Нужно ли использовать грелку на печень после скипидарной ванны

Кладка грелки на печень после приема скипидарной ванны не является обязательной процедурой, но может быть рекомендована для усиления эффекта расслабления и улучшения кровообращения в области печени. Это может помочь снять напряжение и способствовать более комфортному самочувствию.

Тем не менее, важно учитывать индивидуальные особенности организма и возможные противопоказания. Перед использованием грелки и скипидарных ванн рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.

В журнале №1/93 «Твое здоровье» были рассмотрены методики оздоровления и борьбы с болезнями, применяемые в домашних условиях. В ряде рекомендаций по лечению различных заболеваний фигурировали лечебные ванны, разработанные А.С. Залмановым. Мы пообещали нашим читателям предоставить описание процедур и поделиться опытом использования таких ванн, а также помочь разобраться в технологии их приготовления. В этом выпуске «Твое здоровье» мы с радостью исполняем данное обещание, публикуя статью И.П. Березина, который успешно применяет лечебные ванны в своей практике.

ЗАЛМАНОВСКИЕ ВАННЫ

Скип@$рные ванны. Эти ванны способствуют открытию капилляров, что восстанавливает кровоснабжение истощённых участков тканей, обеспечивая приток кислорода и вывод отходов обмена веществ. Таким образом, жизнь клеток и тканей значительно улучшается без использования лекарств, только с помощью физиотерапевтического воздействия.

Всякая хроническая болезнь — это преждевременное старение или, как говорят, патологическое старение (в противоположность обычному, закономерно наступающему физиологическому старению). Настоящее излечение должно сопровождаться омоложением, в чем мы на практике применения скип@{TITLE_1}amp;рных ванн убедились. Скип@{TITLE_1}amp;рные ванны представляют собой безвредное средство борьбы со старением, так же как и с болезнью.

Одним из главных достоинств скип@$рных ванн является их возможность применения в любое время года, в отличие от сезонных технологий тепловодолечения в курортных условиях, где используются морские купания и гелиотерапия.

А.С.Залманов предложил два вида жидкости: раствор и эмульсию. Они имеют специальную дозировку (см. ниже). Общие ванны с белой эмульсией вызывают умеренное повышение артериального давления, ванны с желтым раствором значительно понижают артериальное давление.

Желтый раствор. За счёт образуемого на поверхности воды слоя касторового масла, соды и олеина, создаётся пленка, которая помогает удерживать тепло раствора, тем самым повышая температуру тела. Это способствует ускоренному разрушению токсичных веществ в крови и лимфе, а Во внеклеточных жидкостях. Отложения в суставах и окружающих тканях начинают рассасываться. Капилляры расширяются. При принятых желтых скип@$рных ваннах скип@$рное масло активирует работу капилляров артериальной системы.

Поскольку желтый раствор вызывает искусственное повышение температуры, его терапевтическое действие проявляется в рассасывании отложений, растворении осадков и крупных молекул внутри капилляров, а В потоотделении и выделении хлористого натрия и мочевины через кожу. При этом не возникает учащения дыхания или тахикардии!

Белая эмульсия способствует значительному расширению капилляров, улучшению состояния сосудов, умеренному повышению артериального давления, более глубокому дыханию и увеличенному притоку кислорода. Сравнительно с желтым раствором, метаболические процессы происходят менее активно, что содействует расслаблению мышц и связок, без перегрева организма. Больные ощущают увеличение количества сокращений капилляров как легкую вибрацию или покалывание.

Каждая из жидкостей имеет ещё одно ценное лечебное свойство — улучшать проникновение аминокислот (включая гистамин, который является производной аминокислоты гистилина) в общий кровоток. Гистамин обладает обезболивающим и сосудорасширяющим эффектом, что в свою очередь улучшает циркуляцию крови.

Поскольку гистамин участвует в образовании аллергических реакций, больным с такими реакциями надо быть осторожными в приеме этих ванн. Личная же практика показала, что применение ванн с пониженной концентрацией раствора у такой категории больных улучшало их состояние и не обостряло аллергических проявлений.

Желтый раствор и белая эмульсия имеют обезболивающие свойства.

Смешанные ванны, используя разные пропорции двух разновидностей жидкостей, создают возможность индивидуального подхода к лечению каждого пациента. Так как белая эмульсия может повышать артериальное давление, а желтый раствор наоборот его снижает, это позволяет регулировать артериальное давление до уровня, который будет оптимален для каждого конкретного больного.

Начинать ванны нужно с 37°С, через 5 минут дойти до 39°С, медленно прибавляя горячую воду. Начиная с 4-й ванны, температуру постепенно повышают, начиная с 12 минут, до 40°С, начиная с 6-й ванны температуру последние 4 минуты держать на 41°С, начиная с 12-й ванны — доводить до 42°С. При этом надо следить, чтобы пребывание в воде при 41°С и 42°С не превышало 4 минут.

Показания для скип@$рных ванн включают общие или локализованные сосудистые заболевания (например, стенокардию), проблемы с периферическими сосудами (ишиас, неврит и полиневрит), высокое артериальное давление, последствия перенесённого полиомиелита, одностороннего паралича и болезни Бехтерева, а также последствия различных травм.

Деформирующий остеоартроз, остеохондроз и др.

Противопоказания — смотрите информацию по противопоказаниям для гипертермических ванн.

В 1976 году Министерство здравоохранения СССР выпустило методические рекомендации: «Применение скип@$рных ванн пациентам с пояснично-крестцовым радикулитом».

Нами скип@{TITLE_6}amp;рные ванны были применены при остеохондрозе, артрозе, болезни Бехтерева, ожирении и др.

Какую пользу приносят ванны, рекомендованные А.С. Залмановым?

Прежде всего они стимулируют образование внутренних лекарств и защитных средств в организме, которые являются основой спонтанного излечения и нормализации биологических ритмов больного организма. Поскольку каждое заболевание с точки зрения сторонников биологического направления в медицине начинается с нарушения этих ритмов, то их восстановление является необходимым условием выздоровления, но для этого требуется к тканям и клеткам подвести достаточно большое количество внешней энергии, что и обеспечивается ваннами.

