Сывороточное железо и общее железо в организме — это два важных показателя, которые помогают определить уровень железа в крови и оценить состояние железодефицита или других заболеваний.
Сывороточное железо — это количество железа, находящегося в крови в свободной форме, связанного с транспортным белком трансферрином. Этот показатель напрямую указывает на то, сколько железа доступно для использования клетками организма. Высокие уровни сывороточного железа могут указывать на избыток железа, в то время как низкие уровни могут свидетельствовать о его нехватке и быть признаком анемии.
Общее железо, или запас железа в организме, включает не только сывороточное железо, но и железо, находящееся в ферритине и гемоглобине. Ферритин служит резервуаром для хранения железа в клетках, а гемоглобин — это белок, содержащий железо, который переносит кислород в крови. Измерение общего железа помогает получить более полное представление о железосодержащих запасах в организме.
Важно отметить, что уровень сывороточного железа может меняться в зависимости от времени суток, состояния здоровья и наличия воспалительных процессов. Поэтому для точной диагностики может потребоваться дополнительное тестирование, например, определение уровня ферритина и общей железосвязывающей способности сыворотки.
Правильная интерпретация этих показателей позволяет врачам разрабатывать эффективные планы лечения при различных состояниях, связанных с дефицитом или избытком железа.
Железодефицитная анемия — как анализ крови на железо помогает в диагностике? часть 1
Для выявления железодефицитной анемии необходимо провести не просто один тест. Важно учитывать набор различных показателей: ферритин, трансферрин, уровень железа в сыворотке, гемоглобин и общую железосвязывающую способность. Дефицит железа иногда может иметь скрытый характер, и при этом уровень гемоглобина в общем анализе крови (ОАК) может не вызывать тревоги. Однако в этот период запасы железа в организме зачастую оказываются истощенными (подробно о ферритине вы можете узнать в статье «Анализ на ферритин: для чего он нужен?»). Каковы результаты анализа на сывороточном железе?
Анализ на сывороточном железе часто упоминается как исследование на железо — это одно и то же. Но его не следует путать с анализами на ферритин или гемоглобин. Железо — это микроэлемент, который входит в состав гемоглобина и других дыхательных пигментов, отвечающих за транспортировку кислорода к клеткам. Железо играет важную роль в процессе кроветворения и окислительно-восстановительных реакциях, а также участвует в синтезе коллагена, функционировании иммунной системы и обмене порфиринов. Недостаток данного элемента может вызвать нарушения в образовании гемоглобина и переносе кислорода в организме.
Железо поступает в организм с пищей и абсорбируется в кишечнике. Здесь важно упомянуть о транспортном белке ферритине, который хранит и переносит железо.
Ферритин и сывороточное железо — это разные показатели. Концентрация железа в организме может колебаться в зависимости от рациона, тогда как ферритин демонстрирует запасы данного элемента. Например, сывороточное железо может изменяться за день, особенно после приема пищи или железосодержащих добавок.
Ферритин не меняется так резко. Кроме того, его уровень может повышаться при наличии воспалительных процессов в организме, что иногда создает ложное впечатление о норме запасов. Поэтому для правильной диагностики железодефицитной анемии требуется комплекс анализов.
Исследование на сывороточном железе позволяет определить уровень железа в организме на момент анализа. Как уже упоминалось, основным источником микроэлемента являются продукты питания. Гемовое железо содержится в мясе и рыбе, а негемовое — в растительной пище. Важно знать, что только 1-5% железа усваивается организмом из растительных источников, в то время как из продуктов животного происхождения этот показатель может достигать 35%.
Процесс усвоения железа контролируется кишечником. Избыток этого микроэлемента откладывается в организме. А уровень феррума в сыворотке может изменяться в течение дня и зависит от возраста и пола.
Нормативы содержания железа в крови
Концентрация Fe в крови мужчин и женщин различается. Из-за физиологических особенностей уровень у женщин, как правило, ниже (вследствие менструаций и беременности), в то время как у мужчин он выше. Стандартные значения составляют 14,3–25,1 мкмоль/л для мужчин и 10,7–21,5 мкмоль/л для женщин.
Стоит отметить, что независимо от пола, с возрастом уровень железа в организме снижается.

Что может снизить уровень феррума в крови?
- Возраст. С возрастом концентрация железа в сыворотке падает.
- Менструации и беременность.
- Хроническая усталость и стрессовые состояния.
- Недостаток сна.
- Интенсивные физические нагрузки.
