Каковы признаки двухстороннего артроза и артрита первой стадии, связанные с тендинозом

Двусторонний артроз артрит 1 стадии характеризуется первоначальными признаками, такими как легкие болевые ощущения в суставах, а также незначительная скованность, особенно по утрам. Эти симптомы могут быть кратковременными и усиливаться при физической активности.

Явление тендиноза сопровождается дегенеративными изменениями в сухожилиях, что может проявляться в виде боли и ограничения подвижности в области суставов. Сочетание этих двух состояний часто указывает на необходимость своевременной диагностики и лечения для предотвращения дальнейшего ухудшения состояния суставов и мягких тканей.

Одним из наиболее распространенных дегенеративных заболеваний суставов является артроз. Эта болезнь приводит к постепенному разрушению суставных тканей и снижению их подвижности. Процесс развития этой патологии можно разделить на четыре стадии, причем на начальных этапах изменения происходят крайне незаметно. Поэтому артроз 1 степени очень сложно выявить на ранних сроках.

Нередко пациенты обращаются за медицинской помощью уже тогда, когда болезнь находится на поздней стадии. Чтобы избежать необратимых изменений, необходимо предотвращать факторы, способствующие развитию артроза, а при первых признаках заболевания сразу начинать лечение.

Почему развивается артроз

В отличие от воспалительных недугов, разрушение суставов, как правило, наблюдается у людей старше 45 лет. В большинстве случаев страдает один сустав. Почему же возникает артроз? Основные причины его развития могут быть следующими:

• различные травмы и операции;
• избыточные физические нагрузки;
• гормональные сбои и нарушения метаболизма;
• недостаток минеральных веществ;
• лишний вес;
• неактивный образ жизни;
• инфекционные и воспалительные заболевания.

Артрит

Около 350 миллионов человек во всем мире болеют артритом. Так, например, В США отмечено, что у почти 22 процентов населения(40 миллионов, в том числе 250 тысяч детей) имеется та или иная форма артрита и нередко для обозначения воспалительного процесса в суставах используются другие термины, такие как артралгия, артропатия или артроз.

Факты

• Артрит – это воспалительный процесс, затрагивающий один или несколько суставов.
• Симптоматика артрита включает в себя болевые ощущения и ограничение подвижности суставов.
• Артрит может затрагивать как мужчин, так и женщин, а также детей и взрослых.
• Лечением артритов занимается врач-ревматолог.
• Ранняя диагностика играет ключевую роль в предотвращении серьезных повреждений и утраты трудоспособности.

Болезнь часто проявляется болями в суставах (артралгия). Причин воспалительного процесса в суставах существует множество. Это могут быть травмы (остеоартрит), метаболические нарушения (подагра или псевдоподагра), наследственные предрасположенности, воздействие инфекций (как бактериальных, так и вирусных), а также сбои в иммунной системе с аутоиммунной составляющей (как, например, при ревматоидном артрите или системной красной волчанке). Все виды артритов обычно ведут к поражению не только суставов, но также и сухожилий, мышц, связок, хрящей, а нередки случаи, когда страдают внутренние органы. В некоторых формах артрита, особенно при аутоиммунном генезе, могут возникнуть проблемы с внутренними органами (сердце, легкие, почки), а у пациента проявляются симптомы общего характера, такие как повышение температуры, хроническая усталость, потеря веса и увеличение лимфоузлов.

Симптомы

Симптомы артрита включают боли и ограничение движений в суставах. Воспаление суставов проявляется скованностью, отечностью, покраснением кожи и повышением локальной температуры. Также может ощущаться болезненность в области сустава. При разных вариантах артритов могут проявляться и другие симптомы, не связанные непосредственно с суставами. Так, у пациентов с артритом могут возникнуть такие признаки, как повышение температуры, увеличение лимфоузлов, потеря веса и нарушения в работе органов, таких как легкие, сердце или почки.

