При вертеброгенной дорсопотии шейного отдела позвоночника массаж может быть полезен, но должен проводиться с осторожностью. Он может помочь снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение, однако важно учитывать противопоказания и стадию заболевания.
Перед началом массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом или квалифицированным специалистом, чтобы подобрать правильную технику и избежать ухудшения состояния. В некоторых случаях предпочтительнее использовать более щадящие методы, такие как мануальная терапия или специальные упражнения на растяжку.
- Вертеброгенная дорсопатия шейного отдела позвоночника характеризуется болевыми синдромами и ограничением подвижности.
- Массаж может облегчить симптомы, улучшить кровообращение и расслабить мышцы шеи.
- Важно проконсультироваться с врачом перед началом массажа для избежания осложнений.
- Некоторые техники массажа, такие как расслабляющий и точечный, могут быть более полезными.
- Массаж следует проводить в сочетании с медицинским лечением и физиотерапией.
Массаж играет ключевую роль в лечении дорсопатии, так как способствует улучшению состояния организма, восстанавливает мышечный тонус, повышает работоспособность и активизирует кровообращение в тканях.
Использование правильной техники с соответствующей интенсивностью является эффективным методом для снятия мышечного напряжения. Особенно эффективными оказываются точечные воздействия на определенные участки. Мягкие и плавные движения помогают вызвать рефлекторное расслабление в области позвоночника, тем самым увеличивая пространство для деформированного межпозвоночного диска.
Виды массажа
- Классический массаж – широко используется для терапии болей в пояснице. Включает разнообразные техники: скручивание, выжимание, поглаживание и растирание.
- Точечный массаж – предназначен для поддержания положительных результатов лечения, включает механическое воздействие на болевые точки с различной степенью интенсивности.
- Вакуумный массаж – осуществляется с помощью специальных банок, что способствует восстановлению, улучшает циркуляцию крови и обеспечивает питание межпозвоночным дискам.
Чтобы массаж оказался действительно эффективным, следует следовать правилам проведения процедур. Доверяйте выполнение массажа только опытным профессионалам; неопытные действия могут ухудшить здоровье пациента. Специалист манипулирует в направлении лимфоузлов, начинать нужно с разогрева кожи.
Движения представляют собой легкие нажатия, которые постепенно становятся более интенсивными. Мастер последовательно проводит растирание, разминания, а завершает – поглаживания. В зависимости от обрабатываемой зоны, пациент должен находиться в определенном положении: для грудного и поясничного отделов — лежа.
При работе с шейным отделом пациент занимает сидячее положение, опуская голову. Длительность массажа и всего курса определяется в зависимости от симптомов заболевания, пораженной области позвоночника и состояния пациента.
Факторы риска
Среди факторов риска, которые стоит избегать, выделяются:
Массаж при вертеброгенной дорсопатии шейного отдела позвоночника может быть полезным, однако его целесообразность зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Важно учитывать, что в остром периоде, когда наблюдаются выраженные болевые ощущения и воспалительные процессы, массаж может привести к усугублению состояния. Поэтому в таких случаях рекомендуется обратиться к врачу для получения рекомендаций по выбору методов терапии.
При хронической форме вертеброгенной дорсопатии, когда болевой синдром стихает, массаж может стать важным элементом комплексной реабилитации. Он позволяет улучшить кровообращение, повысить тонус мышц и снять напряжение. Однако следует выбирать мягкие техники массажа, такие как лимфодренаж или расслабляющий массаж, чтобы избежать перегрузки пораженных участков и не вызвать обострение.
Кроме того, я бы настоятельно рекомендовал проводить массаж только квалифицированным специалистом, который имеет опыт работы с пациентами, страдающими от заболеваний позвоночника. Самостоятельные попытки проведения массажа могут привести к травмам и ухудшению состояния. Всегда полезно проконсультироваться с лечащим врачом перед началом любого массажа или мануальной терапии, чтобы учесть все риски и подобрать оптимальную программу реабилитации.
- Профессиональные – тяжелая физическая работа, статические нагрузки, подъем тяжестей, вынужденно длительное положение тела, вибрация на рабочем месте.
- Индивидуальные физические факторы – неправильное положение тела при увеличенных нагрузках, повторяющиеся движения.
- Травмоопасные виды спорта.
- Малоподвижный образ жизни – продолжительное время у компьютера или телевизора.
Продолжительное время за компьютером является фактором, способствующим развитию дорсопатии и её осложнений.
К сожалению, существуют факторы риска, которые нельзя изменить:
- Возраст – с 30 лет и особенно после.
- Наследственная предрасположенность.
Классификация
- Для шейного отдела – цервикальная;
- Для грудного отдела – торакальная;
- Для поясничного и крестцового отдела – люмбальная.
По причинам их возникновения:
- Смещение межпозвоночного диска: легкое – протрузия, тяжелое – грыжа;
- Хронические дегенеративные изменения в межпозвоночных суставах – спондилоартроз;
- Оcalcение связок между позвонками – спондилез;
- Снижение плотности костных тканей – остеопороз;
- Смещение позвонков – спондилолистез;
- Несращение дуги позвонка – спондилолиз;
- Врожденные патологии – деформации позвоночника;
- Чрезмерная подвижность позвоночника – нестабильность;
- Травмы позвоночника.