Как определяется уровень железа в организме и его значение
Методы анализа
Роль минерала

Этот минерал играет важнейшую роль во множестве физиологических процессов, таких как синтез гемоглобина, отвечающего за транспорт кислорода к клеткам. Нормальный уровень данного элемента важен для поддержания энергетических процессов и общего обмена веществ. Недостаток может привести к анемии, физической усталости и снижению иммунных функций. Накопление излишков также может быть опасным, вызывая повреждения органов и развитие патологий.
Функции сывороточного железа в клинической практике
Следовательно, контроль этого показателя имеет большое значение для управления состояниями, связанными с хроническими заболеваниями. Уровень критически важного элемента может изменяться в зависимости от реакции организма на лечение, что требует коррекции терапевтических мероприятий.
Таким образом, мониторинг данного соединения не только содействует диагностике, но и позволяет отслеживать эффективность лечения, а также прогнозировать течение заболеваний. Эта информация является основой для разработки терапевтических и профилактических стратегий, направленных на поддержание здоровья пациента.
Железо (свободное, белковосвязанное, сывороточное)

Тест на уровень железа (свободного, белковосвязанного, сывороточного) представляет собой анализ для определения концентрации железа в крови. Железо — это необходимый микроэлемент для образования гемоглобина, который транспортирует кислород.
Свободное железо: показывает количество не связанного с белками железа, которое свободно циркулирует в крови.
Белковосвязанное железо: отражает железо, связанное с белками, такими как ферритин и трансферрин, участвующие в его хранении или транспортировке.
Сывороточное железо: общее количество железа в сывороточном компоненте крови, включающее как свободное, так и белковосвязанное железо.
Повышенные уровни железа могут указывать на гемохроматоз — заболевание, при котором организм накапливает избыток железа. Высокий уровень также может свидетельствовать о других состояниях, таких как анемия, хронические заболевания печени и некоторые онкологические заболевания.
Исследование необходимо для своевременного выявления анемий и контроля текущей терапии.
- Лучшее время для забора крови – с 7:30 до 11:00.
- За сутки до анализа придерживайтесь обычного рациона. Не рекомендуется чрезмерное употребление одних и тех же продуктов: только мясо, только овощи и т.д.
- За 12-14 часов до сдачи крови необходимо воздержаться от употребления пищи и напитков, за исключением воды. Последний прием пищи должен быть легким.
- На протяжении 1 часа до анализа не курите.
- Перед забором крови желательно находиться в состоянии покоя не менее 20 минут.
Как работает сплит?
Ферритин, гемоглобин, сывороточное железо – стоит ли в них искать проблему?

Теоретически, да. Железо — один из ключевых компонентов гемоглобина. Гемоглобин отвечает за доставку кислорода по всему организму, а железо участвует в образовании здоровых эритроцитов, содержащих гемоглобин. Без железа невозможны множество физиологических процессов, включая энергетический обмен и репарацию ДНК.
Ферритин, уровень которого может оказаться ниже нормы даже при нормальных значениях гемоглобина, представляет собой белковый комплекс, отражающий уровень запасов железа в организме. В то время как сывороточное железо демонстрирует количество железа в крови.
Многие люди связывают различные проблемы со здоровьем именно с этими показателями, поскольку среди главных симптомов нехватки железа можно выделить усталость, сонливость, пониженную работоспособность, головокружение, головные боли, бледность кожных покровов, холод, чувство нехватки воздуха, шум в ушах, тахикардию и многие другие. При низком уровне ферритина человека может беспокоить раздражительность, резкие смены настроения, нарушения сна Однако! Эти симптомы могут быть также связаны с другими серьезными патологиями. Поэтому диагностировать свои болезни самостоятельно или без контроля принимать препараты железа может быть рискованно.
Диспансеризация и анализы на обмен железа
«На самом деле самостоятельно определить, что уровень гемоглобина или ферритина снизился, бывает сложно. Это довольно распространенная проблема, которая не проявляется явно. Чаще всего люди обращаются к врачу только когда появляются серьезные симптомы — высокая температура, болевые ощущения в суставах, перебои в сердечном ритме — тогда они начинают задумываться о своем здоровье. Многие говорят: «Пройдите чек-ап».
Я не сторонник этого термина; для меня важнее говорить о диспансеризации. Каждый год следует проходить диспансеризацию. Конечно, изначально на этом этапе не видно уровней железа или ферритина, но после первой консультации с врачом, где обсуждаются все жалобы, непонятные состояния пациента могут быть прояснены путем дополнительного исследования. Но для этого врачу важно знать всю информацию о вашем состоянии.