Диагностика

Первый шаг в диагностике артрита – это консультация врача-ревматолога. Специалист оценивает анамнез, симптомы, проводит осмотр суставов для выявления признаков воспаления и деформации, а также проверяет наличие соматических заболеваний, способствующих воспалительным процессам в суставах. Для диагностики используются различные методики, такие как лабораторные тесты, рентгенологическое обследование, ультразвуковая диагностика. В некоторых случаях для определения типа артрита требуется неоднократный визит к врачу-ревматологу – специалисту, занимающемуся лечением различного вида артритов. Своевременная диагностика позволяет назначить соответствующее лечение и избежать серьезных осложнений, как в области суставов, так и внутри организма.

Поддержание постоянной связи с доктором, как до, так и после постановки диагноза артрита, имеет величайшее значение. Это позволяет контролировать изменения в течении заболевания, а также корректировать терапию и безопасно применять медикаменты (некоторые из них имеют ряд побочных эффектов).

Лечение

Лечение артрита зависит от конкретного типа артрита. Как правило, применятся комплексный подход, включающий как медикаментозные методы лечения (НПВС обезболивающие препараты для воздействия на иммунную систему), так и немедикаментозные методы лечения (физиотерапия, ЛФК).

Прогноз для пациентов, страдающих артритом, варьируется в зависимости от степени воспалительных процессов, наличия осложнений и поражений внутренних органов. Например, ревматоидный артрит часто приводит к болезням легких, почек, глаз и других органов. Хроническое воспаление суставов может вызвать необратальные изменения и утрату функции, что затрудняет или делает невозможным движение в суставе.

Поскольку большинство типов артритов имеют генетическую предрасположенность, профилактика в реальности отсутствует. Однако можно предотвратить артриты, связанные с травмами или инфекциями (такими как септический артрит, реактивный артрит, болезнь Уиппла).

Артроз

По сравнению с артритом, это заболевание не является воспалительное заболеванием суставов. Тем не менее, происходит повреждение суставного хряща. Причиной могут быть как инволюционные изменения, так и травмы или износ хрящевой ткани вследствие избыточных нагрузок. Артроз может проявляться отеком и болью.

В некоторых случаях заболевание может вызывать изменения в других органах и системах. Оно может как уменьшить объем движений, так и уменьшить амплитуду движений. Чаще всего артроз затрагивает тазобедренные суставы, колени и позвоночник. Артроз – это нечасто используемое название для описания дегенеративных заболеваний суставов.

Для понимания важно в первую очередь ознакомиться с анатомией сустава. Концы костей, формирующих сустав, имеют гладкую поверхность, называемую субхондральной частью кости. За ней располагается суставной хрящ – прочная, но эластичная соединительная ткань, защищающая кости, позволяющая беспрепятственно двигаться друг относительно друга и выполняющая амортизирующую функцию.

Именно этот хрящ образует суставную поверхность, а не сами кости. Сустав имеет синовиальные оболочки, которые выделяют синовиальную жидкость в суставную щель, которая смазывает суставные поверхности и действует как амортизатор. Внешняя капсула сустава обеспечивает прочность сустава.

Хрящ – это эластичная соединительная ткань. Клетки хряща (хондробласты) вырабатывают и выделяют множество различных веществ, например, коллаген, который формирует внеклеточный матрикс. Именно этот матрикс отвечает за свойства хряща, его прочность и гибкость. Иногда хондробласты остаются внутри матрицы и превращаются в хондроциты.

Хрящ постоянно подвергается износу и повреждению. Клетки хряща постоянно обновляют хрящевую матрицу, что позволяет сохранять его целостность.

С возрастом регенерационные способности тканей уменьшаются, хотя и не останавливаются полностью. Даже у молодежи восстановительные способности организма ограничены. Если износ суставного хряща происходит постоянно и в чрезмерных объемах, превышающих необходимое время для восстановления, то хрящ начинает разрушаться.

