальция и фосфора из костей. Эта цепочка изменений приводит к закономерному результату дефицита витамина D — изменению минерализации костей и, как следствие, развитию рахита и остеопороза.

Пациентам следует знать, что нехватка витамина D связана с уменьшением кальциевого баланса и ухудшением минерализации костей. Борьбу с этими последствиями возможно с помощью комплексных препаратов, содержащих витамин D и кальций, поскольку такая комбинация усиливает действие каждого из элементов. Основным показанием для назначения данной категории препаратов является профилактика и лечение остеопороза в рамках комплексной терапии.

• При запросах на средства для профилактики и терапии остеопороза у женщин в период менопаузы или после неё, а также для равновесия кальция в костях у пожилых людей, именно препараты колекальциферола и кальция следует рекомендовать в первую очередь.

Рекомендации по дозировке и лечению

Согласно рекомендациям Российской ассоциации эндокринологов, профилактическая доза витамина D для возрастной группы 18-50 лет составляет 600-800 МЕ в сутки, а для людей старше 50 лет – 800-1000 МЕ в сутки. Для поддержания костной плотности дозировка кальция может достигать 2000 мг в день. В рекомендациях отмечено, что для лучшего усвоения одномоментная доза кальция не должна превышать 600 мг.

Лекарственные средства, содержащие витамин D и кальций, имеют сбалансированные формулы и содержат 200 или 400 МЕ колекальциферола и не менее 500 мг кальция. Эти препараты рекомендуется принимать по одной таблетке 1-2 раза в день, средняя дозировка не превышает установленные суточные нормы.

• Научно обоснованная дозировка избрана таким образом, чтобы удовлетворить физические потребности организма и избежать избыточного поступления витамина и кальция. Длительный прием доз выше рекомендованных может привести к высокой концентрации кальция в крови, что может вызвать нарушения в функции почек и сосудах.

В среднем курс лечения составляет от 4 до 6 недель, однако у разных препаратов он может несколько отличаться.

Важно напомнить пациентам о том, что продолжительное использование препаратов колекальциферола и кальция без предварительной консультации с врачом может быть нежелательным.

Беременность, лактация и детский возраст

Практически все препараты, содержащие колекальциферол и витамин D 3 , могут применяться при беременности и кормлении грудью. Однако нельзя забывать, что гиперкальциемия во время беременности может неблагоприятно влиять на развитие плода. Поэтому и сами препараты этой группы, и их дозировку и курс лечения должен подбирать лечащий врач.

Детский возраст не считается противопоказанием для назначения комбинированного препарата колекальциферол + кальций. Однако решение о начале терапии и подбор дозы для детей нужно принимать только педиатру.

О чем еще следует сообщить пациенту?

Соли кальция снижают pH желудочного сока, замедляют моторику желудка и к тому же легко образуют комплексы с рядом веществ, что может нарушать всасывание лекарственных средств. Поэтому лучше принимать препараты, содержащие кальций, отдельно от других лекарств – в среднем за 2 часа до или через 4–6 часов после.

Дополнительно важно учитывать часто встречающиеся лекарственные взаимодействия с препаратами из следующих групп:

• Антибиотики тетрациклиновой группы – при одновременном употреблении с кальциевыми препаратами всасывание антибиотиков может снижаться. Поэтому их нужно принимать как минимум за 2 часа до или через 4-6 часов после приема препаратов кальция.
• Бисфосфонаты – резкое снижение усвоения этих средств происходит на фоне совместного употребления с колекальциферолом и кальцием. Рекомендуется делать диапазон минимум 30 минут между применением этих лекарств и препаратов кальция, лучше всего принимать их в разное время суток.

Обратите внимание! Бисфосфонаты – это средства первой линии в лечении остеопороза и могут включаться в комплексные схемы терапии с витамином D и кальцием.

• Сердечные гликозиды и блокаторы кальциевых каналов – при их совместном использовании с кальцием и/или витамином D необходимо проверять уровень кальция в крови для предотвращения гиперкальциемии. Последняя может привести к аритмиям, что крайне опасно для пациентов, принимающих дигоксин, и снижает действие блокаторов кальциевых каналов.
• Тиазидные диуретики – уменьшают вывод кальция из организма, тем самым повышая риск гиперкальциемии. Пациенты, получающие эти препараты, должны регулярно следить за уровнем кальция в сыворотке крови.

Это только наиболее распространенные лекарственные взаимодействия, их полный список гораздо более обширен. Поэтому крайне важно настойчиво рекомендовать пациентам принимать другие лекарства отдельно от препаратов, содержащих кальций и витамин D.

