Почему при ходьбе в обуви болит мизинец и возникают натертости

Боль и натирание на мизинце при ходьбе могут быть вызваны несколькими факторами, такими как неправильно подобранная обувь, слишком узкий или жесткий нос, а также недостаточная амортизация. Эти обстоятельства могут привести к образованию мозолей или раздражению кожи, что вызывает дискомфорт и болевые ощущения.

Для решения проблемы стоит обратить внимание на выбор обуви: она должна быть удобной, подходить по размеру и хорошо поддерживать стопу. Если натирание сохраняется, возможно, стоит использовать специальные пластыри или обратиться к врачу для исключения других медицинских причин.

Коротко о главном
  • Мезинец может испытывать боль из-за натертости при длительной ходьбе в неудачно подобранной обуви.
  • Частая причина — неудобный носок обуви или малый размер, оказывающий давление на стопу.
  • Натертость может привести к образованию мозолей, что увеличивает дискомфорт при ходьбе.
  • Рекомендуется подбирать обувь по размеру и с достаточной шириной носка для облегчения нагрузки на пальцы.
  • Для лечения натертостей стоит использовать специальные повязки или кремы, а также давать ногам время для восстановления.

Мозоль на стопе представляет собой локализованное утолщение кожи, со структурными изменениями. Сухая мозоль может выглядеть непривлекательно, зачастую имеет огрубевшие края и уплотнение в центре. Водяная мозоль, наполненная межклеточной жидкостью, подвержена воспалению, часто увеличивается в размерах и вызывает значительную боль, что мешает свободному передвижению в обуви. Стержневая мозоль часто ассоциируется с пяточной шпорой; она жесткая, затрудняет движение и вызывает сильные болевые ощущения при нажатии.

Важно своевременно заниматься лечением любой мозоли. Необходимо ее удаление, поскольку она не только нарушает косметический вид стоп, но и создает дискомфорт, влияет на походку и может привести к различным осложнениям, связанным с образованием гноя и возможностью проникновения опасных бактерий и инфекций в открытую рану на подушечке пальца или подошве.

Причины образования мозолей на стопе

Сухие и влажные мозоли на подошвах образуются в результате избыточного давления или трения. В этом случае всегда имеется механический фактор, нарушающий целостность кожного покрова и вызывающий клеточные изменения.

Чаще всего мозоль выявляется на пятке, плюсне, подошве, подушечке пальца. Причиной этому могут быть:

  • ношение обуви без носок (на голую ногу);
  • использование тесной, неверно подобранной обуви (особенно сильно страдают мизинцы и большие пальцы);
  • игнорирование гигиенических норм для ног;
  • неправильный выбор носок/чулок (слишком большие могут сбиваться и образовывать складки, что приводит к мозолям; если малые, они чаще спадают и также образуют ненужные складки, обнажая кожу и создавая условия для мозолей);
  • долгое пребывание на неровной поверхности (нагрузка на стопу распределяется неравномерно).

Как правило, такие образования на подошвах чаще возникают у людей с определенными профессиями, такими как бегуны, футболисты, гимнасты, танцоры, строители, курьеры и другие. В группе риска — пациенты с избыточным весом, а также недостатком или избытком витаминов и минералов.

Мнение эксперта
Баев Александр Александрович
Врач высшей категории, кандидат медицинских наук | стаж 22 года

При ходьбе в обуви, если я чувствую боль в мизинце, это может говорить о нескольких причинах. Во-первых, стоит проверить, не слишком ли тугая обувь. Неправильный размер или форма туфель могут создавать избыточное давление на ногу, что приводит к натиранию и появлению болезненных ощущений. Такой дискомфорт может проявляться как в виде натертости, так и в виде воспалительной реакции на коже, что, в свою очередь, приводит к образованию красных точек или даже пузырей.