Это причина, почему болезнь чаще наблюдается у пожилых людей и чаще у тех, кто ведет активный образ жизни. Есть и другие факторы, которые осложняют регенеративные процессы такие, как медиаторы воспаления, которые влияют на нормальную регенерацию хрящей, когда есть хотя бы небольшое воспаление. Точно так же, если есть некоторые соматические заболевания (например, сахарный диабет), которые замедляют или останавливает деятельность клеток хряща, хрящ постепенно изнашивается. При ослаблении хряща происходят разрывы хряща, и фрагменты могут флотировать в полости сустава. Костная ткань также подвергается воздействию при артрозе и возникает состояние, которое называется остеоартрозом.

Симптомы

Симптоматика развивается крайне медленно. На исходных стадиях разрушения хряща проявления болезни могут отсутствовать. Кроме того, артроз является дегенеративным заболеванием, а не воспалительным заболеванием, и потому может долгое время не проявляться. По мере появления симптомов состояние постепенно ухудшается на протяжении продолжительного времени. Основным признаком артроза является боль.

Боль, как правило, локализована в пораженном суставе. Обычно она усиливается во время и после движения. В менее тяжелых случаях боль может возникать не во время движений, а лишь некоторое время после активности. Возможно наличие болезненности при ощупывании суставов. Однако болезненность при артрозе, как правило, не сопровождается отеком, что характерно для воспалительных состояний суставов (например, ревматоидного артрита).

Скованность сустава является еще одним распространенным симптомом. Это наиболее заметно при пробуждении утром и после длительного периода покоя. Движение может снизить скованность, но чрезмерное движение в конечном итоге приведет к боли. Скованность в суставе имеет тенденцию к ухудшению с течением времени, по мере прогрессирования заболевания.

Даже когда скованность в суставе уменьшается, нормальный диапазон движений не восстанавливается. Со временем это приводит к значительному ограничению подвижности. С течением времени в суставе может Возникать хруст при движении, особенно по мере прогрессирования состояния.

Обычно суставные хрящи на концах костей трутся друг о друга, но благодаря гладкой поверхности и хорошей смазке синовиальной жидкостью это трение не вызывает звуков. При артрозе же хрящевая поверхность становится менее гладкой, что приводит к появлению звуков (хруста и скрежета) при движениях в суставе. Уплотнение – крупные суставы, такие как колени, становятся более плотными на ощупь. Костные разрастания (остеофиты), возникающие при артрозе, могут со временем становиться ощутимыми под кожей.

Диагностика

Как правило, диагностика не представляет особых затруднений и основана на совокупности данных осмотра и инструментальных данных (рентгенографии, КТ, МРТ, УЗИ суставов). Но учитывая, что при артритах также развиваются изменения в хрящевой ткани, необходимо тщательная дифференциальная диагностика дегенеративных изменений в суставах с последствиями длительного воспалительного процесса. Поэтому, лабораторная диагностика также необходима при диагностике артроза.

Лечение

Заболевание чаще всего наблюдается у пожилых людей; поэтому лечение, как правило, носит симптоматический характер. Ключевым аспектом консервативного лечения является снижение болевых проявлений и улучшение функциональности суставов. Медикаменты (например, НПВС) следует назначать с учетом сопутствующих заболеваний у пожилых пациентов.

Хороший эффект при лечении артроза обеспечивает внутрисуставное введение синтетических аналогов синовиальной жидкости (таких как ферматрон, остенил и другие), что помогает уменьшить трение в суставе, улучшить его функцию и снизить болевые ощущения. В некоторых случаях Возможно введение стероидов длительного действия (например, дипроспана) внутри сустава. В последнее время стала популярна пролотерапия, основанная на введении в ткани веществ, способствующих регенерации соединительной ткани.

Физиотерапия позволяет эффективно уменьшить болевые проявления и минимизировать воспалительные процессы.

ЛФК. Дозированные физические нагрузки позволяют сохранить функциональность суставов, но нагрузки необходимо подбирать аккуратно, так как избыточные нагрузки приводят к усилению болевых появлений.