Чтобы вам было легче ориентироваться в достаточно большом ассортименте препаратов, мы подготовили таблицу для скачивания , в которой собрали зарегистрированные на сегодняшние день препараты, содержащие колекальциферол и кальций с дозировками действующих веществ и показаниями. Надеемся, что эта информация поможет легко и быстро подбирать препарат при соответствующих запросах.

Вы можете обсудить последние новости со всеми коллегами в чатах:

• WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Izj3ZQ7aI36KK8e2dCjcm4
• Telegram: https://tglink.ru/joinchat/GWBPCkkLipQUnTbXrKqzGA
• ВКонтакте: https://vk.me/join/AJQ1dzabQRfHvl5Y2AOVUsgJ

Комплекс с кальцием, магнием, витаминами C, B6 и D3

Для взрослых: 1 капсула/таблетка 2 раза в день во время приема пищи. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и грудное вскармливание.

Условия хранения препарата

Хранить в сухом, защищённом от света месте, при температуре не выше 25 °C. Держать в недоступном для детей месте.

Срок хранения — 3 года. Не использовать после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Регистрационные данные биологически активной добавки Комплекс с кальцием, магнием, витаминами C, B6 и D3 (таблетки 500 мг)

• Группа
• Воздействие на организм
• Способ применения
• Условия хранения препарата
• Срок годности

Воздействие на организм

Содержит витамины C, B6, D3, медь и хром, а также кальций, магний и цинк.

Для взрослых: 1 капсула/таблетка 2 раза в день во время приема пищи. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и грудное вскармливание.

Условия хранения препарата

Хранить в сухом, защищённом от света месте, при температуре не выше 25 °C. Держать в недоступном для детей месте.

Срок хранения — 3 года. Не применять после истечения срока годности, указанного на упаковке. Дата последнего обновления: 08.08.2022. Комкова Людмила Александровна (провизор). Опыт работы: более 11 лет.

Материалы сайта предназначены исключительно для медицинских и фармацевтических работников, носят справочно-информационный характер и не должны использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении лекарственных средств.

Официальный ресурс системы справочников РЛС ® — энциклопедия лекарств и аптечных товаров. Справочник препаратов Rlsnet.ru предлагает пользователям доступ к инструкциям, ценам и описаниям медикаментов, БАДов, медицинских изделий и других товаров. Фармакологический справочник обхватывает состав препаратов, формы их выпуска, фармакологическое воздействие, показания к лечению, противопоказания, побочные эффекты, взаимодействия медикаментов, способы применения и информацию о фармацевтических компаниях. Также он содержит прайс на лекарства и товары фармацевтической отрасли в Москве и других городах России.

Передача, копирование или распространение информации без разрешения администрации сайта запрещены, как и коммерческое использование материалов. При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, необходимо ссылка на источник.

Доппельгерц ® актив Магний + Кальций + D3 (Doppelherz ® aktiv Magnesium + Calcium + D3)

Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного продукта.

Дата последнего обновления: 2023.11.10

Владелец регистрационного удостоверения:

КВАЙССЕР ФАРМА, ООО (Россия) QUEISSER PHARMA, GmbH & Co. KG (Германия). Шипучие таблетки со вкусом апельсина и маракуйи: 15 шт.

Шипучие таблетки со вкусом апельсина и маракуйи, масса 6500 мг

# % от рекомендуемого уровня суточного потребления.* не превышает верхний допустимый уровень потребления.

Вспомогательные вещества: лимонная кислота (регулятор кислотности), натрий гидрокарбонат (разрыхлитель), кальция ортофосфат трёхзамещенный (регулятор кислотности), ароматизатор апельсин-маракуйя, натриевая соль цикламовой кислоты (подсластитель), крахмал (загуститель), мальтодекстрин (стабилизатор), порошок свекольного сока (краситель), натриевая соль сахарина (подсластитель), рибофлавин-5-фосфат натриевая соль (краситель).

Пищевая ценность (1 шипучая таблетка): белки — 0 г, жиры — 0 г, углеводы — 0.3 г. Энергетическая ценность (1 шипучая таблетка): 40 кДж/10 ккал.

Групповая принадлежность: БАД — дополнительный источник витаминов и минеральных веществСвойства

Комплекс для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и защиты костной ткани.

Не все перечисленные ниже активные компоненты могут входить в состав данной биологически активной добавки к пище.

Магний является важнейшим макроэлементом. Необходим для обеспечения многих энергетических процессов, участвует в обмене белков, жиров, углеводов и нуклеиновых кислот. Принимает участие в обмене фосфора, способствует снижению АД, необходим для функционирования многих ферментов.