Во-вторых, возможно, что причиной является неправильная техника ходьбы или ходьбы по неровной поверхности. Когда я неравномерно распределяю вес тела, это может привести к избытку давления на определенные участки стопы, в частности, на мизинец. Из-за этого также может возникать трение о внутреннюю часть обуви, что и вызывает боль. Важно не игнорировать подобные сигналы организма и предпринимать меры, чтобы избежать дальнейших проблем.

Наконец, стоит рассмотреть возможность наличия медицинских причин, таких как мозоли или вросшие ногти. Если само по себе натирание не проходит, то я настоятельно рекомендую обратиться к врачу или подологу для более тщательного осмотра. Профессиональная помощь поможет определить точную причину боли и натертости, а также предложит оптимальные способы решения этой проблемы, что позволит мне снова комфортно ходить без боли.

Помимо механического трения и давления, мозоли могут образовываться по внутренним причинам. Среди них:

  • сахарный диабет (это приводит к нарушению питания тканям, и стопы становятся более подверженными травмам);
  • плоскостопие и другие анатомические аномалии стоп;
  • ревматоидный артрит;
  • пороки осанки (из-за искривления позвоночника может меняться походка, что влияет на нагрузки на стопы);
  • костная шпора, из-за которой пользователь изменяет положение стопы при движении и создает дополнительное давление на определенные области подошвы;
  • варикоз;
  • гипергидроз ног (избыточное потоотделение).

Малоинвазивное лечение контактных болезненных гиперкератозов пальцев стопы

Болезненные мозоли на пальцах стоп являются симптомами контактного гиперкератоза. Этот термин используется для обозначения состояния, при котором верхний слой кожи на пальцах стоп становится утолщенным и ороговевшим из-за постоянного давления между соседними пальцами или обувью. На начальном этапе нарост может быть практически незаметным и не причинять неудобств. Однако по мере увеличения размера возникают боли, зуд, трещины, а так же трудности с выбором обуви. Как проходит лечение гиперкератозов стоп, расскажет специалист Podiatry Lab — единственной клиники патологии стопы на Дальнем Востоке.

Контактный гиперкератоз — это защитная реакция организма на постоянное давление, возникающее при соприкосновении соседних пальцев или взаимодействии пальца с обувью. Для защиты кожи от повреждений верхние клетки эпидермиса начинают активно размножаться.

Таким образом, гиперкератоз развивается из-за стимуляции защитных механизмов кожи:

  • усиление деления клеток верхнего, рогового слоя кожи (пролиферация кератоцитов);
  • нарушение процессов их отшелушивания.

Симптомы контактного гиперкератоза

При гиперкератозе поврежденный участок кожи становится более грубым, утолщенным и возвышается над уровнем здоровой кожи, вызывая болевые ощущения при ходьбе.

Мягкая мозоль располагается между пальцами и под воздействием влаги размягчается, причиняя дискомфорт. Она также может осложниться бактериальной инфекцией.

Сухая мозоль

Утолщение с четкими границами, равномерной толщиной и часто желтоватого оттенка. Оно образуется в областях с повышенной нагрузкой. Обычно наблюдается в области подошвенной части плюснефалангового сустава стопы.

Стержневая мозоль

Часто наблюдается на тыльной или боковой стороне межфаланговых суставов. Такой нарост имеет округлую форму и четкие края. Еще одной характерной особенностью является наличие твердого полупрозрачного стержня в центре мозоли, состоящего из плотной ороговевшей ткани. При нажатии на мозоль возникает выраженная боль, сопровождающаяся ощущением жжения.

Подногтевой гиперкератоз

Часто бывает при вросшем ногте, травме пальца или микозе. При данной патологии между свободным краем ногтя и гипонихием скапливаются желтоватые ороговевшие массы, приподнимающие ногтевую пластину.

Причины

Мозолистые образования возникают по самым разным причинам:

  • обувь, которая не соответствует размеру, плохого качества или с высоким каблуком;
  • инородные предметы в обуви (например, мелкие камни или пыль);
  • занозы;
  • ходьба без обуви (босиком);
  • восприимчивый кожный покров (при недостатке витаминов);
  • непрерывная нагрузка на ноги (спорт, танцы);
  • грибковая или вирусная инфекция;
  • повышенное потоотделение ног;
  • неудовлетворительная гигиена.

Если вы носите синтетические носки или колготки, к коже поступает недостаточно воздуха, что может способствовать образованию наростов на пальцах. Риск появления мозолей увеличивается с возрастом (кожа становится менее защищенной), а также при нарушениях кровообращения, заболеваниях кожи, псориазе, ожирении, сахарном диабете, плоскостопии и варикозе. Натоптыши часто появляются в результате деформации ног, когда обувь натирает в местах патологии.

Осложнения

Если мозоль образовалась на мизинце, то она, как правило, не представляет опасности и проходит самостоятельно через несколько дней. Можно заклеить ее пластырем. Однако в запущенных случаях нарост может болеть, а при осложнениях представлять угрозу для здоровья. Осложнения могут проявляться инфекцией (чаще всего при кровяных мозолях), гнойным воспалением или гангреной.

Необходимо обратиться к врачу-подологу, если жидкость в волдыре приобрела желтый цвет, появился гной, а кожа стала багровой или синевой. Консультация специалиста обязательна при повышении температуры и других признаках интоксикации, а также при длительной пульсирующей боли в области поражения. Не стоит заниматься самолечением с использованием народных средств. Только профессиональный подолог способен эффективно избавиться от стержневых мозолей. При наличии сахарного диабета и отсутствии своевременного обращения за медицинской помощью может развиться диабетическая стопа с риском ампутации пальцев.

Нужна консультация?

Наши специалисты предлагают комплексный подход к проблемам и заболеваниям стоп. Мы предоставляем современные чрескожные методы лечения болезней стопы, консервативные методики ортопедического характера и услуги студии современного подологии. Запишитесь на консультацию к врачу проекта VALGO.

Межпальцевые мозоли

Мозоли представляют собой специфические изменения в эпидермисе, а именно его утолщение в участках, подвергающихся продолжительным механическим воздействиям (трению или давлению). Таким образом, мозоли являются нормальной физиологической реакцией, создающей защитную функцию кожи.

  • Влажные. Они быстро формируются и исчезают при устранении травмирующего фактора. Характерная черта — пузырь с жидкостью (экссудатом) внутри. Поскольку межпальцевое пространство невелико и отсутствует естественная вентиляция, влажные мозоли подвержены быстрому заражению.
  • Сухие. Они выглядят как плотные скопления ороговевших клеток эпидермиса, имеют хроническую природу и не содержат экссудата.
  • Стержневые. В этом случае стержень межпальцевой мозоли проникает в глубокие слои эпидермиса и может вызывать острую боль при ходьбе, даже имея небольшой размер.
  • ношение неудобной и тесной обуви;
  • узкие чулочно-носочные изделия (в том числе компрессионные чулки);
  • долгое нахождение в обуви на высоком каблуке;
  • патологии костно-мышечного аппарата (плоскостопие, деформация пальцев);
  • отечность нижних конечностей;
  • избыточный вес.
  • снимать мозоль самостоятельно;
  • использовать различные пластыри для сухих мозолей и гели или мази с салициловой или бензойной кислотами, которые могут вызвать ожоги и усугубить состояние;
  • использовать неподходящие силиконовые разделители пальцев.

Как избавиться

Обработка в домашних условиях и применение народных методов могут помочь снять боли от мокрых мозолей или уменьшить дискомфорт от сухих. Однако полное избавление от нароста на мизинце возможно только после квалифицированного лечения у подолога. В современной подологии есть множество эффективных методик лечения:

  • Лазерная терапия. Лазер воздействует на пораженные участки, постепенно испаряя омертвевшие слои кожи.
  • Криодеструкция. Удаление мозоли с помощью жидкого азота воздействует на клетки низкими температурами, после чего организм начинает восстанавливать новые.
  • Радиоволновое лечение. Радиоволны проникать в глубокие слои кожи, что способствует удалению наростов без контакта. Пациенты ощущают умеренное тепло благодаря нагреванию тканей.
  • Электроочистка. Высокочастотные электрические импульсы разрушают корень стержневой мозоли, что помогает избежать повторного появления проблемы.
  • Аппаратное удаление. В процессе анестезии осуществляется местное обезболивание, после чего мозоль удаляется с использованием специальных фрез.
  • Выбор метода терапии производится подологом после детального осмотра пальца и ряда исследований, которые помогают выявить первопричину недуга. Для детального анализа структуры мозоли применяется дерматоскоп, позволяющий более внимательно изучить ороговевшие слои кожи.

    Одним из действенных способов борьбы с сухими мозолями считается аппаратный педикюр. Этот процесс включает удаление повреждённых участков кожи и предотвращение развития воспалительных процессов.

    В качестве подготовки врач наносит на мизинец и остальные пальцы антисептическое средство, которое обеззараживает кожный покров и размягчает его. Специальные фрезы позволяют мягко и безболезненно удалить натоптыши, мозоли. При необходимости удаления стрежневых дефектов может использоваться анестезия. В конце сеанса на кожу стопы наносится питательный крем.

    Аппаратное лечение стоп в центре косметологии «Детали» обладает множеством преимуществ:

    • строгое соблюдение асептики;
    • предварительная диагностика и осмотр;
    • разработка индивидуального плана лечения с учетом пожеланий клиента;
    • доступная цена на процедуру педикюра.

    Профилактика

    Чтобы избежать появления влажных или сухих мозолей на мизинце, крайне важно своевременно получать лечение проблем стоп и регулярно увлажнять кожу на ступнях. Для профилактики истончения кожи следует включать в рацион продукты, богатые витаминами, антиоксидантами и минералами.

    При выборе обуви предпочтение лучше отдавать удобным и мягким вариантам, чтобы исключить избыточное давление на ткани. Для обеспечения комфортной вентиляции лучше носить носки из натуральных материалов.

    Косметология «Детали» в Москве проводит аппаратный педикюр, который позволил уже сотням пациентов избавиться от наростов на мизинцах. Процедуру выполняют мастера с 10-летним стажем работы. После медицинского педикюра по поводу устранения стержневых мозолей рецидив патологии исключен. Мы приглашаем на процедуру как женщин, так и мужчин. Удобное расположение в городе сделает посещение клиники комфортным, а невысокие цены на услуги позволят сэкономить бюджет.

    Вопросы и ответы

    Что находится внутри водяной мозоли?

    Внутри образовавшегося пузыря скапливается прозрачная лимфа, в редких случаях — кровь. При наличии инфекции жидкость может стать гнойной.

    Что будет если сухую мозоль не лечить?

    Без надлежащего лечения мозоль часто трансформируется в стержневую, вызывая сдавление мягких тканей, нервов и даже костей, что приводит к сильной боли.

    Видео по теме

    Подологический педикюр

    Киселева Юлия Дмитриевна, КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ МЕЖПАЛЬЦЕВЫХ МОЗОЛЕЙ СТОП НА АМБУЛАТОРНОМ ПРИЕМЕ // Вестник ОХиТА. 2020. №1 (01).

    Савинцев Александр Михайлович, Обухов Илья Эсатович, Поперечное плоскостопие и ангиотрофические изменения кожи стоп // Вестник Санкт-Петербургского университета. Медицина. 2014. №2.

    Мартынова Евгения Правила выбора обуви // Актуальная эндокринология. 2015. №2.

    Заболевания по направлениям: Дерматология, Подология, Лицензии


    СМ-Клиника, Популярное, Наши клиники

    Информация

    • Пациентам
    • Правовая информация
    • Лицензия клиник
    • Политика обработки персональных данных
    • Вакансии
    • О холдинге
    • Новости

    Круглосуточная записьпо телефону:+7 (495) 292-39-72



    Оцените статью
    Статьи | Стоматология Mr.ПрезиДЕНТ
    Добавить комментарий