Хирургическое вмешательство. При выраженном артрозе крупных суставов (например, коксартроз или гонартроз) и значительном ухудшении функции сустава, а также при стойких болях, как правило, рекомендуется эндопротезирование.

Основные симптомы артрита

Независимо от того, что вызывает артрит, существуют проявления этого заболевания, которые можно наблюдать у всех больных. Основные признаки артрита включают:

• боль в пораженном суставе (которая может возникать только во время движения или при легком прикосновении к воспалённой области);
• отек сустава и припухлость окружающих тканей;
• покраснение кожи (локальная гиперемия и повышение температуры);
• скованность и ограничение подвижности в суставе;
• хруст при резких движениях;
• увеличенная утомляемость и постоянное чувство усталости;
• снижение физической выносливости в затронутых организациях;
• покалывание, онемение или ощущение «мурашек» около больного сустава;
• деформация сустава (в тяжелых случаях).

Поначалу боль как основной симптом артрита может возникать только при нагрузке на сустав (например, поднятии тяжестей) или после длительного периода покоя (по пробуждении утром). Из-за этого пациенты списывают ее на неудобную позу сна, растяжения или перегрузки, не замечая начало болезни.

Симптомы ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит представляет собой заболевание инфекционно-аллергического характера. В начале развития болезни пациенты ощущают боли и отеки в области межфаланговых суставов рук, но также могут страдать локтевые, запястные, голеностопные суставы и мелкие суставы на ногах. Воспаление коленных и плечевых суставов, как правило, проявляется на второй и более поздних стадиях. Стремящаяся к симметрии патологическая проява является характерной чертой ревматоидного артрита — болят одинаковые суставы и справа, и слева.

Еще одним показателем артрита является утренняя скованность, которая постепенно уходит после разминки или выполнения каждодневных дел. На фоне выраженной красноты вокруг больных суставов отмечаются ухудшение аппетита, снижение веса (в том числе из-за уменьшения мышечной массы). Температура тела может находиться на субфебрильном уровне или достигать 38°C.

Пациент жалуется на слабость, апатию, усталость, которая мучает его с самого пробуждения, а также метеочувствительность. При этом наблюдается бледность слизистых и анемия, вызванная тем, что иммунные клетки организма атакуют его собственный красный костный мозг и другие ткани. Помимо хрящевой и костной ткани, ревматоидный артрит может поражать внутренние органы (сердце, легкие), глаза, кожу, вызывая специфические симптомы (трудности с дыханием, увеиты, высыпания, воспаления слюнных желез, усиленное отделение пота). У некоторых больных под кожей или на внутренних органах образуются подвижные жировые узелки диаметром 1-2 см, которые легко обнаружить в затылочной части головы, на предплечьях.

Артрит имеет хронический характер и может начаться в любом возрасте. Обычно первые признаки ревматоидного артрита появляются в возрасте 25-30 лет после сильного стресса для иммунной системы.

Симптомы артрита плечевого сустава

Плечевой сустав является многоосным шаровидным соединением, что позволяет осуществлять сгибательные и разгибательные движения, отведение и приведение, а также круговые вращения. Поэтому нарушения функционирования плечевого сустава быстро становятся заметными для пациента. Важно не спутать начальные симптоми артрита с обычной усталостью, вызванной работой или неправильной осанкой.

Наиболее очевидный признак артрита плечевого сустава — это скованность и боль при попытке поднять руку, вплоть до полной невозможности выполнить это действие.

Симптомы артрита плечевого сустава чаще возникают у пациентов преклонного возраста, однако могут беспокоить и людей в возрасте 40-45 лет. Воспаление при этом может локализоваться только в одном из плечевых суставов, быть симметричным или затрагивать также другие сочленения.

Симптомы артрита коленного сустава

Симптомы артрита ног имеют схожие проявления, и поражение коленного сустава не является исключением. Из-за высокого уровня нагрузки на это соединение и постоянной активности (как при ходьбе, так и в неправильных положениях сидения) пациенты часто испытывают боль даже в состоянии покоя.

