Ваша ситуация с объемом под животом 97 см на 28-й неделе беременности предполагает выбор бандажа для поддержки живота и уменьшения нагрузки на спину. Рекомендуется выбирать бандаж, который будет удобным, эластичным и поддерживающим, с хорошими регулируемыми застежками, чтобы обеспечить подгонку под ваш размер.
Лучше всего обратиться в аптеку или специализированный магазин для беременных, где можно примерить несколько моделей. Врач или консультант также может посоветовать, какой именно бандаж лучше подойдет для ваших индивидуальных потребностей и помощи в поддержании правильного положения плода и комфорта для вас.
- При объеме живота 97 см на 28-й неделе выбирайте антиаллергенные и дышащие материалы.
- Предпочтительны бандажи с регулируемыми застежками для удобной подгонки по мере роста живота.
- Рекомендуются модели с поддержкой поясницы для снятия нагрузки с позвоночника.
- Учитывайте уровень повреждений кожи и комфорт при длительном ношении бандажа.
- Перед покупкой проконсультируйтесь с врачом для выбора оптимального варианта.
Даже при нормальном течении беременности женщина может сталкиваться с болями в спине, ногах и чувством дискомфорта в области таза. Проблема усугубляется при наличии остеохондроза или заболеваний опорно-двигательного аппарата, а в случае многоплодной беременности, особенно в третьем или четвертом триместре, последние месяцы могут стать настоящим испытанием. Как правильно выбирать дородовой и послеродовой бандаж для беременных, чтобы минимизировать неприятные ощущения и ускорить восстановление после родов?
Дородовой бандаж значительно упрощает течение беременности на поздних сроках. Современные акушеры-гинекологи рекомендуют его использование практически всем женщинам после 20-й недели, если нет противопоказаний, а в случае необходимости — с 16-й недели.
Этот бандаж выполняет несколько важных функций:
- обеспечивает комфортное положение плода для его гармоничного развития и успешных родов;
- поддерживает живот, улучшая кровоснабжение плода;
- в третьем триместре помогает снизить вероятность тазового предлежания;
- предотвращает преждевременное опущение плода и, как следствие, ранние роды;
- уменьшает нагрузку на позвоночник и ноги, а также на органы малого таза при стоячем положении и ходьбе (профилактика варикозного расширения вен);
- облегчает дискомфорт при расхождении костей таза перед родами;
- предотвращает появление растяжек на коже живота и бедер, способствует сохранению упругости кожи.
С каждой повторной беременностью мышцы брюшной полости ослабевают. Поэтому женщинам, вынашивающим второго, третьего, четвертого ребенка, вопрос, какой лучше выбрать дородовой бандаж для беременных, особенно актуален. Также не обойтись без него в осложненных случаях – при остеохондрозе, искривлении в поясничном отделе позвоночника и болях в спине невыясненного происхождения.
Послеродовой бандаж способствует быстрому восстановлению после рождения ребенка — помогает вернуть коже живота и мышцам прежний тонус. Он оказывает компрессионное воздействие на ослабленную брюшную стенку, улучшает фигуру и скрывает некоторые недостатки. Если во время беременности появились растяжки, утягивающий пояс может помочь с ними справиться.
На сроке 28 недель размер объема под животом в 97 см может свидетельствовать о том, что беременность протекает нормально, однако выбор бандажа должен учитывать не только этот параметр, но и индивидуальные особенности вашей беременности. Я рекомендую обратить внимание на бандажи с возможностью регулировки, чтобы вам было удобно в процессе их ношения, так как живот будет продолжать расти.
Существует несколько типов бандажей: универсальные, анатомические и prenatal. Универсальные модели легко подстраиваются под изменения объема, что может быть важным в вашем случае, однако анатомические бандажи предоставляют большую поддержку благодаря своей форме, что особенно полезно для поддержки поясничного отдела. Обратите внимание на бандажи, которые имеют состав из натуральных материалов, чтобы избежать дискомфорта и раздражений на коже.
Также стоит обратить внимание на уровень поддержки, который предлагает бандаж. Обычно он должен обеспечивать умеренное давление на нижнюю часть живота и паховые области, что способствует улучшению кровообращения и снижению нагрузки на позвоночник. Не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом или акушером, чтобы выбрать наиболее подходящую модель для вашего состояния. Это поможет не только сделать правильный выбор, но и исключить возможные рекомендации по ношению данного изделия.