Магний поддерживает нормальную работу клеток миокарда, участвует в регуляции его сократительной способности. Он также участвует в физиологических процессах нервно-мышечного возбуждения. Под действием стресса происходит усиленное выделение свободного ионизированного магния, поэтому его добавление способствует повышению устойчивости к стрессовым ситуациям. Его необходимо принимать в сочетании с кальцием в определённых пропорциях.

Кальций – ключевой элемент в костной и зубной ткани, он регулирует проницаемость клеточных мембран, необходимые для свёртывания крови, и поддерживает стабильную работу сердца. Кальций участвует в передаче нервных сигналов, сокращении скелетной мускулатуры и сердца, а В обмене костной ткани. Он способствует выведению тяжёлых металлов и радионуклидов. Поскольку из организма постоянно выводится кальций, его потребление с пищей или в форме добавок должно контролироваться на протяжении всей жизни.

Витамин D3 играет ключевую роль в усвоении кальция, а В его интеграции в костную структуру. Он является основным контролером обмена фосфора и кальция, поддерживая их баланс в крови и влияя на формирование и старение костной ткани. У пожилых людей нехватка витамина D3 может привести к остеопорозу, особенно в области нижнего отдела спины, таза и ног. При достаточном солнечном свете кожа человека способна самостоятельно производить витамин D3, однако в северных регионах это воспроизводство зачастую оказывается непропорциональным, особенно в холодные зимние месяцы, что требует дополнительного поступления этого витамина извне.

Витамин В 2 необходим для функционирования иммунной системы, участвует в процессе кровообращения, способствует здоровью нервной системы.

Сфера использования

В качестве биологически активной добавки к пище для дополнительного поступления витаминов D3, B2, а также магния и кальция.

Магний в сочетании с витаминами

Магний в сочетании с витаминами — это мощный коктейль, полезный для организма. Корректное соотношение витаминов и минералов является ключом к поддержанию здоровья и профилактике многих заболеваний. Магний — важный минерал, который отвечает за функционирование большого количества систем в нашем теле. Витамины, в свою очередь, поддерживают работу этих систем и улучшают работу организма в целом. Рассмотрим основные аспекты принятия магния вместе с витаминами.

Магний считается одним из важнейших минералов для человека. Он необходим для нормальной работы сердца, мышц и нервной системы, а также для поддержания прочности костей. В то время как витамины играют жизненно важную роль в функционировании этих систем.

Сбалансированное сочетание магния и витаминов помогает обеспечить здоровье организма. Однако прием магния без достаточного количества витаминов может привести к гипермагниемии, что является серьезным состоянием, угрожающим проблемами с сердцем и давлением. В свою очередь, нехватка магния может вызывать такие неприятности, как бессонница, головные боли и прочие недомогания, которые также могут быть следствием недостатка витаминов. Поэтому сочетание магния с витаминами, особенно группы В, которые функционируют в связке с магнием, является самым безопасным и эффективным решением для достижения желаемого результата.

Виды витаминов, которые наиболее полезны в сочетании с магнием

Как упоминалось ранее, витамины группы В являются ключевыми для работы магния. Это связано с тем, что витамины B помогают усваивать минералы кишечником. Кроме того, они отвечают за процессы обмена веществ и нервной системы, которые напрямую зависят от магния.

Среди витаминов группы В, полезных для здоровья, стоит выделить витамин B6, который участвует в синтезе белков, сохранении гликогена и поддержке нервной и иммунной систем. Витамин B12 Важен, так как помогает в образовании красных кровяных клеток и поддерживает нервные функции и хорошее настроение. Для улучшения пищеварения рекомендуется обратить внимание на витамин B1, который активирует метаболизм и усвоение пищи. Кроме того, магний хорошо взаимодействует с витамином D, что способствует укреплению костей и снижению вероятности различных заболеваний. Это сочетание также может помочь в снижении артериального давления и уменьшении риска сердечно-сосудистых болезней.

• Приобретайте магний в рекомендованной дозировке, в среднем 400-600 мг в день. Начинайте с маленькой дозы, постепенно увеличивая её до нужного уровня. Прием магния разбивайте на несколько приемов в день.
• Не превышайте максимальные дозы витаминов. Как упоминалось ранее, при избытке магния следует позаботиться о балансированном количестве витаминов, а не увеличивать их дозировку. Следуйте инструкциям на упаковке для оптимальной регистрации.
• Употребляйте магний вместе с витаминами. Лучше всего сочетать магний с теми витаминами, которые с ним взаимосвязаны.
• Консультируйтесь с врачом перед началом приема магния. Убедитесь, что магний и витамины совместимы с другими принимаемыми вами лекарствами.