Напоследок. Вода — это жизненно важный фактор для организма, она обеспечивает ткани гибкостью и эластичностью, является посредником в терморегуляции, участвует в процессе питания и помогает выводить токсины. Она проникает в ткани, что критично для существования протоплазмы, в которой происходят растворение кристаллоидов и суспензий коллоидов, а также диссоциация электролитов на активные ионы. Поэтому вода имеет огромное физиологическое значение.

Изменяя температуру воды, концентрацию применяемых веществ и время нахождения в ванной, можно адаптировать бальнеотерапевтические процедуры для лечения практически любой болезни, а также индивидуально подстраивать их под каждого пациента.

Кроме скип@{TITLE_8}amp;рных ванн, Залмано-вым предложено множество других ванн.

Сенная ванна. Эти расслабляющие процедуры помогают уменьшить нервное напряжение у пациентов с тиреотоксикозом (болезнь Базедова), сердечными нарушениями, бессонницей, хореей, атеросклерозом и отеком Квинке. Для приготовления: 500 г цветков сена заливаются кипятком в эмалированной посуде, накрываются крышкой и настаиваются 15 минут, после чего настой добавляется в ванну с температурой 38,5°С. Рекомендуемая продолжительность — до 15 минут.

Ванны из настоя листьев грецкого ореха. Рекомендуются при мокнущих кожных заболеваниях: пемфигус,.мокнущая экзема, зуд, крапивная лихорадка. Приготовление: залить кипящей водой 400 г листьев грецкого ореха, настоять 1/3 часа, процедить. Вылить настой в ванну с температурой воды 38,5°С. Принимать до 15 минут.

Ванны Рош-Позэ. Назначаются при сухости кожи, дерматитах и псориазе. Смесь: 35 г карбоната натрия, 20 г карбоната магнезии и 15 г пербората магния. Все это перемешивается с водой в ванне с температурой 38—39°С. Процедура длится до 15 минут.

Ванны с квасцами и содой. Рекомендуется при варикозной болезни и соответствующих язвах. Состав: 200 г соды и 70 г квасцов; температура воды — 38,5°С. Длительность процедуры — 15 минут.

Ручные ванны. Рекомендуются при бронхиальной астме, хроническом бронхите, синуситах, глаукоме, воспалении радужной оболочки, для прерывания насморка, трахеита, гриппа.

Обе руки выше локтей погружаются в воду с температурой 37°С, с постепенным повышением температуры на 1°С каждые 2 минуты, доведя до 43°С за 12 минут. Оставаться при 43°С 10 минут, затем отдыхать как минимум 45 минут.

Ножные ванны (отвлекающие, оттягивающие кровь от мозга). Против головокружения, хронической мигрени. Методика та же, что и при ручных ваннах.

Гипертермические ванны (обычные или с добавлением грецкого ореха или желтого скип@$рного раствора). Это процедуры, при которых температура воды значительно превышает нормальную температуру человеческого тела.

Залманов пришел к выводу, что внешнее согревание может частично заменить нужное внутреннее тепловыделение (которое происходит в результате питания, дыхания, физической активности, кровообращения, секреции, умственной нагрузки и положительных эмоций). Он также считает, что в хорошо предостановленных помещениях с ваннами и горячей водой можно уменьшить потребление мяса, хлеба и жиров. Нормы суточной калорийности, разработанные Институтом питания АМН СССР, учитывают данную концепцию, предоставляя меньшие значения для городских условий по сравнению с сельскими.

Искусственное повышение температуры, вызванное гипертермическими ваннами, создает аккумуляцию стерильного тепла (т.е. без участия инфекции. — М.Б.), усиление сгорания в клетках и тка-йях, открытие закрытых капилляров, возрастает проницаемость мембран и интенсификация жизненных процессов. Важно еще и то, что эти ванны снабжают организм теплом, без всяких затрат со стороны самого организма.

Противопоказания к гипертермическим ваннам. Повышенное спинномозговое давление, отек мозга, открытая форма туберкулеза легких, обширная пневмония.

Миокардит.

Инфаркт миокарда, гипертония и острые флебиты.

Цирроз печени.

Методика проведения гипертермической ванны. Сесть в ванну при температуре 37°С. Постепенно повышать температуру до 41 или 43°С за 12—15 минут. Оставаться при этой последней температуре 4—5 минут, затем, завернувшись в простыню и в 2—3 шерстяных одеяла, 45 минут потеть, принимая горячее питье. Затем обсушиться и улечься в постель, хорошо укрывшись, не меньше чем на 2.часа.

Далее приведены практические рекомендации для применения скип@$рных ванн. Строгое соблюдение предложенных методов гарантирует безопасность применения данной терапии. Тем не менее, важно помнить о необходимости контроля лечащего врача! (Схемы для скип@$рных ванн предлагают З.А. Васильева и О.А. Пухова.)

ТЕХНОЛОГИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРОВ И МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ СКИп@{TITLE_15}amp;рНЫХ ВАНН

Как приготовить желтый раствор. В трехлитровой кастрюле смешайте 300 мл касторового масла и поставьте на водяную баню. Постоянно помешивайте, пока касторовое масло не станет менее вязким.

Растворите 40 г NaOH (ГОСТ 4328—66) в 200 мл холодной воды. Получившуюся жидкость постепенно добавьте в горячее касторовое масло, помешивая, пока не добьетесь консистенции манной каши. Затем введите 200 мл олеиновой кислоты и перемешивайте до получения прозрачной массы. Завершите, вылив смесь в трехлитровую стеклянную емкость со скип@$ром (ГОСТ 1571) и тщательно перемешайте, активно взбалтывая. Объем скип@$ра в бутылке должен составлять 750 мл.

Полученный состав должен иметь вид желтоватой прозрачной жидкости со слабым запахом скип@{TITLE_16}amp;ра. Его нужно разлить в бутылки с притертыми пробками и хранить в темном месте при комнатной температуре.