На коленях также легко заметить отеки и покраснения, которые придают ногам веретенообразный вид и создают чувство тяжести. Перемещение на большие расстояния становится все более затруднительным, особенно подъем по лестнице. Колени часто хрустят, причем хруст повторяется, а не бывает единичным. Утром, пока больной не разомнется, он обычно передвигается с хромотой; нарушения походки как яркий признак артрита коленного сустава заметны в течение дня.

Симптомы артрита стопы

Наиболее заметный симптом артрита стопы — изменение объема ноги, из-за чего обувь начинает ощутимо жать или натирать, появляется ощущение “тесного сапога” даже в домашних тапочках. При этом нога от щиколотки вниз заметно отекает, возникает чувство нарушенного кровообращения. Пациенты предпочитают держать ноги на возвышенности, чтобы облегчить свое состояние. Движения стопой (вращательные, поджимание пальцев и другие) даются больным с трудом, вызывают ощущение жесткости, ригидности мышц.

На ранних стадиях симптомы артрита стопы могут проявляться только после продолжительной ходьбы, из-за чего их часто связывают с неудобной обувью или отеками. На более поздних стадиях пальцы ног деформируются, принимая приплюснутую форму или напоминая когти. Также наблюдается вальгусная деформация стоп.

Ревматоидные проявления в стопах чаще беспокоят женщин среднего возраста.

Симптомы и лечение артрита тазобедренного сустава

Симптомы и лечение артрита тазобедренного сустава имеют некоторую специфику в сравнении с симптомами артрита суставов ног. Это связано с глубоким залеганием сустава, его размером и многоосным движением этого сочленения.

При уточнении симптомов и лечении артрита тазобедренного сустава важно учитывать следующие показатели:

• боль в области ягодиц, паха, бедра, усиливающаяся при нагрузках на сустав (например, длительном стоянии или ходьбе);
• хруст в суставе и сложности с поднятием ноги;
• на более поздних стадиях болезни — хромота и нарушения походки.

Симптомы подагрического артрита

Симптоматика подагрического артрита часто концентрируется в больших пальцах ног и сопровождается сильными болями, отечностью и покраснением, что мешает нормальному передвижению. В некоторых случаях болезнь проявляет симптомы, похожие на коленный артрит; возможно воспаление локтевых суставов с образованием характерных узелков.

Симптомы подагрического артрита обычно обостряются ночью, после употребления жирной или мясной пищи, а также алкогольных напитков.

Симптомы и лечение реактивного артрита

Симптомы и лечение реактивного артрита требуют незамедлительного вмешательства врача из-за риска быстрого развития осложнений. Болезнь начинается внезапно, сопровождается резким повышением температуры тела до +38°С, лихорадкой и ознобом, головной болью, тошнотой, ломотой в мышцах. Сустав сильно отекает. Основное отличие симптомов и лечения реактивного артрита от ревматоидного заключается в том, что поражения носят асимметричный характер.

Симптомы артрита у детей

Часто у детей в возрасте до 16 лет наблюдаются ювенальный ревматоидный, инфекционный или реактивный артрит. При этом симптомы у детей аналогичны:

• незначительное или значительное повышение температуры;
• раздражительность и капризность;
• плохой аппетит и недостаток веса;
• отечность суставов и выраженный хруст при движении;
• хромота или осторожное обращение с определённым суставом;

• повышенная усталость и притуплённое желание участвовать в активных играх, часто с сопутствующими слезами.

В частности, следует обратить внимание на специфические симптомы артрита у детей, к которым относятся покраснение глаз и кожные высыпания.

Детский артрит-достаточно распространенное заболевание

Стадии артрита

Правильное определение стадии артрита — это ключевой этап диагностики, который помогает выбрать соответствующее лечение и следить за прогрессом болезни. Специалисты выделяют 4 стадии в зависимости от степени выраженности проявлений артрита и повреждения хрящевой и костной ткани.