На этапе дополнительного обследования действительно могут быть выявлены существующие проблемы. Поэтому диспансеризация полезна, и не стоит забывать проходить ее ежегодно, чтобы иметь четкое представление о своем здоровье, а не выдумывать несуществующие проблемы», — поясняет врач-терапевт и гематолог поликлиники №1 Пушкинской больницы имени профессора Розанова В. Н. Зарина Абдувалиевна Шамсиева.
Диспансеризацию можно пройти в любом амбулаторно-поликлиническом учреждении больницы в рабочие дни, в поликлиниках района в специальные дни диспансеризации или на выездных мероприятиях — врачи регулярно выезжают в теплое время года в парки, а круглый год — на предприятия и в отдаленные населенные пункты.
Анализы на обмен железа
Трансферрин. Ионы железа опасны в свободном виде, поэтому они связываются с белком трансферрином в крови. Главная функция данного соединения — транспортировка микроэлемента, поступающего с пищей, или образующегося в результате разрушения эритроцитов.
Уровень данного белка увеличивается при недостатке железа в организме и в последние месяцы беременности. Его снижение может наблюдаться при таких состояниях, как волчанка, ревматические болезни, туберкулез, сердечно-сосудистые заболевания, а также заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени и почек.
Ненасыщенная железосвязывающая способность сыворотки (НЖСС) отражает потенциальную возможность связывания железа, представленным в трансферрине, в конкретном объеме крови. Этот показатель возрастает при анемии, беременности и гепатите. Снижение НЖСС бывает связано с дефицитом белка и генетическими заболеваниями, влияющими на кроветворение.
Латентная железосвязывающая способность сыворотки (ЛЖСС) представляет собой разницу между количеством связанных ионов железа и теоретическим максимумом, который может быть связан. Этот показатель увеличивается при недостатке железа, гепатите и на поздних сроках беременности. Уменьшение ЛЖСС может происходить из-за заболеваний почек, некоторых опухолей, инфекций и наследственных нарушений обмена веществ.
Сложив данные о сывороточном железе и НЖСС, мы можем определить общую железосвязывающую способность (ОЖСС). Полученный показатель сывороточного железа делится на ОЖСС, что позволяет вычислить коэффициент насыщения трансферрина в процентах.
ОЖСС = сывороточное железо + НЖСС.
Коэффициент насыщения трансферрина = сывороточное железо / ОЖСС х 100%
| Критерий | Стандарт для взрослых |
| Трансферрин | 2 — 3,6 г/л. |
| Уровень насыщения трансферрина | 15 — 50% |
| ЛЖСС | 20 — 62 мкмоль/л |
| НЖСС | Для женщин уровень составляет от 12,5 до 55,5 мкмоль/л |
| Для мужчин норма составляет от 12,4 до 43,0 мкмоль/л | |
| ОЖСС | 45,3 – 77,1 мкмоль/л |
Серия обследований, известная как Fe-комплекс, позволяет получить исчерпывающую информацию о запасах железа в организме и особенностях его обмена.
Что делать, если анализы плохие
В такой ситуации рекомендуется провести следующие исследования:
- Общие анализы крови и мочи для определения основных показателей здоровья.
- Биохимический анализ крови для оценки работы печени и почек.
- Ультразвуковое исследование органов брюшной полости для выявления возможных заболеваний внутренних органов.
Дополнительные исследования назначаются в зависимости от причин, которые стали причиной нарушения.
Для терапии железодефицита пациентам прописываются препараты, содержащие железо, а Витаминно-минеральные комплексы, способствующие лучшему усвоению этого микроэлемента. Увеличить уровень железа в организме можно с помощью продуктов, богатых данным элементом.
| Наименование продукта | Количество железа, мг на 100 г |
| Говяжья печень | 9.0 |
| Свиная печень | 19.7 |
| Язык говядины | 5.0 |
| Язык свиньи | 3.2 |
| Яичные продукты | 2.5 |
| Птица | 1.5 |
| Мясо коровы | 3.6 |
| Мясо свиней | 1.8 |
| Крупа гречневая | 6.7 |
| Геркулесовая каша | 3.9 |
| Лентикулярные бобы | 11.8 |
| Фундук | 4.6 |
| Курага (сушеные абрикосы) | 3.2 |
| Сухой чернослив | 3.0 |
Гранат, в отличие от широко распространенного мнения, фактически имеет низкое содержание железа – всего 0,3 мг. Не могут похвастаться и яблоки: количество этого микроэлемента в них составляет всего 0,1 мг на 10 г. Более того, железо в этих фруктах находится в малодоступной для организма форме.
Таким образом, для решения проблемы железодефицита разумнее включить в рацион другие продукты, содержащие значительно больше этого важного вещества.