Приготовление белой эмульсии. В трехлитровую кастрюлю налейте 550 мл воды и доведите до кипения. Всыпьте 30 г мелко нарезанного детского мыла и добавьте 3 г салициловой кислоты. Энергично перемешивайте стеклянной палочкой, пока мыло полностью не растворится, затем выключите огонь.

В трехлитровую бутыль с широким горлом влить 500 мл живичного скип@{TITLE_17}amp;ра (ГОСТ 1571) и содержимое кастрюли, размешать, добавить 20 мл камфарного спирта, снова размешать и закрыть пробкой. Готовая эмульсия должна иметь вид простокваши и консистенцию куриного белка. Хранить при комнатной температуре. Перед употреблением взбалтывать.

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ СКИп@$рНЫХ ВАНН

Лучше всего проводить ванны в вечернее время, перед сном. Если ванны принимаются днём, то пациенту необходимо находиться в постели не менее 2 часов после процедуры.

Ванны можно принимать не ранее чем через 1,5 часа после еды.

Перед использованием бытового термометра (спиртового) обязательно проверьте его точность, сравнив показания с ртутным термометром. Дозировку раствора и эмульсии следует проводить с помощью мерной емкости.

До приема ванны приготовить постель: накрыть простыню полиэтиленовой пленкой, на нее положить электрическую грелку, а поверх — мохровое полотенце. Приготовить два одеяла.

За полчаса до принятия ванны рекомендуется принять 20-25 капель настойки валерианы и выпить 1-2 стакана горячего чая или смесь воды с молоком, добавив в каждый стакан чайную ложку меда.

Нанесите вазелин на анальную область и половые органы, а также на любые поврежденные участки кожи.

Больной, находящийся в ванне, должен быть до подбородка полностью погружен в воду.

Первоначально температура воды в ванной должна быть 36—37°С в течение первых 5 минут (согласно соответствующей таблице). Затем, добавляя горячую воду, необходимо постепенно поднять температуру до 38—40°С, и поддерживать её на этом уровне до окончания процедуры. Следует заранее оставить место в ванне для добавления горячей воды.

После ванны, не обтираясь, надеть нагретый халат, повязать голову теплым платком, лечь в постель на грелку и покрыться двумя одеялами, пить молоко пополам с водой в горячем виде и с медом (1 чайная ложка меда на стакан).

Спустя 45 минут, слегка оботрите пот и наденьте чистое бельё, после чего постелитесь для отдыха ещё на 1 час 45 минут.

Чаще всего назначается две ванны в неделю, но их количество может варьироваться в зависимости от состояния пациента: процедуры могут проводиться каждый день или раз в неделю.

Количество воды в ванне должно быть около 200 литров.

Перед началом сеансов скип@$рных ванн рекомендуется пройти несколько содовых ванн (от 2 до 3). Эти процедуры помогут нормализовать функции кожи. Для приготовления содовой ванны необходимо растворить 200 г пищевой соды в воде при температуре 36°C. Затем в течение пяти минут нужно поднять температуру до 39°C. Продолжительность такого купания составляет около 15 минут.

Методика проведения скип@{TITLE_23}amp;рных ванн с желтым раствором .

В таблице 1 представлены длительность, температура и количество желтого раствора. Первая (пробная) ванна не включена в таблицу; в ней растворяют лишь 5 мл желтого раствора. Данная процедура позволяет оценить, как пациент переносит скип@$рные ванны и повышение температуры до 39°C.

Для подготовки сначала в литровую банку вливают 5 мл желтого раствора, затем добавляется горячая вода, все тщательно перемешивается и выливается в ванну. Температура воды сначала устанавливается на уровне 36°C, и в течение 5 минут постепенно повышается до 39°C. Общая продолжительность приема ванны ограничена 15 минутами.

Методика проведения ванн с белой эмульсией. Длительность, температура ванн и количество белой эмульсии нз каждую ванну даны в табл. 2. Как и при ваннах с желтым раствором, первая ваннд с белой эмульсией является пробной. Б ней растворяется 5 мл эмульсии. Повышение температуры воды и прием аналогичны описанному выше.

Перед использованием белую эмульсию следует взболтать. Ее необходимо наливать в предварительно нагретую воду в стеклянной банке, тщательно размешать, а затем вылить в ванну.

Методика проведения смешанных скип@{TITLE_25}amp;рных ванн. Количество белой эмульсии и желтого раствора, а также температурный режим и длительность процедур даны в табл. 3. Методика проведения смешанных ванн та же, что и при использовании каждого раствора в отдельности.

Показания для применения скип@$рных ванн с желтым раствором таковы: они помогают снижать диастолическое артериальное давление, улучшают капиллярное кровообращение, способствуют расширению капилляров и повышению их проницаемости, а также способствуют рассасыванию гематом, рубцов и спаек. Кроме того, такие ванны обеспечивают значительное выделение из организма хлористого натрия и воды. К показаниям для применения этих ванн относятся: гипертония, стенокардия, последствия геморрагий, полиартриты и артриты с повышенным давлением, а также нарушения водно-солевого обмена (осложнения, такие как отложение солей в суставах или пяточные шпоры).

Для белых эмульсионных ванн показания включают: гипотонию, невриты, полиневриты, мышечные атрофии, облитерирующий эндартериит, вялые параличи и импотенцию.

Показания к смешанным скип@{TITLE_26}amp;рным ваннам. Эти ванны обладают более широким спектром действия, чем две предыдущие в отдельности, благодаря различным сочетаниям белой эмульсии и желтого раствора.

Смешанные скип@$рные ванны способствуют улучшению капиллярного кровообращения, нормализации водно-солевого обмена и рассасыванию гематом, спаек и рубцов, при этом оказывая минимальное воздействие на артериальное давление. Такие процедуры проводятся дважды в неделю для пациентов с нормальным артериальным давлением и по тем же показаниям, что и отдельные белые и желтые ванны.