1-я стадия артрита

Артрит может начинаться незаметно, так как множество его признаков проявляется только на второй стадии. Очень внимательные пациенты могут заметить лёгкую скованность в пораженных суставах и небольшую отечность, которую не устраняет уменьшение потребления соли. Умеренная болезненность может возникать при сгибательных и разгибательных движениях суставов, особенно резких. Больные часто отмечают растущую усталость и снижение выносливости.

Особенно коварна начальная стадия болезни коленного или плечевого сустава- в этом случае симптомы артрита обычно списывают на возрастные изменения или усталость после тяжелого дня.

Родители могут заметить артрит 1-й степени у своего ребенка по снижению его активности, отсутствию интереса к играм, частым падениям и неловкости в выполнении физических упражнений. Больной ребенок не любит бегать, избегает физической активности, капризничает и плачет, когда его заставляют нагружаться.

Несмотря на сложности диагностики, артрит на первой стадии лучше всего поддается лечению. При позднем обращении за медицинской помощью прогноз остается благоприятным: терапия может привести к полному восстановлению хрящевой ткани.

2-я стадия артрита

На второй стадии боль становится сложно игнорировать. Болевой синдром усиливается по утрам и ночам, что мешает нормальному сну пациента. Наблюдаются выраженные отеки, и сам больной может отмечать необычные формы пальцев, утолщение конечностей (из-за накопления синовиальной жидкости) и другие визуальные признаки воспаления. На второй стадии артрита суставов ног добавляются нарушения походки и болевые ощущения при ходьбе.

На 2-й стадии возможно появление необратимых изменений и эрозий на синовиальной оболочке. Без применения хондропротекторов — например, саше Артракам- остановить или замедлить процесс разрушения хряща довольно затруднительно.

3-я стадия артрита

На третьей стадии изменения становятся заметными, и боль становится интенсивной. Сустав начинает деформироваться, движения в нём сопровождаются сильной скованностью и дискомфортом. Простейшие ежедневные действия становятся затруднительными для пациента. Даже в состоянии покоя, при отсутствии нагрузок, больные суставы продолжают беспокоить. На этом этапе большинство людей частично теряет свою работоспособность и может быть признано инвалидами.

4-я стадия артрита

На завершающей стадии артрит приводит к полной неподвижности пораженных суставов. Боль становится постоянной и представляет серьёзную психоэмоциональную нагрузку для пациента. В этом случае необходимо только хирургическое вмешательство, так как хрящевая ткань почти полностью разрушена, а края костей начинают срастаться. Четвёртая стадия болезни необратима, сопровождается утратой способности к самообслуживанию и/или самостоятельной мобильности, а также стойкими контрактурами.

Существует 4 стадии артрита

Для постановки диагноза и исключения других заболеваний врач-ревматолог проводит первичное обследование, пальпацию (прощупывание) пораженного сустава и двигательную проверку. На первичном приеме собирается анамнез, пациент опрашивается о симптомах артрита, после чего специалист назначает анализы и инструментальные исследования. В их перечень входят:

• общий и биохимический анализ крови, тест на ревматоидный фактор;
• рентгенологическое исследование (в двух стандартных проекциях);
• пункция и анализ синовиальной жидкости;
• артрография (рентген с контрастным веществом — обычно применяется для воспалительных процессов в плечевом или коленном суставе);
• артроскопия (введение датчика в полость сустава через небольшой разрез);
• УЗИ (для крупных суставов, таких как плечевой и тазобедренный);
• серологические тесты на возбудители или антитела к инфекционным агентам.

Рентгенологическое обследование позволяет определить ширину суставной щели, наличие остеопороза, образование остеофитов, а Выявить эрозии, вывихи, подвывихи и деформации. Если изменения недостаточно четко видны или костные наросты затрудняют оценку, а Возникает необходимость в исследовании мягких тканей, возможно назначение дополнительных методов, таких как компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ). Ультразвуковое исследование также играет роль в оценке степени заболевания и связанных с ним изменений.