Современные научные данные подтверждают: магний и витамины составляют основу здоровья и предупреждения многих заболеваний. Весьма распространенный с точки зрения употребления минерал магний нужен для функционирования таких систем, как сердце, кости и мышцы. Сочетая магний с витаминами группы B и D, вы обеспечите себя максимально возможной поддержкой для здоровья. Следуя указанным рекомендациям по приему, вы гарантированно добьетесь наилучших результатов. Не стесняйтесь обращаться к своему врачу при наличии вопросов или сомнений.

Данная информация предназначена исключительно для ознакомления.

Кальций-Магний с витамином Д3

В недавно проведенном исследовании, где оценивалось общее обычное потребление кальция и витамина Д, показано, что рекомендованное потребление кальция и витамина Д соблюдают лишь менее 15% девочек-подростков, менее 22% мальчиков-подростков и мужчин старше 50 лет и менее 10% женщин старше 50 лет! Из-за несбалансированного питания и низкой инсоляции, около 80% россиян имеют дефицит витамина Д. Это негативно отражается на состоянии костей, зубов, иммунитета и общего состояния здоровья.

Многочисленные международные исследования подчеркивают, что комбинированный прием кальция с витамином D существенно снижает вероятность переломов, особенно в группах с пониженным уровнем потребления. Недавний обширный анализ подтвердил безопасность этих добавок при соблюдении рекомендованных доз.

Для поддержания здоровья костей и суставов кальций необходимо принимать совместно с магнием и витамином D.

Многокомпонентная формула Кальций, магний, Д3 помогает поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата, работу нервной системы и состоятельность иммунитета.

Комплекс Кальций, магний, Д3 характеризуется своей абсолютной натуральностью. Этот продукт производится из раковин устрицы, которые создали оптимальный состав — правильные пропорции кальция, магния и витамина D, нужных для эффективного взаимодействия.

Кальций, магний, D3 запускают процессы обновления тканей, производства энергии и активации обмена веществ.

Курсовое использование комплекса способствует улучшению состояния костей и зубной эмали, устраняет спазмы мышц и повышенный тонус сосудов, оказывает мощный антиоксидантный эффект и замедляет старение организма, а также стимулирует активную выработку коллагена для улучшения состояния кожи, волос, ногтей.

Кальций:

• Служит строительным материалом для зубов и костей, с обновлением 20% костной ткани в год, что требует достаточного поступления кальция, а также магния и витамина D3 для оптимального всасывания.
• Необходим не только для костей, но и для функционирования нервной и мышечной систем, дефицит кальция может спровоцировать судороги и онемение конечностей.
• Кальций временно нормализует процесс сворачивания крови, снижает уровень «плохого холестерина» и повышает защитные силы организма.
• Добавление кальция важно для профилактики остеопороза, сохранения целостности зубов и повышения плотности костной ткани, которая с возрастом может становиться более ломкой.

Магний:

Является незаменимым микроэлементом для организма и играет ключевую роль в усвоении кальция, косвенно способствуя росту костной ткани. Он отвечает за поглощение кальция из пищи и его синтез в костях. Без магния функционирование скелетно-мышечной системы нарушается. Нехватка магния может вызывать повышение уровня кальция в крови, что приводит к повышенной сворачиваемости крови и другим проблемам со здоровьем.

Также, магний укрепляет сердечно-сосудистую систему и нормализует работу ЦНС, улучшает сон, снижает частоту головных болей, уменьшает раздражительность и оказывает выраженный противоотечный эффект.

Витамин D3:

Еще несколько десятилетий назад витамин D считался необходимым только для формирования костей и зубов, однако исследования показали, что этот «солнечный витамин» активно поддерживает иммунную систему, мобилизуя защитные клетки для борьбы с микробами.

Помимо этого, витамин Д участвует в синтезе гормона радости и удовольствия — дофамина, профилактируя апатию, плохое настроение и даже депрессию у пожилых людей.

Правильный уровень витамина D поддерживает умственную деятельность, улучшая память и концентрацию, что особенно важно для учащихся и работников умственного труда.

Поддерживая баланс кальция в крови, витамин D обеспечивает стабильное функционирование нервной системы и поддерживает мышечный тонус.

Нельзя не отметить его роль в поддержании гормонального статуса. Витамин Д регулирует уровень сахара и инсулина в крови, а также стимулирует выработку эстрогенов у женщин, повышая вероятность зачатия.