Противопоказания к скип@{TITLE_27}amp;рным ваннам. Инфаркт миокарда (можно применять эти ванны не раньше чем через 6 месяцев после инфаркта), повышенное давление спинномозговой жидкости, отек мозга, отек легких, открытые формы туберкулеза легких, острые гломерулонеф-риты, миокардиты, цирроз печени, воспаление легких, заболевания кожи (экземы, псориаз, нейродермит и др.), онкологические заболевания.

При приготовлении и проведении скип@$рных ванн необходима особая внимательность и аккуратность. Мы не указываем точное время, а описываем только основные этапы приготовления, а также признаки, по которым следует переходить к следующему этапу. Если результат приготовления не соответствует указанному, его необходимо выбросить. Рекомендуется приобретать лекарства для приготовления растворов, которые соответствуют установленным стандартам (ГОСТам).

На начальном этапе не следует использовать ванну с температурой воды 39—40°C. Начинать нужно с 36°C, а затем в течение 5 минут доводить до необходимой температуры.

Инструкция по применению Скипар скип@{H2_1}amp;рный раствор для ванн желтый 200мл

Эффективен при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при нарушении обмена веществ, при варикозном расширении вен нижних конечностей, тромбофлебитах. Обладает местносогревающим действием. Эффективен в комплексной терапии при простудных заболеваниях и заболеваниях верхних дыхательных путей. Способствует релаксации.

Рекомендации по применению и дозировке

Приготовление общей ванны для тела: 1. Взболтать содержимое флакона. 2. Приготовить раствор: размешать соответствующее номеру ванны количество эмульсии в 3-х литрах горячей воды 50-60° С. 3. Наполнить ванну водой 150-200 л нужной температуры и добавить приготовленный раствор. 4. Тщательно перемешать приготовленный раствор в ванне до полного растворения в воде.

Количество раствора, температура воды и продолжительность процедур регулируются в соответствии со схемами, указанными в таблицах для каждого типа ванн. Температуру воды должно контролироваться термометром на протяжении всей процедуры. После сеанса рекомендуется, не вытираясь, укутаться в махровое полотенце или халат и отдыхать около 1,5–2 часов.

Для достижения наилучших результатов советуется пройти в среднем от 15 до 25 ванн через день, с повторением курса 3-4 раза в году. При приготовлении местных ванн (для погружения рук или ног): 1. Взболтать содержимое флакона. 2. Отмерить 7-8 мл средства для ванн и растворить в 1 литре горячей воды (при 50-60°C).

3. Наполнить таз для приема местных ванн 4-5 л теплой воды (37 — 40°С), добавить и тщательно размешать в ёмкости приготовленный раствор. Температуру воды нужно контролировать с помощью термометра. 4. Принимать местные ванны в течение 15-20 минут. После проведения процедуры рекомендуется 1,5-2 часа находиться в тепле и в покое.

Метод применения скип@$рных ванн с желтым раствором, по методике А.С. Залманова, рекомендован для людей с повышенным артериальным давлением. Ванна № 1: 20 мл желтой эмульсии, температура 37°C, после 5 минут — 39°C, продолжительность 15 минут. Ванна № 2: 30 мл желтой эмульсии, температура 37°C, через 5 минут — 39°C, продолжительность 15 минут.

Ванна № 3: 40 мл желтой эмульсии, Т — 37 С, через 5 минут 39 С, продолжительнось 15 минут. Ванна № 4: 50 мл желтой эмульсии, Т — 37 С, через 5 минут 39 С, продолжительнось 16 минут. Ванна № 5: 60 мл желтой эмульсии, Т — 37 С, через 5 минут 39 С, начиная с 12-ой минуты — 40 С, продолжительнось 15 минут. Ванна № 6: 70 мл желтой эмульсии, Т — 37 С, через 5 минут 39 С, начиная с 12-ой минуты — 40 С, продолжительнось 16 минут.

Ванна № 7: 80 мл желтой эмульсии, температура 37°C, через 5 минут — 39°C, начиная с 12-й минуты — 40°C, продолжительность 17 минут. Ванна № 8: 90 мл желтой эмульсии, температура 37°C, через 5 минут — 39°C, последние 4 минуты — 41°C, продолжительность 17 минут. Ванна № 9: 100 мл желтой эмульсии, температура 37°C, через 5 минут — 39°C, последние 4 минуты — 41°C, продолжительность 18 минут.

Ванна № 10: 110 мл желтой эмульсии, температура 37°C, через 5 минут — 39°C, последние 4 минуты — 41°C, продолжительность 18 минут. Ванна № 11: 120 мл желтой эмульсии, температура 37°C, через 5 минут — 39°C, последние 4 минуты — 41°C, продолжительность 18 минут. Примечание: начиная с 12-й ванны и далее следовать режиму, как в ванной № 11.

Противопоказания

Заболевания, при которых скип@$рные ванны противопоказаны: активные формы открытого туберкулеза легких, острые психозы, выраженные сердечные недостаточности, индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность кожи к скип@$ру.

Фармакологическое действие

Эфирное масло, полученное перегонкой смолы с сосны, обладает местным раздражающим, отвлекающим (обезболивающим) и антисептическим эффектами. Камфора: варьирует микроциркуляцию, имеет антисептические свойства и облегчает боль. Ромашка: демонстрирует противовоспалительные качества, ослабляет аллергические реакции и поддерживает регенеративные процессы.

Шалфей: оказывает дезинфицирующее и кровоостанавливающее действие, рекомендуется при полиартритах, остеомиелите, деформирующем артрозе и трофических язвах. Череда: обладает гипотоническим и кардиотоническим эффектом.

Особые указания

Нужно учитывать, что ванны с использованием ЖЕЛТОГО скип@$рного раствора «СКИПАР» рекомендованы только при повышенном артериальном давлении (свыше 150/90 мм рт.ст.). Чтобы избежать раздражения на чувствительных участках кожи, перед приемом ванн желательно смазывать вазелином области подмышек, паховые складки, а также случайные царапины.

Строго соблюдать температурный режим и дозировку раствора. Не опускаться в ванну с головой. Избегать попадания в глаза. Длительность приема каждой ванны должна ограничиваться появлением испарины на коже лица!

Гидротерапия

Гидротерапия включает множество методов воздействия с помощью водных процедур — как общих, так и местных. В лечении пациентов с ДЦП наиболее часто используются: — контрастные ванны различных модификаций; — гипертермические ванны; — ванны с добавлениями корней валерианы, шалфея, душицы, хмеля, пустырника и настоев сена; — скип@$рные ванны; — подводный душ-массаж.

Контрастные ванны

Лечебное действие контрастных ванн связано с усилением основного действующего фактора водных процедур — температурного раздражителя. Контрастные по температуре воды местные или общие ванны: — стимулируют кожные рецепторы части или всей поверхности тела; — улучшают капиллярное кровообращение; — улучшают функции нервной, сердечно-сосудистой, иммунной и других систем организма; — оказывают закаливающее действие на организм, повышают его сопротивляемость к инфекционным заболеваниям.

Эти процедуры особенно рекомендуются в случаях частых простуд, так как они способствуют укреплению резервных возможностей и омоложению организма, если стрессовые воздействия на организм находятся на оптимальном уровне и не вызывают дистресса. Важно помнить, что при проведении контрастных процедур необходимо избегать как перегрева, так и переохлаждения организма.

Основным критерием благоприятного действия любой процедуры, в том числе и контрастной ванны, является хорошее самочувствие человека. При действии холодной воды неадекватная реакция организма, как правило, возникает не от низкой температуры, а от длительности процедуры.

Положительный эффект достигается в основном в первые секунды и минуты воздействия, поэтому лучше использовать прохладную воду на короткий период времени, нежели теплую, но долго. Контрастные водные процедуры, улучшая капиллярное кровообращение в конечностях, способствуют: — улучшению трофики и регенерации тканей, — уменьшению мышечной спастики, — повышению эластичности мышечно-связочного аппарата и температуры кожной поверхности; — особенно полезны при контрактурах суставов и капилляропатиях конечностей.

Методика проведения контрастных ножных ванн: ноги погружаются до коленных суставов в горячую воду, нагретую до 40-42°C, на 30-60 секунд, затем на такое же время — в холодную воду температурой 14-15°C. Процедуру повторяют от 1 до 5 раз. Другой вариант: одна нога погружается в горячую, другая — в холодную воду, затем ноги меняются.

Температура воды и длительность процедур — как в предыдущем варианте. Аналогичную процедуру можно проводить для рук.

Контрастные ванны по методу Поля С.Брегга.

Берут два таза, один наполняют горячей водой температуры 40 °С и выше (если больной может терпеть), другой — очень холодной водой, добавляя в нее несколько кусочков льда. Встают ногами в таз с горячей водой, а предплечья рук (по локоть) опускают в ледяную воду. Длительность такого погружения конечностей 30-60 с. Через 1-2 мин процедуру повторяют, но теперь уже ноги опускают в холодную воду, а руки — в горячую. Так проделывают 3- 5 раз, затем берут жесткое полотенце и растирают конечности до тех пор, пока они не начнут гореть. Показаниями к проведению контрастных ванн больным ДЦП являются: — капилляропатии конечностей, — нарушение мозгового кровообращения, — частые простудные заболевания.

Гипертермические ручные и ножные ванны (ванны-качели) по методике Поля Роше.

Этот подход применяется для стимуляции кожного дыхания, кровообращения и лимфодренажа. Как известно, тепло способствует расширению кровеносных сосудов, ускоряя поток крови и лимфы. Увеличение проницаемости эндотелия приводит к более значительному поступлению плазмы в тканевые пространства.

Усиливается водно-солевой обмен между кровью и интертициальной жидкостью, что облегчает обезвреживание и удаление местнообразующихся токсических веществ. Эти ванны вызывают повышение температуры тела и улучшают обмен веществ в организме.

Данный метод показывает отличные результаты у пациентов с нарушениями мозгового кровообращения, ликвородинамики, болевыми синдромами (воспалительного или ангиоспастического происхождения), синдромами Миньера и недостаточностью вертебробазилярного типа, а В случаях спастической, гиперкинетической и спастико-гиперкинетической формы ДЦП. Методика проведения гипертермических ванн.

В воду начальной температурой 37 °С, в которую погружают конечности, через каждые 2 мин подливают горячую воду так, чтобы температура ванны повысилась на 1°С, и доводят ее до 43 °С. При этой температуре ванну принимают еще 10 мин. Ванны проводят ежедневно, чередуя конечности (день — руки, день — ноги). Курс включает 20-30 процедур. Показания к назначению гипертермических ванн-качелей: все формы ДЦП, сопровождающиеся:выраженной капилляропатией і головного и спинного мозга; (симптомы: бледность кожных покровов лица, кончика носа, носогубного треугольника, резкое понижение температуры дистальных отделов конечностей), невритами слухового нерва, отитами, — гайморитами, — фронтитами, — компенсированным гидроцефальным синдромом, — нефритами и пиелонефритами, — циститами (применяют только ванны для ног).

Ароматические ванны

Как уже упоминалось, пресные ванны с индифферентной температурой используются как в чистом виде, так и для снижения мышечного тонуса и увеличения объема движений у людей с ДЦП. Однако чаще они применяются с различными добавками — ароматические ванны, которые усиливают определенные эффекты от водной процедуры за счет раздражающего воздействия на рецепторы кожи веществами, содержащимися в добавках, такими как эфирные масла, вяжущие компоненты и скип@$р.

Раздражение окончаний обонятельного анализатора этими веществами обуславливает их благотворное психотерапевтические действие. Хвойные ванны применяются с давних времен и пользуются популярностью.

Так как жидкий, порошковый и таблетированный хвойный экстракт, используемый для процедуры, производится местными заводами и доступен в аптеках, такие лечебные ванны можно осуществить в домашних условиях. Хвойные ванны способствуют расслаблению мышц, уменьшают гиперкинезы, улучшают функционирование сердечно-сосудистой и нервной систем, а также нормализуют качество сна.

Полезно чередовать прием этих ванн с процедурами грязелечения. Методика подготовки и проведения процедуры хвойных ванн Натуральный хвойный экстракт готовят из игл или ветвей различных пород хвойных деревьев путем водной экстракции.

В экстракт добавляют эфирные масла и разливают его по стеклянным бутылкам объемом 0,5 литра. Хвойные таблетки состоят из: 77,85% натрия хлорида, 16% кальцинированной соды, 0,15% флюресцина, 1% мыльного порошка и 3% «ароматизаторов». В 100 г «ароматизаторов» содержится 45 г терпинола (полученного из скип@$ра) и 6 г борнилсалицилата или борнилацетата.

Приготовление хвойного порошка происходит по следующему рецепту: — 10 кг морской или поваренной соли, — 5 кг кальцинированной соды, — 150 г ректификованного спирта, — 150 г нашатырного спирта, — 50 г очищенного скип@$ра, — 50 г хвойного масла, — 50 г эвкалиптового масла, — 15 г флюресцина. Хранить хвойный порошок следует в темной и плотно закрытой емкости в сухом месте. Для хвойной ванны требуется: на 200 литров пресной воды — 100 мл жидкого экстракта или 50-70 г порошкового экстракта, или 1-2 таблетки, содержащие 30-60 г того же экстракта. Рекомендуемая температура воды составляет 35-37°C, а продолжительность процедуры — от 5 до 10 минут. Полный курс лечения включает 8-12 ванн с интервалами 1-2 дня. Если назначены одновременно и грязевые процедуры, то проводится 5-6 ванн и 5-6 сеансов грязетерапии.

Ванны с настоем

Также гипертермические ванны могут быть сделаны с настоем листьев грецкого ореха. Приготовление осуществляется следующим образом: 400 г листьев грецкого ореха заливают ведром кипящей воды, укрывают теплым шерстяным одеялом и настаивают минимум 2 часа. Затем весь настой выливают в ванну и добавляют горячую воду, чтобы достичь температуры 37 °C.

Затем кэ.ж» дые 2 мин ее увеличивают на 1°С до тех пор, пока температура воды в ванне не достигнет 42 °С. При этой температуре процедуру продолжают еще в течение 3 мин. Перед погружением в гипертермическую ванну больному дают 1 таблетку монобромистой камфары и 10-30 капель валокардина (в зависимости от возраста и состояния пациента).

После завершения процедуры тело осторожно вытирают махровым полотенцем, пациента укладывают в тепло под 2-3 одеяла и предлагают выпить чай с медом или малиновым вареньем. Кроме того, для пациентов с гиперкинетической формой ДЦП рекомендуются ванны с добавлением корня валерианы, шалфея, пустырника, душицы, хмеля и полыни, которые обладают успокаивающим эффектом и снижают мышечный тонус.

Для приготовления настоя используют 50-100 г соответствующего компонента (в зависимости от возраста пациента), который заливают 2 литрами кипятка и кипятят на протяжении 15 минут. Далее настаивают еще 15-20 минут и отфильтрованный раствор добавляют в ванну. Для курса лечения назначают 10-12 ванн по 5-10 минут с перерывом через день.

Применение ванн с настоем сена при гиперкинетической и смешанных формах ДЦП основывается на целебных свойствах луговых трав, содержащих микро-элементы, витамины, аминокислоты, фитонциды и другие лечебные начала. Когда сено запарива ют, они экстрагируются и в ходе процедуры оказывают раздражающее действие на рецепторы кожи, обонятельного анализатора, дыхательных путей.

У пациентов, принимающих такие ванны, значительно снижается нервное напряжение, мышечный тонус и гиперкинезы, восстанавливается сон, улучшается речь. Настой сена готовят за 5-7 часов до первой ванны: 400 г сенной трухи (предпочтительно майского лугового цветочного сена) заливают ведром кипящей воды, укрывают теплым одеялом и настаивают до остывания.

Затем отвар процеживают и выливают в ванну; добавляют воду так, чтобы больной был погружен в нее до подбородка. Температура воды— 37 °С, продолжительность процедуры — 15-20 мин; после ванны душ не принимают. Эту процедуру проводят перед сном, через день; на курс — 100 ванн. В дни, свободные от них, делают горячие обертывания.

Показания для применения: — гиперкинетическая и смешанные формы ДЦП; — различные формы ДЦП с невропатией, бессонницей, тревожным состоянием (чувство страха, повышенное беспокойство, эмоциональная лабильность). При болях в суставах или мышцах и повышенном мышечном тонусе рекомендовано проводить ванны с использованием овсяной соломы. Для этого 0,5-1,0 кг соломы варят в течение 30 минут в 3 литрах воды, а получившийся отвар добавляют в ванну. Температура и порядок процедур остаются аналогичными тем, что были указаны ранее.

Скип@$рные ванны

Подводный душ-массаж

Для пациентов с выраженной спастической симптоматикой и контрактурами суставов целесообразно использование подводного душа-массажа. На пациента, находящегося в теплой ванне (34-37 °C) большой емкости (до 400-600 литров), направляют струи воды под давлением от 0,5 до 3,5 атм.

Интенсивность воздействия зависит от диаметра наконечника (7-11 см), расстояния между наконечником и телом (5— 15 см) и величины угла подачи струи на поверхность тела. Теплая ванна: — снижает повышенный мышечный тонус, — положительно влияет на сердечно-сосудистую и другие системы организма.

Такой массаж значительно стимулирует обменные процессы как в периферическом, так и центральном кровообращении, включая циркуляцию крови в мозге, а также способствует рассасыванию воспалений. Процедура проводится в специально оборудованном бассейне определенной конфигурации. Массаж начинают только после пяти минут адаптации пациента к воде.

Температура массажной струи, как правило, совпадает с температурой воды в ванне. Чаще всего массируются нижние конечности и определенные участки позвоночника. Не рекомендуется направлять массажную струю на область сердца и мошонку. Для детей школьного возраста подводный душ-массаж проводится при температуре воды 35-37 °C, давление струи составляет 1,2-1,6 атм; продолжительность процедуры — 5-10-15 минут. Полный курс — 8-10-15 процедур, проводимых ежедневно или через день.

Скип@{H2_3}amp;рные ванны

Люди часто готовы на многое, чтобы похудеть. Для этой цели используются не только разные диеты, но и процедуры. В частности, речь идет о скип@{TITLE_50}amp;рных ваннах. Они были открыты в первой половине XX столетия. Такой метод позволяет избавиться от лишнего веса и восстановить здоровье.

Содержание

• Историческая справка
• Польза ванн Залманова
• Показания
• Противопоказания скип@$рных ванн
• Виды
• Правила и рекомендации
• Мнение врачей

Историческая справка

Русский врач А. С. Залманов в первой половине XX столетия выделил смесь эфирных масел из смолы хвойных растений. Ученый провел немало опытов, доказав, что применение полученного вещества при соблюдении определенной дозировки благотворно влияет на организм. Так, улучшается кровоток, мелкие капилляры очищаются, а обменные процессы активизируются.

Для проведения процедур следует использовать только живичный скип@$р, так как его промышленные аналоги содержат токсичные вещества.

Автор ряда работ о способах омоложения и активации внутренних сил организма, улучшении кровообращения. Тем не менее, советские ученые не приняли теорию скип@$рных ванн, сочтя ее неэффективной. Тем не менее, этот метод начала применять в различных санаториях. В наши дни скип@$рные ванны активно используют в медицинских центрах и салонах красоты.

Польза ванн Залманова

Как видно по названию, скип@{TITLE_52}amp;рная ванна предполагает смешивание обычной воды и определенного количества скип@{TITLE_52}amp;ра. В его составе представлены особые вещества, которые помогают похудеть, не предпринимая особых усилий.

Скип@$р представляет собой смесь эфирных масел, получаемую из хвойных деревьев, что и обуславливает его характерный запах во время принятия ванны. Химический состав скип@$ра является смесью углеводородов.

Благодаря их основным свойствам стало возможным похудения с помощью скип@{TITLE_53}amp;рных ванн. Их придумал русский врач А. С. Залманов, который в течение долгого времени исследовал действие скип@{TITLE_53}amp;ра на организм. Только после внимательного изучения специалист стал рекомендовать принятие скип@{TITLE_53}amp;рных ванн для улучшения состояния здоровья и омоложения.

Основные эффекты процедуры:

• обеспечение растворения жиров и их выведение вместе с токсинами;
• удаление шлаков, замедляющих обмен веществ, что способствует ожирению;
• мягкое воздействие на кожу;
• эффективное очищение пор благодаря противовоспалительным и бактерицидным свойствам;
• возможность снижения веса без риска образования растяжек;
• восстановление нарушенного лимфообращения;
• позитивное влияние на эмоциональное состояние, включая улучшение настроения, освобождение от бессонницы и устранение нервозности.

Из-за комплексного воздействия скип@$рные ванны признаются целебной процедурой. Они способствуют общему оздоровлению и снижению веса.

Показания

К основным показаниям относятся:

• заболевания пищеварительной, эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• расстройства нервной системы;
• ушки и глазные болезни;
• заболевания соединительных тканей и опорно-двигательного аппарата;
• венерологические инфекции;
• целлюлит;
• избыточный вес.

Известно, что скип@$рные ванны способны повысить уровень иммунитета и общего состояния здоровья, поэтому их часто рекомендуют в период реабилитации. Они помогают устранять шлаки и соли. Ванны Залманова способствуют крепкому здоровью, предотвращают множество заболеваний, помогают сбросить лишний вес и продлевают молодость. После курса скип@$рных процедур волосы становятся сияющими, а кожа – упругой.

Противопоказания скип@$рных ванн

Чтобы избежать различных осложнений и побочных эффектов, необходимо предварительно изучить список противопоказаний. К ним относятся:

• заболевания кожи;
• сердечная недостаточность;
• гипертония II–III степени;
• психозы;
• туберкулез, особенно в открытой форме;
• наличие онкологических образований;
• обострения хронических заболеваний;
• беременность и грудное вскармливание;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

Если у вас имеется одно или несколько противопоказаний, от скип@$рных процедур следует отказаться. В противном случае это может привести к появлению аллергии на коже, обострению заболеваний или резкому снижению давления.

Необходимо помнить, что после процедуры может наблюдаться небольшое повышение температуры и ощущения ломоты в суставах, что является нормальным явлением. Не отменяйте процедуру скип@$рной ванны в таких случаях.

Виды

1. Белая ванна считается наиболее эффективной. Для ее приготовления достаточно растворить небольшое количество скип@$ра в воде. Эта процедура нормализует обмен веществ и способствует расщеплению жира. Во время ванны пациенты могут испытывать легкое жжение и покалывание, что считается нормальным. Белые скип@$рные ванны подходят людям с нормальным или низким давлением.
2. Желтая ванна подразумевает использование дополнительных веществ, усиливающих действие скип@$ра, таких как касторовое масло и олеиновая кислота. Такая процедура помогает снизить давление и удалить солевые отложения. Преимуществом является отсутствие покалывания и других неприятных ощущений.
3. Смешанная ванна сочетает в себе свойства белой и желтой. Она помогает снять усталость и повысить тонус мышц. Проводить такую процедуру целесообразно только после подбора графика и пропорций специалистом.

Правила и рекомендации

Во многих салонах и медицинских центрах предлагается проведение скип@{TITLE_56}amp;рных ванн. Преимуществом такой салонной процедуры является тот факт, что за ее проведением следят специалисты. Если же у вас нет возможности посетить медицинский центр, достаточно приобрести в аптеке специальную эмульсию и принять ванну в домашних условиях.

Чтобы не причинить вред своему организму, следует соблюдать несколько простых правил.

• Прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом, так как скип@$р является активным и потенциально агрессивным веществом. Для исключения противопоказаний целесообразно пройти полное медицинское обследование.
• Перед использованием препарата, приобретенного в аптеке, необходимо развести его в небольшой посуде с водой. После этого опустите руку в получившийся раствор и держите в нем от десяти до пятнадцати минут. Если спустя полчаса после завершения процедуры не появится жжения, зуда или покраснения, можно смело пройти курс ванн Залманова.
• Важно отметить, что температура воды имеет значение. В начале процедуры она должна составлять 37°C, а спустя три минуты после начала погружения ее следует повысить. Оптимальная температура для белой ванны находится в диапазоне 38–39°C, а для желтой – 40–42°C. Для поддержания комфортной температуры рекомендуется иметь под рукой термометр и периодически добавлять горячую воду.
• Пока накапливается ванна, вылейте скипидар в эмалированную кастрюлю и разбавьте небольшим количеством горячей воды, тщательно перемешав. Затем перелите этот раствор в ванну.
• Необходимо строго следовать дозировке, указанной в инструкции. Обычно курс начинается с двух столовых ложек и постепенно увеличивается до восьми.
• Продолжительность процедуры составляет от 5 до 20 минут. Рекомендуется начинать с меньшего времени, а затем каждые несколько дней добавлять по три минуты.
• Если возникнет сильное жжение или головокружение, процедуру следует немедленно прекратить.
• В среднем пульс во время приема ванны составляет около 150 ударов в минуту. Если значение отклоняется от нормы, рекомендуется прекратить процедуру.
• Аккуратно выходите из ванны, так как ее стенки могут стать скользкими из-за скип@$&ров.
• Для продолжения воздействия вещества на организм не следует смывать его чистой водой или вытирается насухо.
• После окончания процедуры постарайтесь закутаться в простыню или надеть махровый халат, чтобы пропотеть. Для достижения этого эффекта можно выпить горячий чай с лимоном и медом.
• Рекомендуется полежать в спокойствии в течение часа после скип@$&рной ванны.

Специалисты напоминают, что таким методом похудения не стоит увлекаться. Для начала необходимо выполнить несколько процедур, а затем сделать перерыв. Важно помнить, что полный оздоровительный курс насчитывает 15–25 процедур. При этом ванны принимают через сутки. Повторить такую методику можно лишь через 3 месяца.

Для достижения благоприятного эффекта от скип@$&рной ванны очень важно правильно хранить эмульсию. Для этого у бутылки нужно закрутить резиновую пробку или плотно завернуть пленкой. Храните смесь в темном месте при комнатной температуре.

Мнение профессионалов

Следует помнить, что создатель лечебных ванн был врачом, что подтверждает его понимание воздействия данной процедуры на организм.

Современные доктора разделяют мнение А. С. Залманова и считают скип@{TITLE_58}amp;рные ванны действительно полезными. Они отмечают, что процедура имеет выраженный эффект похудения. Другими словами, она помогает избавиться от лишнего жира, не прибегая к изнурительным диетам. Помимо похудения, наблюдается улучшение эмоционального состояния и нормализация давления.

Если вы решили использовать этот метод, обязательно следуйте рекомендациям и знайте, что скипидар может оказать агрессивное воздействие.

Лечебные ванны Залманова используются для похудения и омоложения довольно давно. Подобная процедура оказывает положительный эффект на весь организм. Чтобы не навредить себе, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний и придерживаться основных рекомендаций.

Как долго можно держать грелку на правом боку

Если, изучив информацию в статье, вы поняли, что использование тепла в вашем случае не противопоказано, давайте обсудим саму технику.

Если вы планируете проводить тюбаж с лимонным соком, аллохолом или магнезией, подробности доступны <ссылка>.

Используете просто грелку. Тогда ее нужно положить под правый бок (лечь на нее), через тонкую футболку или подложив полотенце. Грелка может быть резиновая с водой или сейчас популярны – солевые. Температура такая, чтобы ни в коем случае не обжигала.

При возникновении болевых ощущений необходимо немедленно прекратить процедуру.

Делать такое прогревание печени курсом разумно не более 3-х дней подряд на фоне достаточно строгого соблюдения диеты: без жирного, острого, копченого, меньше мяса, мучного и молока.

Длительность самой процедуры составляет 20 минут, оптимально проводить ее в обеденное время.

опубликовано 2018.08.25, отредактировано 2024.06.17

Как решать несколько проблем со здоровьем одновременно и просто?

Нас уже приучили, что от каждого отдельного симптома имеется свое лекарство. И это правильно, когда Вы находитесь в больнице или столкнулись с острым заболеванием. Но если Ваша задача — укрепление здоровья и повышение работоспособности, все будет ровно наоборот.

Экологически безопасные и стабильные результаты можно достичь, воздействуя на глубинные причины недомогания, такие как питание, коррекция микрофлоры, улучшение пищеварения, поддержка сосудов, нервной системы и иммунитета. Это называется принципом «коморбидных связей». В натуропатии мы рассматриваем взаимодействие между органами, а не изучаем их изолированно. «Система Соколинского» предлагает комплексный натуропатический подход, основанный на глубоком понимании физиологии и современных исследованиях, который имеет подтверждение на практике среди более чем 15 000 человек с 2002 года.

Начните общаться в чате с нашим экспертом и удивитесь насколько это удобно, глубоко и системно. Человеческое неформальное отношение и огромный практический опыт. Мы любим помогать! Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского». Не предлагаются на других сайтах.

Система не является лекарством!

Она была разработана профессором Владимиром Соколинским — известным российским нутрициологом, доктором натуропатии (ND, MSc, ВсTh), который занимает должность вице-президента Европейской Академии доказательной натуропатии, а также активно участвует в научном обществе медицинской элементологии, чешской ассоциации специалистов в области реабилитации и является преподавателем Российского института инновационной натуропатии. Он также является автором 12 книг по натуральной медицине. Об авторе: почему это имеет значение?