Признаки дорсопатии
Все дегенеративно-дистрофические расстройства опорно-двигательной системы ярко проявляются болевым синдромом в пораженной области. Боли могут быть разных типов: тупые, острые, колющие, могут возникать постоянно или время от времени. Чаще всего они усиливаются после физнагрузки, подъема тяжестей и затихают в состоянии покоя. К другим распространенным признакам дорсопатии относятся:
- мышечная слабость;
- миотонический синдром;
- снижение чувствительности;
- парастезии;
- ломкая общая усталость;
- сухость кожи;
- ограничение диапазона движений в пораженном участке;
- атрофия мышц конечностей.
Симптомы разных видов дорсопатии
Уникальные признаки патологии зависят от затронутой области.
При дорсопатии шейного отдела позвоночника пациент ощущает боль в области шеи, которая может отдавать в предплечье и кисти. Возможны головные боли, головокружение, шум в ушах, тошнота. Также могут возникать «мушки» перед глазами и ухудшение зрения.
Грудная дорсопатия характеризуется высокой интенсивностью болей за грудиной, которые могут ирра디ировать вниз живота и в спину. Боль усиливается при глубоких вдохах, кашле или чихании.
Ранние проявления дорсопатии поясничного отдела включают сильную болезненность в нижней части спины и нижних конечностях, что затрудняет смену положения тела. Пациенты обычно имеют визуальный перекос корпуса в сторону здорового участка, ухудшают походку и ограничивают подвижность.
Разновидности
Дорсопатию классифицируют по различным критериям:
- по локализации процесса – шейная, грудная, пояснично-крестцовая;
- по характеру изменений в позвоночнике: деформирующая — проявляется истончением и разрушением дисков, смещением позвонков (включает кифоз, сколиоз, лордоз); дискогенная — разрывы волокон диска с давлением на спинной мозг, чаще наблюдается при грыжах и протрузиях; вертеброгенная — изменения напрямую в самом диске и его повредениях;
- по степени распространенности: ограниченная — один-два позвонка, распространенная — включает разные отделы, полисегментарная — затрагивает все три секции позвоночного столба;
- по течению заболевания: острое и хроническое.
Диагностика
Заподозрить дорсопатию можно в процессе комплексного медицинского обследования. Первое обследование осуществляет врач-невролог, который изучает историю болезни, определяет болезненные зоны, уровень мышечного тонуса, чувствительность кожи и характер болей, ограничение подвижности.
Чтобы визуализировать дегенеративные изменения в опорно-двигательной системе, применяются различные методы аппаратной диагностики: рентген, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография. В случаях, когда требуется уточнить диагноз, может понадобиться консультация специалистов: вертебролога, ортопеда, кардиолога, эндокринолога или травматолога.
КТ (компьютерная томография)
МРТ (магнитно-резонансная томография)
Симптомы шейной дорсопатии
Верхняя часть позвоночника наиболее подвержена различным заболеваниям. Шея обладает высокой подвижностью, что приводит к повышенной нагрузке на ее мышцы, из-за наличия межпозвоночных хрящей. Когда кровоснабжение в этой области нарушается, могут возникать разные патологии, даже затрагивающие головной мозг. Симптомы дорсопатии шейного отдела могут существенно варьироваться, в зависимости от степени и стадии заболевания. Основные признаки болезни включают:
- Боли в области шеи и головы, которые усиливаются после физических нагрузок и отдают в плечи.
- Ограничение подвижности шеи: повороты и наклоны требуют значительных усилий. Также может снижаться подвижность конечностей.
- Общая слабость и быстрая утомляемость.
- Онемение в шее и руках, проявляющееся покалыванием или потерей чувствительности.
- Проблемы со сном и постоянный шум в ушах.
- Спазмы в мышцах, особенно после резких движений, наиболее выраженные в области шеи.
Перечисленные симптомы дорсопатии наносят неприятные ощущения, ограничивая движения пациента. Часто избавиться от мучительных болей оказывается крайне сложно, что заставляет пациентов обращаться за медицинской помощью, чтобы существенно облегчить состояние и вернуться к нормальной жизни.
Причины заболевания
Разнообразные факторы могут привести к развитию дорсопатии, но в итоге всегда возникают дистрофические изменения в шейной области. Наиболее распространенные причины данного недуга включают:
- Инфекции в организме;
- Переохлаждение и высокая влажность;
- Долгое пребывание в неудобной позе;
- Нарушение обмена веществ;
- Неправильное и нерегулярное питание;
- Травмы;
- Сильные физические нагрузки на позвоночник.
Часто остеохондроз становится одной из основных причин заболевания, поскольку данный недуг приводит к истончению шейных хрящей и нарушению их функций. Кроме того, искривления позвоночника, воспаления нервных окончаний, и различные болезни костей и суставов также могут стать провокаторами дорсопатии.
Какой врач вылечит?
Из-за сильно выраженных симптомов и дискомфортных болей пациенты стремятся быстрее посетить врача. Ограниченная подвижность исключает долгие поиски необходимого специалиста. Поэтому стоит знать, что при наличии данного недуга вам поможет:
