Почему онемение в наружных мышцах бедер не проходит после беременности, даже спустя 28 лет

Онемение в мышцах бедер с наружной стороны, возникшее во время беременности и не проходящее до настоящего времени, может быть связано с несколькими факторами. Во время беременности происходит значительное изменение в организме, включая увеличение веса и давление на нервные окончания, что может привести к компрессии нервов и сосудов.

Кроме того, возможны и другие причины, такие как остаточные эффекты после беременности, проблемы с позвоночником или малоподвижный образ жизни. Рекомендуется обратиться к врачу для полного обследования и определения точной причины онемения, а также для получения соответствующего лечения.

Паралич Белла представляет собой периферический паралич мимических мышц, вызванный невритом лицевого нерва без явных этиологических факторов. Клинические проявления включают: — Внезапное начало с подъемом боли в области околоушной железы. — Ощущение онемения в лице, асимметрия, выражающаяся в перекосе на одну сторону. — Невозможность полного закрытия век с пораженной стороны. — Изменения во вкусовых ощущениях. — Гиперакузия.

2. Паралич Белла наблюдается в три раза чаще у беременных по сравнению с общей популяцией и обычно возникает в третьем триместре либо в ранний послеродовой период.

3. В некоторых ситуациях применение стероидных препаратов в первые 5-7 дней от начала заболевания может быть эффективным. Хирургическое вмешательство, как правило, не приводит к положительным результатам.

Поражение других черепных нервов1. Блоковый нерв. 2. Отводящий нерв.

Meralgia paresthetica 1. Проявляется онемением наружной стороны бедра. 2. Обычно симптомы исчезают в течение первых трех месяцев после родов. — Ишиас и боли в пояснице. Оперативное вмешательство на межпозвонковых дисках пояснично-крестцового отдела разрешается только при прогрессирующей атрофии и нарушении функций органов таза.

Синдром Гийена-Барре

1. Причины этого заболевания обычно не связаны с беременностью. 2. Процесс вынашивания и роды, как правило, проходят без осложнений.

— Объективно отмечается слабость и повышенная утомляемость скелетных мышц, вызванные нарушениями нервно-мышечной передачи на уровне синапсов. — Обычно не влияет на процесс родов, за исключением затруднения произвольного натуживания в втором этапе. — Для данной категории больных противопоказаны некоторые препараты:

1. Эфирные анестетики, такие как тетракаин (понтокаин), хлоропрокаин (несакаин). 2. Препараты курареподобного типа и недеполяризующие миорелаксанты. 3. Галотан (флуотан, фторотан). 4. Антибиотики из группы аминогликозидов. 5. Хинин и хинидин.

6. Сульфат магния. Антидотом является эдрофониум (тензилон), но не препараты кальция.

Причины

Рассмотрим подробнее, почему возникают онемения в ногах у беременных женщин.

Отеки

Отечность нижних конечностей у будущих матерей – это довольно распространенное явление. Беременность сама по себе, с учетом значительных изменений в гормональном фоне, объеме и составе крови, а В функции сердечно-сосудистой системы и почек, способствует развитию отеков и задержки жидкости.

Отеки и онемение могут проявляться даже у совершенно здоровых беременных женщин, особенно на поздних сроках, зачастую из-за нарушений в рационе или режиме питья.

Важно отметить, что на поздних сроках беременности отеки могут указывать на серьезное состояние – гестоз. Кроме отечности, гестоз сопровождается наличием белка в моче и повышением артериального давления, а также нарушениями в работе плаценты и ухудшением маточно-плодового кровообращения. Поэтому любая будущая мама с отеками должна находиться под вниманием акушера-гинеколога. Кроме физиологических изменений и гестоза, отеки ног могут быть связаны с другими сосудистыми заболеваниями, такими как варикозная болезнь.

Варикоз

Варикозное расширение вен — одна из наиболее частых причин онемения и отеков ног у беременных. К сожалению, беременность может усугубить уже имеющиеся проблемы с венами или способствовать их развитию.

Факторами для этого являются:

• Гормональные изменения и высокий уровень половых гормонов.
• Рост веса беременной женщины.
• Сдавление крупных вен в брюшной полости растущей маткой, что затрудняет венозный отток из нижних конечностей и таза.
• Обусловленное беременностью снижение тонуса венозной стенки.
• Увеличение объема циркулирующей крови.

Беременные замечают появление расширенных и искаженных сосудов под кожей ног, сосудистые сетки и отечность. Хроническая венозная недостаточность при варикозе может вызывать онемение, болезненные ощущения, чувство тяжести и даже судороги в области голени. В некоторых случаях к варикозному расширению вен нижних конечностей может добавляться варикоз наружных половых органов.

Витамины

Часто онемение и сопутствующие судороги в ногах у беременных женщин возникают из-за недостатка определенных веществ. Даже при нормальном течении беременности и соответствующем питании женщины не могут избежать онемения и спазмов мышц.

Перечислим основные питательные вещества, нехватка которых приводит к таким проблемам.

Кальций. Ионы кальция непосредственно участвуют в сокращении мышечного волокна. Во время беременности огромное количество кальция уходит из организма матери к плоду на построение скелета. Наиболее активный период формирования костной ткани у плода приходится примерно на период 20-27 недель беременности.

Многие женщины начинают испытывать онемение и судороги в ногах в это время, что связано с недостатком ионов кальция, вызывающим спазмы. Постоянно сокращенные мышцы могут сжать нервные окончания, создавая ощущение онемения.

Магний. Ионы магния играют важную роль в процессе передачи нервных импульсов. При его нехватке возникает предрасположенность к судорогам и аномальным сокращениям. Подобно недостатку кальция, спазмы мышц могут вызывать онемение как в нижних конечностях, так и в руках.

Витамины группы В. Эти витамины важны для питания и защиты нервных клеток. Их дефицит может негативно сказываться на нервной системе, вызывая не только онемение, но и бессонницу, повышенную возбудимость и парастезии – ощущение «бегущих мурашек» по коже.

Мнение врача:

Специалисты отмечают, что онемение ног во время беременности может быть вызвано множеством факторов. Одной из причин является увеличение веса женщины и рост плода, что создает дополнительное давление на нижние конечности. Это может привести к сжатии нервов и сосудов, вызывая онемение и покалывание.

Кроме того, гормональные изменения и задержка жидкости могут способствовать отекам и давлению на нервные окончания. Важным является регулярная физическая активность, комфортные положения во время сна и ношение удобной обуви. При проявлении стойкого или сильного онемения важно обратиться к специалисту для дальнейшей оценки и наблюдения.

Лечение

1. Массаж ножек. Это может быть как профессиональный, так и домашний массаж – выполняемый самостоятельно или с помощью близких. Важно при массаже избегать воздействия на стопы, щиколотки и крестец, поскольку там расположены акупунктурные точки, стимуляция которых может вызвать выкидыш или преждевременные роды.
2. Физическая активность – прогулки, плавание, занятия пилатесом и йогой помогают уменьшить отечность ног и улучшить ситуацию с онемением.
3. Сбалансированное питание – в рацион обязательно должны входить продукты, богатые кальцием, магнием и витаминами группы В. К таким относятся: печень, зерновые, черный хлеб, сухофрукты, кунжут, молочные изделия, сыры, какао, бананы и хурма.
4. Использование компрессионного трикотажа – чулков или колготок. Для беременных с варикозом это обязательный элемент гардероба, а для остальных – может значительно улучшить состояние.

Чаще всего онемение ног во время беременности – временное явление, завершающееся после рождения ребенка, когда физиологические и анатомические изменения возвращаются к норме.

Причины

Проблемы с нервами в ногах возникают вне зависимости от возраста. Чаще всего они встречаются у взрослых, занимающихся физическим трудом, но страдают также и пожилые люди, и дети.

Основные причины данного состояния:

1. Переохлаждение поясницы и ног. Это часто связано с длительным нахождением на холоде в неподходящей одежде. Также часто подвержены риску те, кто сидит под кондиционерами летом, а также купается в прохладной воде в жаркую погоду.
2. Отравление, включая алкогольные или наркотические вещества.
3. Чрезмерные физические нагрузки.

1. Физические травмы и ушибы в области поясницы, ягодиц и бедра. Даже минимальное воздействие может привести к мышечным спазмам, отекам и ущемлению нервов.
2. Проблемы с венами и кровообращением. Нервы перестают получать необходимые питательные вещества, что может приводить к их повреждению.
3. Инфекционные заболевания.
4. Общее снижение иммунитета из-за аутоиммунных заболеваний и других нарушений.

Инъекционные наркоманы нередко начинают колоть наркотики в бедренную вену. При инфицировании этого участка, воспаляется и проходящий рядом пучок.

Переохлаждение и травмы чаще всего ведут к мононейропатии бедренного нерва – изолированному поражению этого нервного пучка. Отравления могут приводить к полинейропатиям – поражениям нескольких участков тела.

Симптомы

Симптомы патологии в первую очередь проявляются через неприятные ощущения в нижних конечностях: жжение, боли, отдающие вниз по ноге до колена.

С внешней стороны нога обычно выглядит нормально. Видимые изменения происходят только при длительных нелеченых патологах.

Классические симптомы поражения бедренного нерва, требующие медицинского вмешательства:

1. Появление хромоты при нагрузках;
2. Неудобные, тянущие ощущения в области паха, переходящие в боль;
3. Непроизвольное сгибание ноги в коленном и тазобедренном суставах;

1. Утрата пигментации кожи в области травмы;
2. Ощущение онемения и покалывания по внутренним и наружным сторонам бедра;
3. отечность областей голеностопа, голени и колена.

Возможно, вы заметили выпадение волос на бедрах и ниже, что является симптомом, на который стоит обратить внимание, особенно у мужчин, и его нельзя игнорировать.

Появление дискомфорта требует обращения к врачу. Так как запущенное заболевание лечить сложнее, а некоторые последствия могут остаться навсегда.

Причины онемения

Все болезни и состояния, способствующие возникновению данной проблемы, можно классифицировать на несколько групп:

• Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и иные заболевания сосудов кистей и прочих участков тела могут вызывать нарушения в области сосудов и онемение.
• Заболевания позвоночника. В эту категорию входят различные деформации и дегенеративные процессы, которые изменяют нормальное положение позвоночника, что может приводить к сдавлению нервных окончаний и сосудов.
• Повреждения нервов. Онемение часто связано с сдавлением или воспалением нервных корешков.
• Травмы. Состояние может возникнуть как следствие недавней травмы или старой проблемы, например, неправильно сросшегося перелома.

Статья была проверена экспертом Бортневским А. Е., рентгенологом со стажем 19 лет.

Типы онемения

Наиболее распространённая причина онемения — это физиологическое состояние, возникающее, когда человек ощущает дискомфорт из-за неудобного положения тела, из-за чего сжимаются кровеносные сосуды. Обычно это состояние проходит самостоятельно в течение 2-5 минут.

Проблему стоит заподозрить при регулярном дискомфорте. Его причины различаются в зависимости от того, какой участок тела немеет.

Онемение головы

• Если наблюдается онемение кожи на щеке, подбородке или других участках лица, причины могут быть связаны с невралгией тройничного нерва, параличом Белла или опоясывающим герпесом;
• Если неприятные ощущения охватывают всю голову, это может сигнализировать о возможном инсульте, а также о других патологиях, таких как мигрень, остеохондроз или опухоли мозга;
• Невозможность чувствовать губы и язык может быть вызвана пищевой аллергией, инфекциями ротовой полости, невралгией языкоглоточного нерва или аномалиями челюсти.

Онемение тела

• Неприятные ощущения в области поясницы и крестца могут говорить о радикулите, остеохондрозе или проблемах с мочеполовой системой. Часто такая ситуация встречается у беременных женщин.
• Если дискомфорт чувствуется в средней части спины, плечах и лопатках, это может быть связано с межрёберной невралгией, ишемической болезнью сердца, или другими нарушениями позвоночника.

Онемение рук

По месту появления неприятных ощущений можно предположить различные проблемы:

• Если немеет вся рука, это может быть связано с грыжами межпозвоночных дисков или остеохондрозом;
• Если онемение сопровождает нарушение движений, вероятно, это полиневропатия;
• Если обе руки симметрично теряют чувствительность, возможны диабет или интоксикация;
• Если онемение затрагивает пальцы от большого до безымянного, это может указывать на артрит или синдром запястного канала;
• Если затрагивается только мизинец и внешняя сторона кисти, вероятными причинами могут быть неврит локтевого нерва или ишемическая болезнь сердца.

Онемение ног

• Если немеют ягодицы, задняя поверхность бедра и поясница, вероятные причины — это грыжи поясничного отдела, или защемление седалищного нерва;
• Если неприятные ощущения присутствуют в стопах и голенях, с мышечным напряжением и развитием язв, это может быть следствием атеросклероза или тромбофлебита;
• Немеют пальцы ног — это может быть признаком радикулоневрита или других заболеваний позвоночника.

Упражнения при онемении ног

При онемении ног полезны специальные упражнения (особенно для пальцев ног). Их следует выполнять сразу после пробуждения и повторять 2-3 раза в течение дня (если ощущается сильная боль, допустимо делать упражнение 6-8 раз).

Следует сгибать пальцы до возникновения хруста. Повторять это нужно около 80 раз.

Встаньте у стены лицом к ней, поднимите руки и приподнимитесь на носках. В этом положении нужно оставаться около 1 минуты (можно считать до 60 для удобства). Повторять упражнение следует 6-8 раз.

После того как онемение исчезнет, упражнения нужно выполнять по 1 разу в день.

Профилактика онемения ног

В качестве профилактики онемений следует соблюдать такие правила: избегать различных повреждений либо переохлаждения, стараться побольше двигаться, вести подвижную и здоровую жизнь, избавиться от вредных привычек, в том числе и от курения. Ну и, если возникли тревожные признаки, без промедления обращаться к специалистам, чтобы предотвратить возможные осложнения.

Прогноз при онемении ног будет положительным только при своевременном обращении за медицинской помощью. Иногда такой симптом может возникнуть из-за обычной усталости, однако чаще он является признаком серьёзных заболеваний, которые требуют неотложного лечения.

Игнорировать проблемы с позвоночником не следует — это может усугубить ситуацию, вплоть до необходимости хирургического вмешательства. Поэтому важно не откладывать визит к врачу и быть внимательным к своему состоянию.