Для чего нужен послеродовой бандаж
Принцип работы послеродового бандажа достаточно прост:
- он нормализует давление в брюшной полости и помогает матке быстрее сокращаться;
- внутренние органы быстрее занимают свои привычные позиции после смещения;
- восстанавливается тонус мышц живота, возвращая им прежнюю эластичность и упругость.
Что такое бандаж?
Бандаж — это специальное медицинское средство, предназначенное для поддержки растущего живота беременной.
Для чего предназначен?
Здоровье будущей мамы имеет первостепенное значение, так как оно напрямую влияет на развитие ребенка. По мере роста малыша увеличивается нагрузка на позвоночник матери, а если она ожидает двойню или тройню, справляться с этой нагрузкой становится еще сложнее. Кроме того, увеличивающаяся матка сжимает внутренние органы, создавая дополнительные трудности. Бандаж помогает справиться с этими проблемами, уменьшая нагрузку на позвоночник и внутренние органы и предотвращая растяжение кожи живота.
Показания для ношения
Акушер-гинеколог назначает использование бандажа при следующих показаниях:
- В случае беременности с несколькими плодами;
- Если ущемлен нерв в области поясницы, что вызывает постоянные боли в спине (без бандажа боль будет усиливаться по мере роста живота, что может привести к необходимости приема обезболивающих, что негативно скажется на ребенке);
- Если была ранее проведена операция на брюшной полости (менее года назад перед беременностью);
- Матка с рубцами после оперативного вмешательства;
- Слабые мышцы живота или низкое расположение плода;
- Плохо развитая матка;
- Угроза выкидыша;
- Активный образ жизни беременной (работает или много двигается).
Противопоказания
- Если возникла аллергия на материалы, из которых сделан бандаж;
- При неправильном расположении плода (это одна из самых веских причин);
Преимущества
- С этим устройством будущим мамам значительно легче выносить ребенка;
- Снижается усталость и болевые ощущения в ногах;
- Уменьшается нагрузка на позвоночник и внутренние органы;
- Обеспечивает хорошую поддержку живота при слабых мышцах;
- Способствует правильному положению малыша в утробе матери;
- Помогает предотвратить растяжение кожи живота;
- Снижает вероятность преждевременных родов;
- Материалы бандажа позволяют ощущать комфорт даже в жаркую погоду;
- Удобен в использовании (каждая модель сопровождается инструкцией и схемой применения).
Виды бандажа
Чтобы облегчить вынашивание ребенка, выпускается несколько видов бандажей.
Бандаж — трусы
Этот бандаж изготавливается в форме трусиков с эластичной вставкой, поддерживающей живот. Внешний вид этой модели привлекателен, однако ее следует рассматривать как нижнее белье, требующее ежедневной стирки. Если вы к этому не готовы, придется приобрести несколько экземпляров или носить этот бандаж поверх обычных трусиков, что не очень удобно в жару.
Кроме того, данное изделие надевать нужно только в лежачем положении, что может создать неудобства, если женщина на работе или вне дома, ведь женщинам в положении часто необходимо посещать туалет. Тем не менее, несмотря на эти нюансы, данная модель пользуется популярностью среди беременных. Важно!
Данная модель не рекомендуется женщинам с избыточным весом. С ростом живота бандаж может начать врезаться в кожу и вызывать дискомфорт. У трусиков нет липучек, которые позволяли бы регулировать размеры изделия, что также является недостатком, так как они имеют строгую размерную сетку.
Бандаж — пояс
Эта модель представляет собой эластичную ленту, которую следует надевать поверх нижнего белья. Пояс оборудован боковыми клапанами для регулировки плотности прилегания. Эти клапаны позволяют увеличивать размер по мере роста живота;
Бандаж в виде животика
Эта модель тот же эластичный пояс, только у него появилась трикотажная вставка, а саму ленту обтянули хлопчатобумажным материалом. Такие усовершенствования делают ношение бандажа более комфортным. Трикотажная вставка прекрасно растягивается и не сдавливает растущий животик. Натуральные материалы, из которых изготовлен бандаж, позволяют носить его без нижнего белья;
Бандаж универсальный
- Из-за своего объема, такой бандаж заметен под одеждой;
- Липучки могут повредить ткань одежды;
- Если бандаж плохо фиксируется, то он может сползать;
- При постоянном использовании в период беременности изделие может растянуться, потеряв эффективность после родов.
Разновидности
Различные виды бандажей имеют специфические функции. Выбрать подходящее изделие без помощи врача достаточно сложно. Необходимо понимать их плюсы и минусы.
- Трусики с эластичной вставкой хорошо поддерживают живот, но не очень удобны в использовании, так как требуют ежедневной стирки. Рекомендуется надевать их в положении лежа, что не всегда возможно. Кроме того, они имеют фиксированный размер, который невозможно адаптировать к увеличивающемуся животу.
- Специальный пояс-лента для поддержки живота может регулироваться с помощью липучек и боковых клапанов. Такой бандаж предотвращает преждевременное опущение плода и защищает позвоночник от перегрузок. Эта модель является наиболее востребованной из-за удобства использования.
- Разновидностью ленты является пояс с расширенной эластичной вставкой, который закрывает живот. Он выполнен из натурального трикотажного материала и отлично подходит женщинам, у которых кожа раздражается от одежды.
- Послеродовой бандаж представлен в виде утягивающих трусиков или шортиков с завышенной талией, предназначенных для восстановления упругости мышц.
- Универсальный бандаж может использоваться как в дородовой, так и в послеродовой период. У него широкая жёсткая часть по центру, обеспечивающая хорошую поддержку позвоночника и предотвращающая появление болей, а в послеродовом периоде помогает восстановить мышцы живота.
Основные правила выбора
Не всегда медицинские работники объясняют женщинам, как правильно подбирать бандаж для беременных. Поэтому, когда будущей маме рекомендовано его ношение, ей приходится самостоятельно разбираться в особенностях выбора. Существуют определенные правила, соблюдая которые, проще сделать правильный выбор.
- Не стоит приобретать бандаж без предварительной примерки. Обязательно нужно его примерить.
- Перед покупкой рекомендуется ознакомиться с инструкцией. Особенно важно обратить внимание на то, в какой позе следует надевать изделие. Если бандаж нужно надевать лежа, он не подойдет для женщин с активным образом жизни, которые много времени проводят вне дома.
- На бандаже должны быть застежки, позволяющие увеличивать его размер по мере роста живота.
- Выбирайте изделия из материалов, которые позволяют коже дышать и хорошо впитывают влагу.
- При выборе нужно обращать внимание в первую очередь на функциональность. Только потом можно выбирать подходящий дизайн.
- Не существует универсального ответа на вопрос, какой бандаж лучше. Поэтому стоит ориентироваться на личные ощущения.
Выбирайте бандаж, основываясь не на личных предпочтениях, а на его полезных свойствах для здоровья.
Как часто нужно надевать бандаж
Врачи рекомендуют снимать бандаж во время сна (и дневного, и ночного). Днем бандаж для беременных нужно носить регулярно, но каждые 2—3 часа его нужно снимать и давать телу отдых на 30—40 минут.
На 38-й неделе беременности использование бандажа становится менее частым. В это время организм женщины активно готовится к родам, и живот начинает постепенно опускаться. Применение бандажа в данном случае может нанести вред ребенку. В ситуациях, когда существует риск преждевременного опускания плода, ношение бандажа может быть необходимо почти до начала родов.
При условии правильного ношения, коррекционный бандаж обеспечивает надежную поддержку крупного живота, не сжимает его, способствует правильному расположению плода и предотвращает его преждевременное опускание.
Противопоказания к ношению бандажа
Основным противопоказанием к использованию ортопедического изделия является неправильное положение ребенка внутри утробы. Другая причина — это наличие аллергии на материалы, из которых изготовлен бандаж.
Важно регулярно стирать бандаж с применением гипоаллергенных моющих средств. Избегайте использования изделий, которые носились ранее, так как они могут быть растянуты и иметь ослабленные застежки.
Частые вопросы:
На каком сроке беременности одевают бандаж
Многие специалисты рекомендуют начинать носить фиксатор с 20-25 недели беременности. Более ранний запуск ношения может быть оправдан в случае многоплодной беременности.
Можно ли в бандаже для беременных сидеть
Ортопедическое изделие рассчитано на поддержание живота и спины в вертикальном положении. Сидеть или лежать в бандаже можно недолго.
Доставляет ли бандаж дискомфорт
Если фиксатор подобран правильно, он не должен вызывать дискомфорта. В случае появления каких-либо неприятных ощущений, женщине следует немедленно прекратить использование бандажа и обратиться за консультацией к врачу.