Будьте здоровы, и пусть артрит обойдет вас стороной!

Симптомы тендиноза

Тендиноз начинается с болевого синдрома в пораженном суставе, характер и интенсивность которого зависят от развития проблемы. На начальной стадии боль носит слабый, периодический характер, усиливающийся после сна или физических нагрузок, и утихающий в состоянии покоя. На более поздних этапах боль становится постоянной и не исчезает после длительного отдыха. Также наблюдается снижение объема движения, как активного, так и пассивного, при ощупывании выявляется болезненность и наличие подкожных уплотнений. Дополнительные симптомы зависят от основного заболевания.

Статья проверена Бортневским А. Е. — рентгенологом с опытом работы 19 лет.

Причины

• ревматические болезни
• деформации осанки: сколиоз, лордоз, кифоз
• вальгусная деформация стоп
• плоскостопие
• аномалии строения скелета
• нарушения обмена веществ
• деструктивные поражения суставов
• патологии щитовидной железы
• аутоиммунные заболевания
• естественное старение костно-мышечной системы
• физиологическое старение клеток и тканей

Тендиноз классифицируется в зависимости от задетых сухожилий. Выделяются следующие формы:

• тендиноз локтевого сустава — затрагиваются сухожилия, расположенные около латерального надмыщелка (локоть теннисиста или латеральный эпикондилит) или медиального надмыщелка плечевой кости (внутренний эпикондилит или локоть гольфиста). Боль локализована с пораженной стороны и может отдавать в плечи, предплечья и дистальные участки нижних конечностей, также отмечаются тугоподвижность кистей и пальцев рук.
• тендиноз плечевого сустава — повреждаются сухожилия вокруг головки плеча, начинается с прогрессирующей боли, которая усиливается при нагрузке на больную руку и активных движениях.
• тендиноз тазобедренного сустава — дегенеративные изменения развиваются в сухожилиях длинной приводящей мышцы бедра, отводящих и подвздошно-поясничных мышцах. Пациенты ощущают боль в области нижней части спины, таза и нижних конечностях, сложно согнуть или разгнуть спину, повернуть туловище.
• тендиноз стопы — патологический процесс происходит в ахилловом сухожилии. Начинается с дискомфорта в районе пятки, который со временем переходит в боль, возникающую и в икроножных мышцах. Движения в голеностопном суставе ограничены, имеются трудности при спуске по лестнице и ходьбе.
• тендиноз коленного сустава — также известен как колено прыгуна. Чаще всего затрагивает связку надколенника, что вызывает боль при сгибании и разгибании ноги, что делает прыжки и длительное стояние затруднительными.

Важно знать!

Российский врач, доктор медицинский наук и профессор заявляет, что своей методикой вылечит любые заболевания суставов за пару месяцев. Что полностью излечит древнюю бабушку с самым запущенным артритом за 78 дней. А боли в суставах, говорит он, при правильном подходе уйдут за 4 дня! И, на протяжении 48 лет деятельности, он подтверждает каждое заявление практикой.

Сразу после передачи на телеканале Россия-1, посвященной теме «Как сохранить суставы в любом возрасте», я согласился на интервью. Читать интервью…

Диета

Одним из ключевых аспектов терапии заболеваний, связанных с суставами и хрящевой тканью, является строгое соблюдение диеты, в том числе и при гонартрозе, будь он любой степени.

Прежде чем начать лечение врач должен скорректировать с больным его питание. Очень важно в этом случае соблюдать употребление дневной нормы калорий и не допускать ее превышение.

Это особенно важно для людей с избыточным весом. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые белками, а также необходимо обратить внимание на различные бульоны и желе, в том числе заливные блюда.

Среди продуктов, которые отрицательно сказываются на развитии двустороннего гонартроза, следует выделить алкоголь, молоко и некоторые овощи. Эти продукты желательно исключить из питания.

Соблюдение такой диеты положительно скажется на состоянии больного, а также будет способствовать скорейшему выздоровлению.