Кроме того, витамин D, обладая мощными антиоксидантными свойствами, замедляет старение организма, способствуя активному долголетию и высокой энергетической активности.

Активные компоненты

% от рекомендуемого уровня потребления

Магний+Калий Activ Doppelherz/Доппельгерц таблетки 1,64г 30шт

Каждый из наших товаров имеет сертификат, что подтверждает его высокое качество и безопасность. Мы обеспечиваем идеальные условия хранения для лекарственных средств, включая надлежащую температуру и соблюдение холодовой цепи для термолабильных препаратов. Упаковываем заказы так, чтобы сохранять их целостность. Подробнее

• Бренд Doppelherz/Доппельгерц
• Производитель Queisser Pharma
• Страна производитель — Германия
• Категория — БАДы: витамины и минералы, микро- и макроэлементы, магний, калий, БАДы для мышц, БАДы для сердца и кровеносных сосудов
• Все характеристики
• Формы выпуска

Основные свойства

Температурные условия хранения: T=+(02-25)C

Краткое описание

Комплекс витаминов и минералов способствует увеличению энергетических запасов организма, позитивно влияет на работу сердца и мышцы, а также поддерживает нормальный уровень электролитов.

Показания

Область применения: дополнительный источник магния, калия, железа, хрома, цинка, витамина В6, витамина В12.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и период кормления грудью.

Условия хранения

T=+(02-25)C

Особые указания

2 таблетки (дневная доза) содержат: Кол-во % от рекомендуемого уровня суточного потребления Витамин В6 6 мг 300* Витамин В12 4 мкг 400* Железо 7 мг 50 Цинк 10 мг 67 Хром 60 мкг 120** Магний 600 мг 150* Калий 600 мг 17

*Не превышает допустимый уровень потребления. **Соответствует адекватному уровню потребления. Указания для больных с диабетом: не содержит хлебных единиц.

Фармакологическое действие

Магний — жизненно важный минерал, который организм не способен производить самостоятельно.

Как основной внутриклеточный элемент, магний активизирует ферменты, регулирующие обмен углеводов, способствует синтезу белков, контролирует хранение и выделение энергии, а также уменьшает избыток возбуждения в нервной системе и расслабляет сердечную мышцу. Его дефицит может привести к таким проблемам, как стресс, хроническая усталость, гипертензия и нарушения сосудистой системы.

Калий жизненно важное минеральное вещество, необходимое для нормального функционирования всех клеток организма. Калий поддерживает концентрацию и активность магния, что необходимо для нормальной работы сердца. Организм нуждается в обоих веществах в качестве составной части баланса электролитов. При дефиците калия возможно развитие аритмий сердца. Недостаток калия может являться одной из причин синдрома хронической усталости.

Цинк работает как активный компонент в множестве ферментных систем. Он помогает восстановлению повреждений кожи, улучшает заживление ран и поддерживает функции репродуктивной и иммунной систем, а также необходим для формирования костной ткани.

Хром является ключевым элементом в углеводном обмене, играя значительную роль в контроле уровня сахара в крови и поддерживая синтез инсулина. Он способствует активизации метаболических процессов и увеличивает расход калорий во время физической активности, что делает потерю лишнего веса более простой. Следует отметить, что занятия спортом способствуют выведению хрома из организма, поэтому людям, занимающимся физической активностью на регулярной основе, важно следить за его поступлением.

Железо — микроэлемент, необходимый для синтеза гемоглобина. При применении железа в виде солей двухвалентного железа происходит восполнение его дефицита в организме. Потребность организма в железе повышена в период роста, при беременности, потере крови во время менструации. Дефицит железа может возникать при низком его поступлении с пищей, при ряде заболеваний (ахлоргидрия, нарушение всасывания из кишечника при диарее, различных кровопотерях, в том числе связанных с пептической язвой и др.). Железо играет важную роль в процессах кроветворения.

Витамин В6 является компонентом множества ферментов, имеющих ключевое значение в процессе обмена белков, и необходим для поддержания нормального функционирования иммунной системы. Он участвует в углеводном обмене, а его дополнительный прием может помочь в стабилизации уровня сахара в крови и улучшить метаболизм глюкозы.

Витамин В12 оказывает воздействие на процессы кровообразования, активирует свертывание крови и вовлечён в синтез различных аминокислот и нуклеиновых кислот, а также участвует в обмене углеводов и жиров. Его влияние на функции печени, нервной и пищеварительной систем положительно сказывается на общем состоянии здоровья. При нехватке витамина В12 может развиться анемия и возникнуть нарушения в работе нервной системы, проявляющиеся в виде слабости, головокружения, одышки и снижения аппетита.